Brændende diarré
At have diarré er aldrig en behagelig oplevelse. Når det brænder eller gør ondt at gå, gør det tingene endnu værre. Læs videre for at lære, hvad der kan forårsage din brændende diarré, hvordan du behandler den derhjemme, og hvornår du skal ringe til din læge for yderligere test.
De 6 mest effektive diarrémidler »
Årsager
Der er en række grunde til, at du kan opleve brændende diarré. Det er altid en god ide at blive kontrolleret af en læge, når du bemærker en forskel i dine tarmvaner. Når det er sagt, kan mange af de mest almindelige årsager ofte behandles derhjemme.
Spise krydret mad
Hvis dette er den første, du har bemærket, at du har brændt diarré, skal du tænke på, hvad du har spist for nylig. Krydret mad som peber indeholder capsaicin. Denne naturligt forekommende forbindelse er de samme ting, som du finder i peberspray, bløddyr og aktuelle smertestillende medicin. Det brænder ved kontakt. Spise en masse peberfrugter eller krydret mad kan give dig en række symptomer, herunder brændende diarré.
Hæmorider
Vidste du, at forstoppelse og diarré nogle gange kan gå hånd i hånd? Det er sandt. Over tid kan forstoppelse og andre tilstande forårsage hæmorroider, der er betændte årer på din anus eller rektum. Irritation af disse vener kan få dig til at føle dig forbrænding og smerter under tarmbevægelser.
Irritabelt tarmsyndrom
Den hyppige diarré, der ledsager irritabelt tarmsyndrom (IBS), kan også forårsage ubehag og forbrænding. Denne tilstand er mere almindelig, end du måske tror. Cirka 1 ud af 5 amerikanere har symptomer på IBS, men færre end 1 ud af 5 af dem med symptomer søger medicinsk hjælp til tilstanden. Det er ikke klart, hvad der forårsager IBS. Udløsere kan omfatte alt fra visse fødevarer til overskydende stress til hormonelle forandringer.
Mad der skal undgås med IBS »
Symptomer
Eventuelle yderligere symptomer, du har med din brændende diarré, vil sandsynligvis variere afhængigt af årsagen.
Spise krydret mad
Eksponering for capsaicin kan få din hud til at brænde eller endda forårsage astmaanfald.
Ved indtagelse kan denne forbindelse også forårsage:
- mavekramper
- kvalme
- opkastning
- diarré
Hæmorider
Hæmorroider forekommer efter anstrengelse under tarmbevægelser. De forekommer også ofte under graviditet, efter fødsel, og når der er lagt anden stress på din anus.
Du kan opleve:
- blødning uden smerter under tarmbevægelser
- kløe, smerter eller ubehag i og omkring anus
- hævelse eller en klump i nærheden af din anus
- lækage af afføring
Irritabelt tarmsyndrom
Symptomer på IBS varierer afhængigt af personen. Det er en kronisk tilstand, så symptomer kan komme og gå i bølger.
Du kan opleve:
- mavesmerter og kramper
- oppustethed
- gas
- diarré eller forstoppelse, undertiden skiftevis
- slim afføring
IBS-symptomer hos mænd og kvinder »
Hjemmebehandling
Der er mange måder, du kan behandle dine symptomer derhjemme. I mange tilfælde er brændende diarré en midlertidig tilstand, der reagerer godt på livsstilsændringer og over-the-counter behandlinger.
Krydret mad
Hvis du har mistanke om, at din brændende diarré skyldes at du spiser krydret mad, kan du eksperimentere med at begrænse eller skære dem fra din diæt. Du ønsker måske endda at føre en maddagbog for at se, hvilke fødevarer der forårsager flest symptomer.
Som et alternativ kan du også prøve at gøre det modsatte. I en artikel udgivet af Men's Health magazine, Sutep Gonlachanvit, MD, forklarer, at det at spise krydret mad ofte i over tre uger kan hjælpe med at desensibilisere dig til den brændende fornemmelse.
Hæmorider
Hæmorroider kan heles på egen hånd over tid. Der er nogle ting, du kan gøre for at fremskynde processen.
- Brug hæmorrhoidcremer, der ikke er købt (OTC), som forberedelse H eller Doctor Butlers og heksehasselpuder for at lette ubehag, forbrænding og kløe. Du kan også bruge ispakker til at hjælpe med hævelse.
- Blødlægges i varmt vand eller et sitzbad i 10 til 15 minutter et par gange om dagen.
- Brug fugtige håndklæder eller våd toiletpapir i stedet for tørt til aftørring.
- Overvej at tage OTC smertestillende midler som acetaminophen eller ibuprofen for midlertidigt at lindre smerter.
Husk: Blødning er et almindeligt symptom på hæmorroider. Al blødning fra din endetarm er dog en god grund til at besøge din læge.
Irritabelt tarmsyndrom
Selvom IBS er en kronisk tilstand, er der mange ting, du kan gøre for at hjælpe med opblussen.
- Juster dit fiberindtag. Nogle mennesker med IBS klarer sig godt med diæt med højt fiberfiber, fordi de hjælper med at reducere forstoppelse. Andre finder ud af, at det at spise for meget kan give dem gas og kramper.
- Opbevar en maddagbog for at se, om der er visse fødevarer, der forårsager diarré mere end andre.
- Træne regelmæssigt og drikke rigeligt med vand hver dag for at fremme sunde tarmvaner.
- Spis regelmæssige, små måltider, hvis du oplever diarré.
- Vær forsigtig med OTC-antidiarreal medicin. Prøv at tage den laveste dosis cirka en halv time før du spiser. Brug af disse medicin forkert kan føre til andre medicinske problemer.
- Eksperimenter med alternativ medicin. Akupunktur, hypnose, probiotika, yoga og meditation kan hjælpe med at lette dine symptomer.
Hvis du ser en læge for kronisk IBS, kan din læge give dig medicin - alosetron eller lubiproston - som kan hjælpe.
Hvornår skal man læge
Sørg for at ringe til din læge, når du bemærker en ændring i dine tarmvaner. Mange ting, der forårsager brændende diarré, er midlertidig og kan behandles derhjemme. Der er stadig nogle tilstande, som IBS og tyktarmskræft, der kræver specialiseret behandling.
Ring også til din læge, hvis du oplever:
- blødning fra din endetarm
- gradvist værre mavesmerter, især om natten
- vægttab
Efter din aftale vil din læge sandsynligvis bede dig om din medicinske historie og en beskrivelse af de symptomer, du har. Prøv at være så specifik som muligt. Det kan endda hjælpe med at nedskrive dine bekymringer før din aftale.
Tests kan omfatte følgende:
- Digital rektalundersøgelse Under denne type undersøgelse vil din læge indsætte en handsket og smurt finger i din rektum. Han vil føle sig rundt for vækster, klumper eller noget andet, der kan indikere, at du har brug for yderligere test.
- Visuel inspektion: Nogle ting, som indre hæmorroider, er ikke let at se med det blotte øje. Din læge bruger muligvis et anoskop, proktoskop eller sigmoidoskop for at få et bedre kig på dit kolon.
- Kolonoskopi: Din læge ønsker måske at undersøge hele tyktarmen ved hjælp af et koloskop, især hvis du er over 50 år.
Outlook
At brænde diarré er ubehageligt og kan endda bekymre dig. Den gode nyhed er, at det ikke nødvendigvis betyder, at du har en alvorlig tilstand. Hvis du er bekymret for dine tarmvaner, skal du ringe til din læge for at få det tjekket ud. Ellers skal du holde øje med de fødevarer, du spiser, behandle hæmorroider og arbejde på måder at mindske eventuelle triggers til IBS.
