Oversigt
Agiteret depression er en type depression, der involverer symptomer som rastløshed og vrede. Mennesker, der oplever denne type depression, føler sig normalt ikke sløv eller nedsat.
Agiteret depression plejede at kaldes "melancholia agitata." Det er nu kendt som "blandet mani" eller "blandede funktioner." Og det kan ses hos mennesker med bipolar lidelse. Men psykomotorisk agitation kan også ses ved alvorlig depressiv lidelse. Denne tilstand får en person til at virke rastløs.
Agiterede depression symptomer
Agiteret depression kan forårsage symptomer som søvnløshed og en følelse af tomhed. Du kan også føle dig alvorlig ophidset. Og du har muligvis en stærk, ubehagelig følelse, der synes uundgåelig.
Fortsæt med at læse: Hvad er den største depressive lidelse? »
Symptomer på agiteret depression inkluderer:
- ekstrem irritabilitet, som at snappe hos venner og familie eller blive irriteret over små ting
- vrede
- agitation
- fidgeting
- racing tanker og uophørlig tale
- rastløshed
- pacing
- hændervridende
- neglebidning
- udbrud af klager eller råb
- trækker i tøj eller hår
- plukning på huden
Nogle mennesker med alvorlig depressiv lidelse vil opleve agitation. Men agitationen er mere alvorlig og vedvarende hos dem med agiteret depression. Denne tilstand kan føre til modstridende følelser af intens rastløshed og depression. Folk kan også opleve følelser af agitation eller irritabilitet sammen med tristhed eller tomhed.
Mennesker med agiteret depression kan være mere tilbøjelige til at være i fare for selvskade og selvmordstanker og forsøg.
Selvmordsforebyggelse
Hvis du tror, at nogen øjeblikkelig risikerer at skade sig selv eller skade en anden person:
- Ring 911 eller dit lokale nødnummer.
- Bliv hos personen, indtil hjælp ankommer.
- Fjern kanoner, knive, medicin eller andre ting, der kan forårsage skade.
- Hør, men ikke døm, kranglet, truet eller råb.
Hvis du tror, at nogen overvejer selvmord, skal du få hjælp fra en krise eller hotline til forebyggelse af selvmord. Prøv den nationale selvmordsforebyggelseslivslinje på 800-273-8255.
Kilder: National selvmordsforebyggelse Lifeline og stofmisbrug og administration af mental sundhedstjenester
Årsager og triggere til agiteret depression
Almindelige triggere eller årsager til agiteret depression inkluderer:
- traumatiske begivenheder
- langvarig stress
- ubalance i hormoner
- hypothyroidisme
- maniodepressiv
- angstlidelser
I nogle tilfælde kan depression-medicin forårsage agiteret depression. Agitation eller excitabilitet kan være bivirkninger af medicin. Fortæl det straks til din læge, hvis du oplever øget angst eller irritabilitet, når du har startet en ny medicin mod depression. Din læge kan hjælpe med at finde en anden medicin.
Hvordan agiteret depression diagnosticeres
En psykiater kan diagnosticere agiteret depression. De vil gøre dette gennem taleterapi og observere dine måder og humør. Din læge kan også bestille en blodprøve for at udelukke andre potentielle årsager til irritabilitet, såsom vitaminmangel eller hormonubalance.
Din læge vil også udelukke andre typer depression og bipolar lidelse. Bipolar lidelse er ofte kendetegnet ved humørsvingninger og undertiden irritabilitet.
I henhold til Diagnostic and Statistical Manual of Mental Disorders (DSM-V) er en diagnose af agiteret depression baseret på følgende:
- Du har oplevet mindst en større depressiv episode.
-
Du har mindst to af følgende symptomer:
- psykomotorisk agitation eller fysiske symptomer på agitation og rastløshed
- racing eller overfyldte tanker
- psykisk agitation eller intens indre spænding
Din læge kan diagnosticere dig med depression først og agiteret depression senere.
Behandling med agiteret depression
Agiteret depression behandles ofte med en kombination af behandlinger, der kan omfatte:
- medicin
- terapi
- elektrokonvulsiv terapi, i ekstreme tilfælde
Medicin
Medicin kan hjælpe med at stabilisere dit humør. Din terapeut ordinerer muligvis et eller flere af følgende:
- antidepressiva
- antianxiety-medicin
- stemningsstabilisatorer
I mange tilfælde vil det finde nogen tid at finde den rigtige medicin, dosering eller kombination af medicin.
Medicin skal bruges omhyggeligt i tilfælde af agiteret depression. De kan have den modsatte effekt på dem med agiteret depression end på dem med typisk depression.
Terapi
Psykoterapi er en væsentlig del af behandlingen af enhver form for humørlidelse. Din terapeut kan hjælpe dig med at identificere dine triggere. De hjælper dig også med at udvikle mestringsmekanismer og vaner, der hjælper dig med at håndtere dine symptomer.
Kognitiv adfærdsterapi (CBT) bruges ofte til agiteret depression. I CBT får din terapeut dig til at tale gennem dine problemer og følelser. Og du arbejder sammen om at ændre tanker og adfærd.
Hvis det er nødvendigt, kan din terapeut bruge de-eskaleringsteknikker, såsom:
- taler i en langsom, blød stemme
- giver dig plads
- tilbyder dig et roligt sted at slappe af
I mange tilfælde er en kombination af terapi og medicin den mest effektive behandling mod agiteret depression.
Fortsæt med at læse: Årets bedste depression-apps »
Udsigter til ophidset depression
Agiteret depression er en alvorlig form for depression. Det kan have en større sandsynlighed for selvskading eller selvmordstanker og adfærd. Det er vigtigt at få behandling så tidligt som muligt.
Den rigtige behandling kan hjælpe dig med at håndtere agiteret depression. Det er vigtigt at opretholde behandlingen, selv efter at du er kommet dig efter din depressive episode. At tage medicin sjældent eller ikke opretholde behandlingen kan forårsage et tilbagefald. Det kan også gøre den næste episode af agiteret depression vanskeligere at behandle.
