Indholdsfortegnelse:
Video: Tip Til Opretholdelse Af Hjernesundhed Med MS
2024 Forfatter: Jesus Peterson | [email protected]. Sidst ændret: 2023-12-17 11:14
Multipel sklerose (MS) kan forringe strømmen af nervesignaler i centralnervesystemet. Hjernen, rygmarven og synsnerverne er alle en del af det centrale nervesystem, og MS har en tendens til at påvirke alle disse områder.
Der er i øjeblikket ingen kur mod MS, men der er udviklet medicin for at bremse udviklingen af tilstanden. At føre en generel sund livsstil kan også hjælpe med at beskytte din hjerne. For eksempel antyder forskning, at motion kan forbedre visse aspekter af hjernes sundhed og kognitiv funktion.
Læs videre for at lære om nogle af de strategier, du kan bruge til at fremme godt hjernesundhed.
Del på Pinterest
Takeaway
For at beskytte sundheden i din hjerne er det vigtigt at følge din læge anbefalede behandlingsplan for MS. Afhængig af din tilstand, kan de anbefale sygdomsmodificerende terapier, kognitiv rehabiliteringsterapi eller andre behandlinger.
At deltage i mentalt stimulerende aktiviteter kan også være til gavn for din hjerne og din kognitive funktion. At øve sunde livsstilsvaner, herunder regelmæssig motion, er godt for dit generelle velbefindende og kan også hjælpe med at beskytte din hjernes sundhed.
Anbefalet:
8 Tip Til At Hjælpe Dig Med At Stoppe Med At Sammenligne Dig Selv Med Andre Forældre
Kæmper du med at føle, at andre forældre har det mere sammen end dig, eller gør du et bedre job end du gør? I så fald er du ikke alene. Når du har det som om du ikke måler dig, kan du prøve disse 8 tip til at ændre din tankegang og undslippe den fælde at sammenligne dig selv med andre forældre
Hvorfor Opretholdelse Af En Sund Vægt Er Vigtig For Dit Kunstige Knæ
Vægtstyring er nøglen til at pleje dit kunstige knæ. Her kan du lære, hvorfor det er vigtigt at styre din vægt og få tip til, hvordan du gør det
Opretholdelse Af En Sund Graviditet
Gravide, der spiser godt og træner regelmæssigt sammen med regelmæssig fødsel pleje, er mindre tilbøjelige til at have komplikationer under graviditeten
24 Tip Til Kysse Og Teknikker Til Førstegangsfolk Til Erfarne Fordele
Lad os blive ægte: Kysning kan være helt fantastisk eller super cringeworthy. Hvis du nogensinde har spekuleret på, hvor du faldt på kysspektret, er disse tip og tricks her for at hjælpe med at forbedre dit spil
7 Tip Til At Hjælpe Dig Med At Vide, Hvad Du Skal Sige Til Nogen Med Depression
Undrer du dig over hvad man skal sige til nogen med depression? Udtryk din bekymring, lyt, men undgå at give råd. Personer med depression er nødt til at vide, at du er der, og at du er interesseret
