Skizofreni er en alvorlig mental sygdom, der påvirker, hvordan du tænker, føler og handler. Det er en kronisk tilstand, der også kan have en stærk effekt på kære.
Forstyrrelsen er kendetegnet ved positive, negative og kognitive symptomer:
- Positive symptomer: Tilstedeværelsen af symptomer, som de fleste ikke har, såsom overdrevne opfattelser og ideer. Hallucinationer og vrangforestillinger kan være så livlige, at de forringer en persons evne til at vide, hvad der er ægte og hvad der ikke er, hvilket har en negativ indflydelse på deres evne til at pleje sig selv. Dette kaldes undertiden en "psykotisk pause."
- Negative symptomer: Fraværet af ting, der er til stede i de fleste mennesker. Dette inkluderer ting som ansigtsudtryk, følelsesmæssig reaktion og interesse i verden.
- Kognitive symptomer: Problemer med koncentration, arbejdshukommelse og beslutningstagning.
Lad os se nærmere på de negative symptomer på skizofreni, hvordan man finder dem, og hvordan de behandles.
Liste over negative symptomer på skizofreni
Der er to typer negative symptomer. At skelne mellem de to kan være en udfordring.
Primære negative symptomer henviser til dem, der er en del af selve lidelsen. Disse kan forekomme under eller mellem forværring.
Sekundære negative symptomer henviser til dem, der skyldes andre ting, såsom:
- medicin
- tilbagetrækning fra medicin
- stofbrug
- hospitalsindlæggelse
- isolation
- personlighedsforstyrrelser
- depression
Negative symptomer kan være mere vedvarende end positive.
Når det kommer til negative symptomer på skizofreni, er der ofte mere end møder øjet. For eksempel betyder mangel på ansigt eller verbal udtryk ikke altid mangel på følelse. Ægte følelsesmæssige tilstand kan maskeres af negative symptomer.
Mennesker med skizofreni har en tendens til at have alvorlige symptomer efterfulgt af remissioner. Men nogle symptomer kan altid være til stede i en vis grad.
Negative mentale symptomer
- en tilsyneladende manglende interesse i verden
- ikke ønsker at interagere med andre mennesker (social tilbagetrækning)
- en manglende evne til at føle eller udtrykke glæde (anhedoni)
- en manglende evne til at handle spontant
- nedsat følelse af formål
- manglende motivation (avolition)
- taler ikke meget
- tale vanskeligheder på grund af uorganiseret tænkning (alogia)
Negative fysiske symptomer
- et udtryk eller blankt ansigt (flad affekt)
- monoton eller monosyllabisk tale
- mangel på gestus, når man kommunikerer
- mangel på øjenkontakt
- fysisk inaktivitet
Eksempler på nogen, der udviser negative symptomer på skizofreni
Negative symptomer kan være svære at genkende som symptomer på skizofreni. Her er nogle eksempler på, hvordan en person med negative symptomer kan opføre sig:
- tilbringe dagen med at sidde eller ligge (kan have svært ved at komme på noget at gøre og vil være temmelig uproduktiv)
- sover ikke
- ikke spiser godt
- forsømmer personlig hygiejne
- mangler meningsfuld kommunikation
- lidt til ingen øjenkontakt, ansigtsudtryk eller bevægelser
- ikke i stand til at svare på spørgsmål eller følge instruktionerne
- forekommer apatiske i en situation, hvor de fleste mennesker ville udtrykke følelser
- viser ambivalens, når man bliver bedt om at tage en beslutning
- social tilbagetrækning og selvpålagt isolation
Positive kontra negative symptomer på skizofreni
Kort sagt er positive symptomer dem, der tilføjes. De adskiller sig fra de fleste.
Positive symptomer på skizofreni inkluderer:
- vrangforestillinger, falske overbevisninger uden faktisk grundlag
- hallucinationer, at se eller høre ting, der faktisk ikke findes
- psykose, et brud med virkeligheden
- ophidsede kropsbevægelser
- uorganiseret og dysfunktionel tænkning, der viser sig i underlige talemønstre
- bizarre ideer og planer
- upassende følelser for situationen
Positive symptomer er mere tydelige, så de er sandsynligvis hurtig diagnose og behandling.
I den anden ende af spektret betyder negative symptomer, at der mangler noget. Det gør dem lettere at overse, da de er knyttet til skizofreni.
Hvordan læger behandler negative symptomer
Skizofreni betyder, at du altid har brug for mental sundhedspleje. Behandlingen administreres typisk af en mental sundhedsperson, såsom en psykiater eller psykiatrisk sygeplejerske.
Positive symptomer behandles med antipsykotiske stoffer. Disse medicin kan effektivt tackle positive symptomer. De fleste har ringe virkning på negative.
Negative symptomer kan have en dyb virkning på livskvaliteten. De kan også påvirke din evne til at leve uafhængigt. I denne henseende kan de have større indflydelse end positive symptomer. De er også sværere at behandle.
Sekundære negative symptomer kan være lettere at behandle end primære.
Medicin
Undertiden er sekundære negative symptomer en bivirkning af visse medikamenter. I dette tilfælde kan en læge ændre doseringen eller ordinere et alternativt lægemiddel. Du overvåges for at sikre, at positive symptomer ikke bliver værre. Det kan tage et par justeringer, før du ser forbedringer.
Sekundære negative symptomer forårsaget af depression kan undertiden behandles med antidepressiva. Nogle mennesker har større succes med denne behandling end andre.
Flere undersøgelser er nødvendige for at lære, hvilke medicin der kan målrette mod primære negative symptomer.
Der er noget, der antyder, at antipsykotiske stoffer cariprazin (Vraylar) og amisulpride kan hjælpe med at forbedre de primære negative symptomer.
Din læge tager alle dine symptomer i betragtning, når du vælger medicin til håndtering af skizofreni. Periodiske justeringer er sandsynligvis nødvendige.
Terapi
Terapi kan hjælpe dig med at håndtere negative symptomer på skizofreni.
Terapi vil sandsynligvis være ud over medicinbehandling for positive symptomer. Din læge vil anbefale en bestemt type terapi baseret på dine behov. Nogle af disse er:
- individuel terapi
- gruppeterapi
- familie- og ægteskabsterapi
Inden for disse rammer kan din terapeut guide dig i:
- adfærdsterapi
- træning af sociale færdigheder
- erhvervsstøtte
- familieuddannelse
Levevis
Med enhver behandlingsplan er det vigtigt at fokusere på dine mål. Visse livsstilsvalg kan også hjælpe.
At undgå skadelige stoffer er et must. Alkohol, ikke-ordinerede lægemidler og nikotin kan forstyrre behandlingen. Hvis du har problemer med at holde op, kan din læge anbefale et ophørsprogram.
Stress kan forværre symptomer. Du kan ikke fjerne stress helt, men du kan lære at styre det. Prøv nogle afslapnings- og stresshåndteringsteknikker såsom:
- meditation
- dyb vejrtrækning
- yoga
- Tai Chi
Generelt betaler det sig at tage sig af dit generelle helbred ved at:
- opretholdelse af en sund, afbalanceret diæt
- spørge din læge, om du bør tage kosttilskud
- deltager i regelmæssig træning
- Sørg for at få tilstrækkelig søvn
- tale med din læge om komplementær og alternativ behandling
- overholder din overordnede behandlingsplan
- rapportering af nye eller forværrede symptomer
Hvornår skal man læge
Hvis du har nogle af de negative symptomer beskrevet, betyder det ikke nødvendigvis, at du har skizofreni. Disse symptomer kan skyldes en række andre årsager.
Den eneste måde at vide det på er at se en læge så hurtigt som muligt.
At stille en diagnose kræver udelukkelse af andre årsager, såsom:
- medicin
- stofbrug
- medicinske tilstande
- andre psykiske lidelser
Dette kan omfatte:
- en fysisk undersøgelse
- et stof- og alkoholscreening
- hjerneafbildningsundersøgelser, såsom CT-scanning eller MRI
- en psykiatrisk evaluering
Skizofreni er en alvorlig sygdom. Negative symptomer kan påvirke alle aspekter af dit liv. Uden behandling forværres symptomerne sandsynligvis og gør det vanskeligt at leve uafhængigt. Men der er måder at hjælpe med at styre tilstanden på.
Hvis du allerede bliver behandlet for skizofreni, og dine symptomer ikke bliver bedre, skal du tale med din læge eller søge en anden udtalelse.
Negative symptomer kan være vanskelige at få øje på i et lægebesøg. Derfor er det så vigtigt at diskutere alle dine symptomer. Det kan hjælpe med at beskrive en typisk dag i dit liv.
Nyttige ressourcer
Hvis du eller nogen, du er interesseret i, har skizofreni, vil det hjælpe med at lære alt hvad du kan om lidelsen.
Spørg din læge, hvor du kan finde uddannelsesmateriale og supporttjenester. Her er nogle yderligere ressourcer:
- American Psychiatric Association har en søgbar database, så du kan finde en psykiater i dit samfund.
- National Alliance on Mental Illness (NAMI) leverer en søgbar database med lokale kapitler og familiestøttegrupper. Du kan også ringe til hjælpelinjen på 800-950-NAMI eller SMS “NAMI” til 741741.
- Substance Abuse and Mental Health Services Association (SAMHSA) har en 24/7 national hjælpelinje for enkeltpersoner og familier, der håndterer psykiske lidelser eller stofbrugsproblemer. Ring 1-800-662-4357 for information.
- Spørg dit lokale hospital om socialhjælp.
Tag væk
Negative symptomer på skizofreni er dem, der involverer fraværet af noget, der er fælles for de fleste. Dette kan omfatte manglende kommunikation, social interaktion og motivation.
Selvom mindre synlige end positive symptomer som hallucination og vrangforestillinger, kan negative symptomer være lige så svære at klare.
At behandle negative symptomer er en udfordring. Men med en kombination af lægemiddelterapi og psykoterapi kan skizofreni styres. Det er vigtigt at holde din læge opdateret, når symptomerne ændrer sig.
Det er vigtigt at følge din behandlingsplan for din livskvalitet.
