Behandlinger For Rygsmerter Forårsaget Af Reumatoid Arthritis

2024 Forfatter: Jesus Peterson | [email protected]. Sidst ændret: 2023-12-17 11:14

Reumatoid arthritis og rygsmerter

Reumatoid arthritis (RA) påvirker oftest perifere led, såsom dem i dine hænder, håndled, fødder, albuer, ankler og hofter. Mennesker med denne immunforstyrrelse oplever ofte også rygsmerter.

Hvis du har RA, kan rygsmerter skyldes, at din krops immunsystem angriber synovialforingen i de små led i din rygsøjle. I avancerede tilfælde kan dette endda føre til komprimering af rygmarven og nerverødderne. Når dette sker, kan du opleve moderat til svær smerte.

Fortsæt med at læse for at lære om kortvarige behandlinger af rygsmerter og langsigtede håndtering af rygsmerter.

Rygsmerter: akut kontra kronisk

Inden du ser på behandlinger for din rygsmerter, skal du vide, om du har akutte eller kroniske rygsmerter.

Akutte rygsmerter er normalt et resultat af anstrengelse af ryggen. Det kan behandles med medicin og bliver normalt bedre med tiden. Træning anbefales ikke.

Kroniske rygsmerter er forskellige. Det er et langvarigt problem forårsaget af forhold som RA. Det kan behandles på flere måder, og motion kan være fordelagtigt.

1. Varme og kolde behandlinger til symptomlindring

Varme og kolde pakker kan ikke behandle de underliggende årsager til rygsmerter, men de kan hjælpe med at reducere den smerte og stivhed, du føler under en opblussen.

Brug en varmepakke til at forbedre blodgennemstrømningen og reducere muskelspasmer. Det kan også hjælpe med at gøre din smerte mere håndterlig.

Brug en kold pakning til at reducere RA-betændelse. Det skal hovedsageligt bruges til opblussen eller akutte smerter.

Kolde pakninger kan føles ubehagelige i starten, men de kan reducere hævelse og hjælpe smerterne. Kolde pakninger skal kun påføres i 20 minutter ad gangen, 3 til 4 gange om dagen.

2. Medicin

Medicinering kan være en effektiv måde at kontrollere kroniske rygsmerter på. Den type medicin, du har brug for, afhænger af, hvor alvorlig din smerte er, og hvor ofte du oplever den.

En række forskellige medikamenter kan lindre smerter og endda bremse udviklingen af RA.

smertestillende medicin

Håndtering af din smerte er en vigtig del af at lære at leve med et kronisk rygproblem. Analgetika eller smertestillende midler er en måde at lette rygsmerter på. Over-the-counter medicin som aspirin kan være nok til at håndtere mild smerte.

Din læge kan ordinere stærkere medicin til smertelindring, hvis du har brug for det. Dog skal narkotiske medikamenter som oxycodon (Roxycodone, Oxaydo) anvendes forsigtigt til kroniske sygdomme for at undgå risikoen for afhængighed. Der er andre medicin, der kan behandle både din smerte såvel som den underliggende betændelse.

Ikke-steroide antiinflammatoriske lægemidler

Ikke-steroide antiinflammatoriske lægemidler (NSAID'er) kan lindre smerter og betændelse. Antiinflammatoriske behandlinger er nyttige, fordi de reducerer hævelse. Dette letter tryk på ryggen og hjælper med at gøre bevægelse lettere.

Ibuprofen (Advil, Motrin IB) og naproxen (EC-Naprosyn) er to NSAID'er, der ofte ordineres. NSAID'er kan forårsage bivirkninger, såsom maveblødning. Din læge kan hjælpe dig med at beslutte, om NSAID er det rigtige for dig, baseret på din medicinske historie.

Sygdomsmodificerende antirheumatiske stoffer

Sygdomsmodificerende antirheumatiske lægemidler (DMARD'er) ordineres for at hjælpe med at lindre smerter og bremse udviklingen af RA. De kan hjælpe med at stoppe fremtidige smerteropblussen. Et almindeligt ordineret DMARD er methotrexat.

DMARD'er fungerer ved at blokere kemikalier, der frigives, når antistoffer angriper ledvæv. Dette forhindrer yderligere skader på dine knogler og brusk.

DMARDs kan forårsage mange bivirkninger, såsom:

• kvalme
• hududslæt
• træthed
• leverskade
• unormale antal hvide blodlegemer, der fører til infektion

Din læge kan hjælpe dig med at håndtere disse bivirkninger, hvis de opstår.

Spinalinjektioner

En rygmarvsinjektion kan være en hurtig måde at lindre kroniske rygsmerter. Det betyder normalt, at man injicerer en kortikosteroid eller bedøvelse i nerveregionen, der er påvirket af RA-betændelse.

Virkningerne af en rygmarvsinjektion kan vare i uger eller endda måneder. Kortikosteroider kan forårsage andre helbredsproblemer som vægtøgning og osteoporose. Af denne grund kan din læge foreslå, at du venter flere måneder på din næste injektion.

3. Rygkirurgi ved kronisk smerte

Kirurgi er normalt en sidste udvej til behandling af rygsmerter. Stadig kan det være meget effektivt til at hjælpe med at lette kroniske rygsmerter.

F.eks. Kan din læge anbefale en "fusion" -procedure: Dette indebærer at skære det syge led ud og binde ryghvirvlerne sammen, reducere mobiliteten. I nogle tilfælde vil dette lindre smerten i dette område.

At tilpasse og stabilisere din rygsøjle for at lette trykket på din rygs nerves er en anden tilgang. Dette kan mindske smerterne og endda forbedre mobiliteten.

4. Kronisk behandling af rygsmerter

En række behandlingsformer kan hjælpe med at støtte din rygsmertsbehandling. F.eks. Kan fysioterapi forbedre din fleksibilitet og muskelstyrke.

Ergoterapi kan også være nyttig. Denne form for terapi lærer dig fælles beskyttelsesstrategier. Et eksempel kan være, hvordan man henter og bærer genstande uden at forårsage rygsmerter.

Kiropraktisk terapi anbefales normalt ikke til personer med RA, der oplever rygsmerter.

5. Selvpleje gennem blid træning

Passende træning kan hjælpe med at fjerne presset fra ryggen og holde leddene smidige, hvis du oplever kroniske rygsmerter på grund af RA. Træning hjælper også med at bevare den generelle kropsundhed.

National Institute of Arthritis and Musculoskeletal and Skin Disneys anbefaler øvelser som at gå og strække for at hjælpe med at afværge rygsmerter. Aktiviteter som tai chi og vandbaserede øvelser som svømning eller vandaerobic kan også være nyttige.

Konsulter altid en læge, inden du starter et fitnessprogram for din rygsmerter.

Takeaway

Hvis du har RA og mener, at du har kroniske rygsmerter, skal du kontakte din læge. De kan hjælpe dig med at finde den rigtige behandling af din særlige tilstand, hvad enten det betyder kortsigtede løsninger som ispakker og medicin eller langsigtede smerthåndteringsstrategier som fysioterapi eller en passende træningsplan.