Er dette grund til bekymring?
Selvom det ofte er smertefuldt at forkorte din livmoderhals, er det generelt ikke bekymring. Det vil typisk ikke resultere i nogen langvarig skade eller andre komplikationer.
Når det er sagt, er det sandsynligvis ikke noget, du vil have at gøre med regelmæssigt. Læs videre for at lære mere om, hvorfor det sker, hvordan man forhindrer det i at ske igen og mere.
Hvordan føles en forslået livmoderhalshud?
Hvordan det føles afhænger af, hvor dårligt du blev såret. Tænk på at slå dit knæ på sofabordet - det kan skade, eller det kan virkelig skade.
I en artikel til Bustle delte en forfatter, at mærker af hendes livmoderhals fik hende til at føle, at hun blev banket på indersiden med en rødglødende poker. Hun sagde også, at hun oplevede krampe og mavesmerter værre end noget, som hendes periode nogensinde har forårsaget.
Ikke alle vil have så meget smerter. Men du kan forvente en generende ømme fornemmelse dybt inde i din krop. Dette kan forekomme under eller efter gennemtrængning.
Hvilke andre symptomer kan det forårsage?
Du vil sandsynligvis opleve smerter under penetration, indtil skaden heles.
Du kan også opleve:
- blødende
- spotte
- kvalme
- rygsmerte
Hvordan sker det?
Din cervix kan kun blive mærket under dyb penetrering med en penis, dildo eller anden genstand.
Livmoderhalsen er placeret øverst i vaginal kanalen, flere centimeter væk fra vaginalåbningen. Det er meget usandsynligt, at det kan blive skadet af andet end penetration.
Cervical blå mærker sker typisk, når en seksuel partner skyder deres næve, penis eller andre genstande dybt inde. Det er mere sandsynligt, at det sker i positioner som doggy style, som gør dyb penetrering lettere.
Er det mere sandsynligt, at nogle mennesker oplever dette?
Ja, nogle mennesker er måske mere tilbøjelige til at opleve livmoderhalsceller.
Vaginal struktur og livmoderposition varierer fra person til person. Når der ikke er tale om noget, kan afstanden mellem din vaginalåbning og livmoderhalsen være mellem 3 og 7 inches.
Når du bliver ophidset, strækker de øverste to tredjedele af vagina sig for at muliggøre lettere gennemtrængning. Livmoderhalsen og livmoderen løftes faktisk op af vejen, når din vagina strækker sig.
Hvis din vaginale åbning og livmoderhalsen er tæt på hinanden, eller hvis du ikke er tilstrækkelig ophidset, kan det være lettere at støde og mærke livmoderhalsen under penetration.
Din cervix kan også ændre positioner i løbet af din månedlige cyklus. Det kan vippes i en retning ugen før din periode og en anden ugen efter.
De fleste dage i måneden er det lille hul i livmoderhalsen, kaldet os, tilsluttet slim. Dette slim forhindrer sæd i at komme ind i livmoderen.
Under ægløsning blødgør livmoderhalsen, vippes nedad og åbnes lidt, så sædceller kan komme ind. Du kan være mere tilbøjelig til at opleve cervikalt blå mærker i løbet af dette tidsrum.
Er behandling nødvendig?
Du behøver typisk ikke at opsøge klinisk behandling for en forslået livmoderhalsen. Det skulle heles på egen hånd inden for et par dage.
Men hvis dette sker ofte, kan det være en god idé at aftale en gynækolog. Din cervix kan være følsom - og mere modtagelig for blå mærker - på grund af en underliggende infektion. Derudover kan pletblødning efter samleje være et tegn på livmoderhalsirritation eller sprækket livmoderhalsen.
Du kan muligvis berolige smerter og ubehag ved at tage en smertelindring, der ikke er købt, som ibuprofen (Advil) eller naproxen (Aleve). Menstruationssmerter som Midol kan også være nyttige.
Du kan også prøve:
- sidder på en pude eller pude, indtil en vaginal ømhed falder
- anvende en varmepude eller en varm flaske på maven eller ryggen for at lette kramper
- masserer din mave og ryg for at hjælpe med at lindre spændinger; Brug lavendel eller clary salvie essentiel olie til ekstra lettelse
- iført løst tøj for at afhjælpe trykket på maven og forhindre yderligere ubehag
Er langsigtede komplikationer mulige?
Bortset fra midlertidigt ubehag, er der ikke nogen komplikationer forbundet med et forslået livmoderhals.
Hvor lang tid tager det at helbrede?
Som med andre buler og blå mærker, kan helbredelsestiden variere fra person til person.
Din smerte vil sandsynligvis begynde at aftage inden for en dag eller to. Dine symptomer skal løses fuldstændigt inden for en uge.
Undgå penetrerende onani og sex, indtil dine symptomer er forsvundet. Penetration kan forværre din skade og forlænge din helbredelsestid.
Hvornår skal man kontakte en læge eller anden sundhedsudbyder
Hvis dine symptomer varer i mere end en uge, eller du regelmæssigt oplever smerter efter penetration, skal du kontakte en gynækolog eller en anden sundhedsudbyder.
De kan udføre en bækkenundersøgelse for at vurdere dine symptomer og bestemme, om de er bundet til en infektion eller anden underliggende tilstand. Din udbyder rådgiver dig om de næste trin.
Du skal søge øjeblikkelig lægehjælp, hvis du:
- har alvorlige smerter
- blød gennem en pude eller tampon hver time
- har kvart eller større blodpropper i din blod
Hvordan man forhindrer fremtidig blå mærker
Den bedste måde at forhindre cervical blå mærker er at sikre dig, at du er fuldstændig ophidset, før nogen penetration finder sted.
Hvis du ikke allerede er det, kan du prøve at bruge mindst 15 minutter - hvis ikke længere! - på forspil.
At engagere sig i noget kvalitet alene tid? Overvej at investere i en god vibrator for at hjælpe med at skyde gnister af glæde i hele din krop.
Med en partner? Begynd at drille hinanden ved at stimulere hinandens erogene zoner, såsom brystvorter, bag ørerne eller nakken.
Hvis du ønsker vaginal penetration - uanset om det er med et legetøj, fingre eller penis - skal du sørge for at bruge masser af smøremiddel. Dette kan hjælpe med at forhindre friktion og anden irritation.
Det kan også være nyttigt at holde sig til positioner, hvor du kontrollerer dybden. En nem måde at gøre dette på er at ride på dit legetøj eller din partner; du kan skyve så hurtigt og så dybt, som du foretrækker.
Du kan også tage kontrol, mens du traditionelt er "underdanig", som doggy-stil. Bare fortæl din partner om at forblive stille og se efter dine signaler; dette giver dig mulighed for at bevæge dig så meget eller så lidt som du er tilpas med.
