Hvis du køber noget via et link på denne side, kan vi muligvis tjene en lille provision. Sådan fungerer det.
Hvad er klorofyll, og er det nyttigt?
Chlorophyll er det kemoprotein, der giver planterne deres grønne farve. Mennesker får det fra bladgrønne grøntsager, såsom broccoli, salat, kål og spinat. Der hævdes, at klorofyll slipper af med acne, hjælper leverfunktionen og endda forhindrer kræft.
Hvad siger forskningen?
En anden påstand er, at klorofylen i et skud af hvedegræs kan afværge dårlig ånde og kropslugt.
Er der videnskabelig dokumentation, der kan bakkes op? Får du virkelig det, du betaler for, når du køber et klorofylltilskud eller et skud af hvedegræs i helsekostbutikken?
"Der var en undersøgelse, der blev foretaget tilbage i 1950'erne af Dr. F. Howard Westcott, som viste, at klorofyll kan hjælpe med at bekæmpe dårlig ånde og kropslugt, men resultaterne af denne forskning er dybest set blevet debunked," siger Dr. David Dragoo, en Colorado læge.
Der har ikke været nogen forskning siden for at understøtte, at klorofyl har nogen indflydelse på kropslugt, selvom nogle mennesker fortsætter med at bruge det.
”Det nationale råd mod sundhedsbedrageri siger, at da klorofyll ikke kan optages af den menneskelige krop, kan det derfor ikke have nogen gavnlige virkninger på folk med halitose eller kropslugt,” forklarer Dragoo.
Hjælper det med andre lidelser?
Andre vidt cirkulerende påstande er, at klorofyll kan lette symptomer, der er relateret til gigt, cystisk fibrose og herpes. Men igen køber Dragoo det ikke.”Hvad angår faktisk verificerbar forskning, er der ingen sandhed i, at klorofyll effektivt kan bruges til at behandle disse sygdomme,” siger han.
Grøntsager, der er rige på klorofyll, såsom bladgrøntsager, har masser af sundhedsmæssige fordele alene. Elizabeth Somer, MA, RD, og forfatteren af ”Spis din vej til sexet,” siger, at for eksempel luteinet, der findes i grønne blade, er godt for øjnene.
Selv uden videnskabelig dokumentation siger Somer, at det er fint for folk at tro, at klorofyl er godt, hvis det får dem til at spise mere grøntsager.
Somer bekræfter også, at der ikke findes nogen videnskabelig dokumentation til støtte for chlorophylls deodoriserende egenskaber. Forslaget om, at det reducerer ånde, krop og sårlugt understøttes ikke. Det er åbenlyst stadig en almindelig tro, bemærker hun, i betragtning af persille efter måltidet, som restauranter bruger til at pynte tallerkener.
En god åndedragsmynte til Fido
De sundhedsmæssige fordele ved klorofyll for mennesker er omstridt. Imidlertid kan klorofyll bare være, hvad lægen (eller dyrlægen) bestilte for vores firbenede venner.
Dr. Liz Hanson er en dyrlæge i badebyen Corona del Mar, Californien. Hun siger, at klorofyl giver sundhedsmæssige fordele, især for hunde.
”Der er mange sundhedsmæssige fordele ved klorofyl. Det hjælper med at rense alle celler i kroppen, bekæmper infektion, heler sår, hjælper med at opbygge immunsystemet og genopfylde røde blodlegemer og afgiftning af leveren og fordøjelsessystemet,”siger hun.
Hanson sagde, at klorofyll bestemt også hjælper med dårlig ånde hos hunde, som ikke har tendens til at spise grøntsager.”En af de vigtigste måder, som vores kæledyr drager fordel af klorofyl, er, at det både behandler og forhindrer dårlig ånde indefra og ud,” siger hun. "Det forbedrer fordøjelsen, som er den mest sandsynlige årsag til dårlig ånde, selv hos hunde med sunde tænder og tandkød."
Du kan købe aromatiseret tyggebrydning indeholdende klorofyll i dyrehandler eller online. Måske skal du holde dig til mynte, hvis det er din egen åndedrag, du ønsker at holde frisk.
