Oversigt
Et blå mærke eller forvirring er en skade på hud eller væv lige under din hud. Alle blåmerker lejlighedsvis. Der er normalt ingen grund til bekymring.
Fortsæt med at læse for at lære mere om, hvad der forårsager blå mærker, den farvekodede helingsproces og advarselsskilte, som du har brug for at se en læge.
Hvad får et blå mærke til at vises?
Du får et blå mærke, når et lille blodkar lige under hudens overflade bryder. Huden er ikke brudt, så blod lækker ud i væv. Blodplader danner derefter en koagulat for at plugge lækagen.
Her er de forskellige typer blå mærker:
- Ekkymose er et fladt blå mærke.
- Hæmatom er et hævet blå mærke med hævelse.
- Petechiae er små lilla eller røde pletter, der ligner et blå mærke, når de er samlet sammen.
- Purpura forekommer uden skade, sandsynligvis på grund af en blodkoagulationsforstyrrelse.
Hverdagens ting, der forårsager blå mærker, inkluderer:
- faldende
- støder på noget
- taber noget på din hånd eller fod
- muskelspænding, forstuvning eller knoglebrud
Når du bliver ældre, har du en tendens til at have tyndere hud og mindre fedt under huden. Dette kan gøre dig lettere mærket.
Visse medikamenter kan også gøre det lettere at mærke, såsom:
- antibiotika
- antiplateletmidler
- aspirin (Bayer, Bufferin)
- blodfortyndere (antikoagulantia)
- visse kosttilskud, såsom ginkgo
- aktuelle og systemiske kortikosteroider
Nogle forhold, der kan føre til blå mærker, er:
- mangel på vitaminer B-12, C, K eller folinsyre
- hæmofili
- leukæmi
- lever sygdom
- sepsis eller andre infektioner
- trombocytopeni
- vaskulitis
- von Willebrand sygdom
Typisk helingstid og farvecyklus
Det tager et par uger, før et blå mærke helt forsvinder. Farveovergangen ser sådan ud:
- Rød. Umiddelbart efter traumer vil du sandsynligvis bemærke et rødt mærke, der bliver mere synlig, når blodet begynder at lække.
- Sort, blå eller lilla. Inden for 24 timer bliver blå mærket sort, blåt eller mørk lilla, efterhånden som flere blodpuljer i området.
- Gul eller grøn. Inden for 2 til 3 dage begynder din krop at absorbere blodet. Der er en større koncentration af gult eller grønt.
- Lysebrun. På dag 10 til 14 bleges blåmærket til lysebrunt, før det forsvinder helt.
Der kan være et blå mærke i midten inden de ydre kanter. Farve- og helingsprocessen varierer fra person til person. Hvis du har mørkere hud, kan du også have mørkere blå mærker.
Hvis der ikke er noget tegn på forbedring efter 2 uger, kan det være et tegn på en underliggende helbredstilstand. Placeringen af blå mærker plus andre symptomer kan give din læge diagnostiske spor.
Når et blå mærke ikke går væk
Et blå mærke ændrer farve og krymper, når det heles. Hvis dette ikke sker inden for 2 uger, kan der muligvis ske noget andet.
Hyppige blå mærker
Let eller hyppigt blå mærkning kan være resultatet af lave eller unormale blodplader eller blodkoagulationsproblemer. Dette kan skyldes en underliggende tilstand.
Det kan også være en bivirkning af medicin. For eksempel forstyrrer antikoagulantia, antiplateletter og aspirin blodkoagulation. Kortikosteroider kan tynde huden. Selv kosttilskud, såsom gingko, kan tynde dit blod.
Hvis du har mistanke om, at en ordineret medicin er årsagen, skal du ikke stoppe med at tage den. Spørg i stedet din læge, om der er en alternativ medicin.
Din læge kan også bestille blodprøver for at kontrollere blodpladens niveauer eller måle din blodkoagulationstid.
Blå mærker, der ikke går væk på benet
Hvis du har petechiae eller blå mærker på benene eller kalve, som ikke vil heles, kan det skyldes mangel på blodplader. Nogle forhold, der kan forårsage dette er:
- graviditet
- visse typer anæmi
- forstørret milt
- tung alkoholforbrug
- bakterier i blodet
- hæmolytisk uremisk syndrom
- hepatitis C, HIV eller andre vira
- leukæmi
- lupus
- myelodysplastiske syndromer
Visse medicin kan også påvirke blodpladetællinger, såsom:
- antikonvulsiva
- kemoterapi medikamenter
- heparin
- kinin
- sulfa-indeholdende antibiotika
Blå mærker, der ikke går væk på brystet
Et brystmærke, der ikke går væk, kan skyldes:
- brudte eller brudte ribben
- brudt brystben
- skade på brystvæggen
Blødninger i brystet kan tage op til 6 uger at helbrede. Du kan også have nogle smerter og ubehag.
Se altid din læge efter en brystskade. Komplikationer kan omfatte infektion og åndedrætsbesvær.
Er det kræft?
Hyppige blå mærker eller blå mærker, der ikke heles, kan være et tegn på leukæmi. Andre symptomer på leukæmi inkluderer:
- træthed
- bleg hud
- hyppig blødning
Inflammatorisk brystkræft kan se ud som blå mærker på brystet. Dit bryst kan også føles ømt og varmt. Inflammatorisk brystkræft involverer muligvis ikke klumper som andre typer brystkræft.
Hvis du har tegn og symptomer på leukæmi eller inflammatorisk brystkræft, skal du straks kontakte din læge.
Du kan også udvikle blå mærker og blødningsproblemer under kræftbehandling på grund af:
- antibiotika
- kemoterapi medikamenter
- dårlig ernæring
- stråling til bloddannende knogler
Hvornår skal man læge
Du har sandsynligvis ikke brug for at se en læge for et hverdags mærke. Søg selvfølgelig øjeblikkelig behandling, hvis det er muligt, at du har brudt en knogle. En røntgen kan bekræfte eller udelukke dette.
Se også din læge for disse symptomer:
- smertefuld hævelse omkring blå mærket
- fortsat smerte 3 dage efter en mindre skade
- tendens til blå mærker uden nogen åbenbar grund
- historie med betydelig blødning
- unormal blødning fra tandkødet eller næsen
- træthed, bleg hud, tab af appetit eller uforklarlig vægttab
Vær forberedt på at give din personlige og familiens sundhedshistorie samt en liste over medicin og kosttilskud.
Blodprøver kan kontrollere blodpladens niveauer og måle blodkoagulationstiden. Afhængigt af dine symptomer kan du muligvis også bruge et røntgenbillede eller andre billeddannelsestests for at kontrollere, om der er brudede knogler. Indledende prøver plus en fysisk eksamen vil informere om de næste trin.
Sådan behandles et blå mærke
Hvis du har hævelse eller smerter under helingsprocessen, kan du prøve RICE-metoden:
- Hvil det forslåede område.
- Is blå mærket i 10 til 20 minutter. Gentag et par gange om dagen i op til 48 timer. Placer ikke isen direkte på din hud. Pakk det først ind i et håndklæde.
- Komprimere området, hvis der er hævelse, men pas på ikke at afbryde din cirkulation.
- Løft skaden for at lette smerter og hævelse.
Aspirin kan forårsage mere blødning, så vælg acetaminophen (Tylenol) til smerter. Du kan også prøve et par hjemmemidler:
- Aloe vera. Pure aloe vera påført direkte på huden har vist sig at hjælpe med smerter og betændelse.
- Arnica salve eller gel. En undersøgelse fra 2010 fandt, at denne urt kunne reducere betændelse og hævelse, når den blev anvendt et par gange dagligt.
- K-vitamin fløde. En lille undersøgelse fra 2002 fandt, at denne creme kunne reducere sværhedsgraden af blå mærker, når den blev brugt mindst to gange om dagen.
Hvis din skade ikke er alvorlig, eller hvis der ikke er nogen underliggende sygdom, er ingen medicinsk behandling nødvendig.
Tag væk
Blåmærker er normalt ikke alvorlige, og de rydder ofte op uden behandling. Hvis du har et blå mærke, der ikke går væk efter 2 uger, du blåmerker uden nogen åbenbar grund, eller du har yderligere symptomer, skal du kontakte din læge for diagnose. Jo før du får behandling, jo før begynder du at føle dig bedre.
