Indholdsfortegnelse:
- Ja. Frokostkød er for det meste bare en myte
- Ikke alle graviditetstrang er virkelige
- Mænd kan ikke blive gravide
- Kaffe og chokolade er virkelig OK
- Du spiser ikke rigtig til to
Video: Graviditetsmyter: Ting, Du Troede, Du Vidste
2024 Forfatter: Jesus Peterson | [email protected]. Sidst ændret: 2023-12-17 11:14
Da jeg ryddet op i lokalet efter min patients levering, spurgte jeg hende, om hun ville have, at jeg skulle bringe hende med i mad.
”Eller føl dig fri til at få din familie med dig mad,” sagde jeg.”Det er det bedste måltid i dit liv, så spis op!”
”Ooooo,” sagde hun, og øjnene lyste op.”Jeg vil virkelig have en sub-sandwich. Jeg har ønsket mig frokostkød hele graviditeten!”
Åh ja.
Den almindelige "ingen frokostkød tilladt" myte om graviditet. Men er det en myte? Lad os finde ud af det …
Ja. Frokostkød er for det meste bare en myte
Jeg spurgte en læge, som jeg samarbejder med, hvis der var nogen sandhed i den almindelige tro på, at gravide ikke skulle spise deli-kød, og hun benægtede det hårdt.
Risikoen ligger naturligvis i de irriterende Listeria-bakterier, der muligvis lurer i pålæg. Men tilsyneladende er risikoen så lav, at det virkelig ikke er noget at være bekymret for. Selvfølgelig, hvis du er af den bedre-sikre-end-ked-mentalitet, men ikke kan sparke den hankering efter en deli-sandwich, skal du bare lade dem kaste din sandwich i en brødrister for at få det dampende varmt, hvilket formodes at reducere risiko for Listeria.
Og så vidt angår alle disse andre graviditetsrygter, kig …
Ikke alle graviditetstrang er virkelige
Undskyld damer, men vi kan ikke bruge denne”Jeg vil have is kl. 2” undskyld hele tiden.
Mænd kan ikke blive gravide
OK, så mænd kan ikke rigtigt blive gravide, men de kan opleve virkelige symptomer på graviditet, som kvalme og opkast og humørsvingninger. Jeg bliver nødt til at huske dette næste gang min mand beskylder mig for sin vægtøgning under min graviditet …
Kaffe og chokolade er virkelig OK
I moderation (en eller to kopper om dagen) vil din java-vane virkelig ikke skade barnet. Den gode nyhed er, hvis du er bekymret for det, mister mange kvinder faktisk deres smag for kaffe, mens de er gravide. Jeg ved, at jeg gjorde det - det smagte for metallisk for mig.
Du spiser ikke rigtig til to
Tilsyneladende kræver det at dyrke et menneske i din krop kun ekstra 300 kalorier om dagen. Undskyld vores kroppe for at være så effektive!
Hvilke graviditetsmyter opdagede / fik du (redigeret), mens du var gravid?
Anbefalet:
Min Hepatitis C-diagnose: Ting, Jeg ønsker, Jeg Vidste
Rick Nash fik diagnosen hepatitis C, da han var 12 år gammel. Find ud af, hvad han ønsker, at han vidste, da han blev diagnosticeret, og hvordan han til sidst nåede en kur
6 Ting, Som Jeg Skulle ønske, At Jeg Vidste Om Enddometriose
Leah Campbell har levet med endometriose siden 2009. Hun deler seks ting, hun ønsker, at hun havde lært før om livet med tilstanden
10 Ting, Du Ikke Vidste Om Dine Tænder
At gå til tandlægen kan være et relativt moderne fænomen, men vidste du, at folk har brugt tandpasta siden omkring 500 f.Kr. Dental sundhed er afgørende for dit generelle helbred. Læs videre for at lære mere om ting, du ikke vidste om dine tænder, og hvordan du opretholder din tandhelse
Ting, Som Jeg Troede, At Jeg Ikke Kunne Gøre Med Psoriasis
Efter at have fået diagnosen psoriasis ville Nitika Chopra finde sig selv ved at sige "nej" til mange aktiviteter og begivenheder. Sådan lærte hun at sige "ja"
29 Ting, Du Ikke Vidste Om Garcinia Cambogia
Et supplement, der er produceret af en eksotisk frugt, garcinia cambogia, er den seneste vægttab-dille. Men Internettet og fjernsynet er fyldt med forkert information og hype
