Oversigt
Ørepropperne opstår, når dit Eustachian-rør blokeres eller ikke fungerer korrekt. Eustachian-røret er en lille kanal, der løber mellem din næse og dit mellemøre. Det hjælper med at udligne trykket i dit mellemøre.
Når Eustachian-røret bliver tilstoppet, føler du fylde og pres i øret. Du kan også opleve dæmpet hørsel og øre smerter. Disse øreproppesymptomer kan også være forårsaget af problemer i dit mellemøre eller øregangen, der påvirker trommehinden (også kaldet tympanisk membran).
Enhver tilstand, der påvirker dine bihuler, kan føre til øreproblemer, såsom forkølelse, allergi og bihuleinfektioner. Luftfart og ændringer i højde kan også forårsage dysfunktion i Eustachian tube, hvilket kan forårsage symptomer på øreproppering.
Læs videre for at lære mere om, hvad der kan forårsage din øreproppning, og hvordan du finder lettelse.
Øreproblemer
For at behandle ørepropperne skal du først identificere årsagen. Følgende er årsager til overbelastning og deres behandlinger.
Sinusrelaterede problemer
Enhver tilstand, der forårsager sinusstopning, kan også forårsage øreproblemer. Dette inkluderer:
- forkølelse
- influenza
- allergi
- bihulebetændelse (bihulebetændelse)
- irritanter, såsom tobaksrøg
Her er ting, du kan gøre for at afhjælpe sinusstopning og relateret øreophængning:
- Tag en nasal dekongestant
- Blæs forsigtigt din næse
- Brug en næseskylning eller næsevandringssystem
- Brug en luftfugter, da tør luft kan irritere dine næseganger
- Undgå tobaksrøg og andre irritanter
- Drik masser af vand, især om aftenen, for at tynde dit næseslim
Opbygning af væske
At få vand i øret under brusebad eller svømning kan forårsage ørepropper. Prøv følgende for at få vand ud af øret:
- Jiggle eller træk i din øreflamme med øret vippet mod din skulder.
- Lig på din side med det tilsluttede øre vendt nedad.
- Påfør øredråber med brintperoxid, og lig derefter med øret nedad i et par minutter.
- Lig på din side og påfør en varm komprimering i 30 sekunder, fjern i et minut, og gentag derefter fire eller fem gange.
- Brug ellers dråber, der indeholder alkohol, til at tørre øregangen.
Opbygning af voks
Ørevoks produceres af dine kirtler for at fugte og beskytte din hud. Det behøver normalt ikke fjernes fra dine ører, medmindre det forårsager symptomer, ifølge American Academy of Otolaryngology - Head and Neck Surgery.
Her er måder at fjerne voksopbygning fra dine ører:
- Blødgør ørevoks ved at placere et par dråber olivenolie eller mineralolie i øret.
- Brug øredråber, der ikke er købt, eller et kit til fjernelse af ørevoks.
- Brug en øresprøjte med lunkent vand eller en saltopløsning.
allergier
Allergier kan forårsage overbelastning af øret, når slim tager sikkerhedskopi og bliver fanget i dit Eustachian-rør eller mellemøre. Brug af allergimedicin, såsom antihistaminer og dekongestantia, kan lindre ørepropperne og andre symptomer.
Rejse
De hurtige ændringer i lufttrykket under luftrejsen, især under start og landing, lægger stress på dit mellemøre og trommehinden. Du kan undgå eller lindre ørepropperne i flyet ved at tygge tyggegummi eller hårdt slik, synke eller gabbe under start og landing.
Du kan også prøve:
- Valsalva-manøvren indebærer forsigtigt at blæse næsen med lukket mund, mens du klemmer næseborene. Gentag efter behov.
- Brug af filtrerede ørepropper under start og landing hjælper med til at udligne trykket langsomt.
- Brug en ikke-diskret næsevæske, spray 30 minutter før start og landing, hvis du er overbelastet.
Blokering af øregangen
Hvis du har mistanke om, at der er en fremmed genstand inde i din øregang, skal du ikke prøve at fjerne den selv. Se i stedet straks din læge eller gå til den nærmeste akut afdeling eller et akutpleje.
Midter- og udvendige øreinfektioner
En mellemøreinfektion kan forårsage øreproblemer samt svimmelhed, øresmerter og lejlighedsvis væskedrenering. De er normalt forårsaget af forkølelse eller andre åndedrætsproblemer, der rejser til mellemøret gennem Eustachian-røret.
Eksterne øreinfektioner, også kendt som svømmerør, er normalt forårsaget af vand, der forbliver i dit øre efter svømning eller badning, hvilket giver en ideel grogrund for bakterier. Du kan opleve smerter, kløe, rødme og klar væskedrenering eller udledning af pus.
Øreinfektioner løser ofte uden behandling. Over-the-counter øredråber og smertestillende medicin kan hjælpe med at lindre dine symptomer. Hvis dine symptomer er svære eller varer mere end to dage, kan din læge muligvis ordinere antibiotika.
Mindre almindelige årsager til overbelastning
Selvom det ikke er så almindeligt, kan overbelastning forårsages af medicinske tilstande, hvoraf nogle er alvorlige og kan føre til høretab og balanceproblemer. Disse inkluderer:
- Menieres sygdom. Dette er en indre øreforstyrrelse, der forårsager svær svimmelhed og høretab. Det er mere almindeligt hos mennesker 40 til 60 år gamle. Årsagen til sygdommen er i øjeblikket ukendt, men symptomerne er forårsaget af væskeopbygning i labyrinterne, som er rum i det indre øre.
- Kolesteatom. En kolesteatom er en unormal vækst, der udvikler sig i mellemøret på grund af dårlig Eustachian tube-funktion eller en mellemøreinfektion.
- Akustisk neuroma. Dette er en langsomt voksende, ikke-kræftformet tumor på nerven, der fører fra dit indre øre til din hjerne. Symptomerne er normalt subtile og kommer gradvist op, efterhånden som tumoren vokser, og kan også omfatte øresus (tinnitus), svimmelhed og balanceproblemer.
- Svampeinfektion i det ydre øre. Svampeørreinfektioner er mere almindelige hos mennesker, der ofte svømmer, lever i tropisk klima eller har diabetes eller kroniske hudtilstande. Der er mere end 60 typer svampe, der kan forårsage dem. Sammen med øreophobning kan svampeørinfektioner også forårsage øresus, hævelse, smerter, kløe og høreproblemer.
- Serøs Otitis Media. Dette er en type mellemøreproblemer med en opbygning af klar eller serøs væske. Det medfører ofte også høretab. Denne type problemer er mere almindelig hos børn, når de har en ørebetændelse.
- Plager i kæbens led (temporomandibular led). De temporomandibular led (TMJ) løber langs siderne af din kæbe og giver dig mulighed for at åbne og lukke munden. TMJ-forstyrrelser kan forårsage symptomer, der kan mærkes i ørerne, skyldes normalt, at din kæbe er ude af justering på grund af en skade, gigt eller kronisk tandslibning.
Hvornår skal man læge
Kontakt din læge, hvis din øreproppning varer mere end to uger eller er ledsaget af:
- feber
- væskedrenering
- høretab
- balanceproblemer
- svær øresmerter
Tag væk
Ørepropperne er almindelige og kan normalt behandles med hjemmebrug ved hjælp af hjemmemedicin eller over-the-counter behandlinger.
