Lændehvirvlerne er de største bevægelige knogler i rygraden. Deres store størrelse og knoglestyrke er nødvendig, fordi disse hvirvler understøtter mere vægt end de øverste to segmenter af rygraden. Mens muskler og andet væv hjælper, giver den nederste del af rygsøjlen - kendt som lændehvirvelsøjlen - støtte, når du bøjer, vrider og udvider din overkrop.
Ud over at tilvejebringe postural struktur og lette bevægelse giver rygsøjlen beskyttelse for rygmarven, et langt rør med nervevæv forbundet til hjernen. Grener af rygmarven spredes til alle regioner i kroppen for at kommunikere information til og fra hjernen.
Lændehvirvelsøjlen består af fem ryghvirvler hos de fleste mennesker (et lille mindretal har seks), og disse er de største rygsøjler i rygsøjlen, fordi de bærer mest vægt.
Hvirvlerne i lændenryggen er nummereret L1 til L5; “L” står for “lænden”. De er:
- L1: Denne ryghvirvel begynder lændehvirvelsøjlen efter enden af thoraxryggen.
- L2 - L4: Disse ryghvirvler er midten af lænden.
- L5: Dette er den sidste rygsøjle i lændehvirvelsøjlen og forbindes til sacrum.
En gummiagtig pude mellem hver rygvirvel beskytter dem mod at slibes mod hinanden og skaber en lille samling, der muliggør bevægelse. Disse puder, der kaldes intervertebrale skiver, absorberer stød og fordeler tryk på hver hvirvl. Disse diske kan blive beskadigede, uanset om de er skadet eller forringes, og dette medfører ofte langvarig smerte.
Under de fem lændehvirvler ligger korsbenet. Det består af fem ryghvirvler, der smelter sammen, når du modnes for at skabe en enkelt trekantformet knogle. Korsbenet fastgøres i rummet bagpå bækkenet ved hofterne.
Den haleben er sidste afsnit af lændehvirvelsøjlen samt rygsøjlen. Bedre kendt som halebenet, den er sammensat af tre til fem sammensmeltede ryghvirvler. Det betragtes som en vestigial hale, eller en, der mistede sin funktion, efterhånden som mennesker udviklede sig. Coccyx fungerer som et anker for flere sener og ledbånd og fungerer som et stabiliserende stativ, når du sidder.
