Indholdsfortegnelse:
Video: Forstyrret Mave: 7 Naturlige Midler
2024 Forfatter: Jesus Peterson | [email protected]. Sidst ændret: 2023-12-17 11:14
Hvis du kan mage det, kan du prøve at tage denne sure spisekammer i spiseskefulden for at neutralisere en urolig mave. For stærk? Bland en spiseskefuld med en kop vand og en teskefuld honning, og sip den langsomt.
Syrerne i æble cider eddike kan hjælpe med at mindske stivelsesfordøjelsen, hvilket giver stivelsen mulighed for at komme til tarmen og holde bakterierne i tarmen sunde. Nogle mennesker tager en skefuld hver dag som en forebyggende foranstaltning.
Bestil! Hold dette middel til rådighed
7. Varmepude
Du kan muligvis finde en opvarmningspude eller varmt vandflaske beroligende, når du føler dig syg, så kør op til dit elektriske tæppe og tag det roligt, indtil dine symptomer går.
Varmen på din mave vil distrahere dig fra kramper eller smerter, og varmen kan hjælpe med at slappe af dine muskler og reducere din kvalme. Lad det imidlertid ikke være for længe, da du kan beskadige din hud ved overforbrug.
Har du ikke en til rådighed? Bestil en af disse:
- Solstrålevarmepude
- Gennemsigtig blå klassisk varmt vandflaske
Hvornår skal man læge
Maveproblemer indikerer undertiden et mere alvorligt problem. Langvarig opkast udsætter dig for risiko for dehydrering. At drikke små slurker vand kan hjælpe med at forhindre dehydrering. Gå til en læge, hvis du har problemer med at holde vandet nede i mere end seks timer. Du skal også ringe til din læge, hvis du oplever kvalme eller mavesmerter og ubehag i mere end 48 timer.
Hvis du bemærker, at du konstant har maveproblemer efter at have spist visse fødevarer eller deltaget i specifikke aktiviteter, skal du tale med din læge om dine symptomer ved dit næste besøg. Det kan ikke være noget, men en hurtig tur til din familielæge kan udelukke Crohns sygdom, en fødevareallergi eller andre problemer.
Anbefalet:
Sådan Stopper Du Nysen: 10 Naturlige Midler
Du kan muligvis udsætte en nys længe nok til at gribe et væv, men det er vanskeligt at stoppe det helt. Heldigvis lærer vi jer alle tricks til at stoppe nysen
5 Naturlige Midler Mod Hypothyreoidisme
Standardbehandling af hypothyreoidisme inkluderer oral medicin, men der er også naturlige terapier. Læs om fordele og ulemper ved fem naturlige midler
Sådan Stopper Tunge Perioder: 22 Naturlige Midler, Medicin, Mere
Hvis din periode er så tung, at du hurtigt suger gennem puder eller tamponer, er der ting, du kan gøre for at finde lettelse. Find ud af, hvad hjemmemidler og mere kan hjælpe
Jeg Har En Historie Med Forstyrret Spisning. Her Er, Hvordan Jeg Træner
At finde den rigtige træningsrutine er vanskelig for nogen. Når du kaster en historie med forstyrrelse af spiseforstyrrelser, kropsdysmorfi og træningsafhængighed, kan det føles umuligt. Her er, hvordan en kvinde får det til at fungere
6 Naturlige Forstyrrede Mave-retsmidler
Gå til dit spiskammer (eller en bar?) For nogle naturlige forstyrrede mave-retsmidler