Oversigt
Diabetes er en alvorlig, men alligevel almindelig medicinsk tilstand. Hvis du har diabetes, skal du administrere dine blodsukkere og regelmæssigt overvåge dem for at være sikker på, at de er inden for deres målområde.
Der er et par typer af diabetes, skønt de to hovedtyper er type 1 og type 2 diabetes. De adskiller sig ud fra, hvad der forårsager dem.
Du kan have pludselige symptomer på diabetes, eller en diagnose kan overraske dig, fordi symptomerne har været gradvis i mange måneder eller år.
Advarselstegn ved diabetes
Diabetes symptomer kan forekomme over tid, eller de kan vises hurtigt. De forskellige typer diabetes kan have lignende eller forskellige advarselsskilte. Nogle generelle advarselstegn ved diabetes er:
- ekstrem tørst
- tør mund
- hyppig vandladning
- sult
- træthed
- irritabel opførsel
- sløret syn
- sår, der ikke heles hurtigt
- hud, der klør eller er tør
- gærinfektioner
Andre advarselsskilte af type 1
Diabetes type 1 diagnosticeres generelt hos børn og unge voksne, selvom den kan forekomme i alle aldre. Et barn kan opleve disse yderligere symptomer:
- pludselig, utilsigtet vægttab
- befugtning i sengen efter en historie med at være tør om natten
- en gærinfektion hos en præbuberende pige
- influenzalignende symptomer, inklusive kvalme, opkast, åndedræt, der lugter som frugt, åndedrætsbesvær og bevidsthedstab
Influensalignende symptomer forårsages, når udiagnostiseret diabetes får ketoner til at opbygges i blodbanen. Denne tilstand kaldes diabetisk ketoacidose (DKA). DKA er en medicinsk nødsituation og kræver øjeblikkelig medicinsk behandling.
Andre advarselsskilte af type 2
Du bemærker muligvis ikke pludselige symptomer på type 2-diabetes, men advarselsskiltene ovenfor er muligvis opmærksomme på en underliggende tilstand. Du får muligvis diagnosen diabetes, fordi du går til lægen for:
- vedvarende infektioner eller et langsomt helende sår
- komplikationer, der er forbundet med langvarigt højt blodsukkerniveau, såsom følelsesløshed eller prikken i dine fødder
- hjerteproblemer
Du oplever måske aldrig åbenlyse advarselsskilte. Diabetes kan udvikle sig i løbet af mange år, og advarselsskiltene kan være subtile.
Hvem er i risiko for diabetes?
Diabetes kan forekomme når som helst. Der er visse risikofaktorer for både type 1 og type 2 diabetes. Dette er ikke en udtømmende liste, og selv voksne kan ende med diabetes type 1, selvom det er sjældent.
| Type | Hvem er i fare |
| type 1 |
• børn • unge voksne • dem med en nærmeste pårørende med type 1-diabetes |
| type 2 |
• de over 45 år • de, der er overvægtige • de, der er inaktive • dem, der ryger • dem, der har en familiehistorie med diabetes • dem, der har forhøjet blodtryk • dem, der har unormalt triglycerid eller HDL-kolesterolniveauer • dem af visse etniske grupper • dem med en historie med insulinresistens |
Diagnose
Du kan opleve et eller flere af advarselsskiltene forbundet med diabetes. Hvis du gør det, skal du kontakte din læge for en aftale.
Du kan også opdage en diabetesdiagnose efter at have besøgt lægen for en anden tilstand eller til rutinemæssigt blodarbejde.
Hvis du har mistanke om, at du måske har diabetes, skal du aftale en aftale med din læge. De vil gerne vide:
- dine symptomer
- familie historie
- medicin
- allergi
Du skal også have en liste over spørgsmål, som du kan stille din læge om dine advarselsskilte eller selve tilstanden.
Din læge vil stille dig spørgsmål om dine symptomer og kan beslutte at køre nogle test.
Der er flere tests til diagnosticering af diabetes:
- A1C: Denne test viser, hvad dit blodsukkerniveau er gennemsnitligt i de sidste 2 eller 3 måneder. Dette kræver ikke, at du faste eller drikker noget.
- Fastende plasmaglukose (FPG): Du bliver nødt til at faste i mindst 8 timer inden denne test.
- Oral glukosetolerance (OGTT): Denne test tager 2 til 3 timer. Dine blodglukoseniveauer testes oprindeligt og gentages derefter med intervaller i 2 timer efter indtagelse af en bestemt sød drink.
- Tilfældig plasmaglukosetest: Du kan have denne test når som helst og behøver ikke at faste.
Behandling
Diabetes kan behandles på flere måder. Diæt, fysisk aktivitet og omhyggelig overvågning er vigtig, hvis du har diabetes, uanset hvilken type diabetes du har.
Hvis du har type 1-diabetes, skal du tage insulin resten af dit liv. Det er fordi din krop ikke producerer insulin.
Hvis du har type 2-diabetes, hvis det er muligt at kontrollere din tilstand med livsstilsændringer, såsom kost og motion. Det kan også være nødvendigt, at du tager orale eller injicerbare medicin, herunder insulin eller metformin, for at håndtere dit blodsukkerniveau.
Hvis du har diabetes, skal du nøje spore din diæt for at forhindre, at blodsukkerniveauet bliver for højt. Dette betyder generelt at man ser på kulhydratindtagelse samt begrænser overforarbejdet mad med lavt fiberindhold.
Din læge vil samarbejde med dig om at udvikle en behandlingsplan, der hjælper dig med at kontrollere dit blodsukkerniveau.
Outlook
Tal med din læge, hvis du mener, at du har diabetes. At komme oven på din tilstand og håndtere den effektivt er nøglen til at kontrollere dine symptomer og forebygge mere alvorlige sundhedsmæssige problemer.
Hvis du har diabetes type 1, skal du styre dine glukoseniveauer ved at matche din insulin til din diæt og aktivitet. Hvis du har type 2-diabetes, kan du administrere dine blodsukkere med diæt og aktivitet alene eller tilføje medicin efter behov.
Diabetes er en progressiv sygdom, der kan kræve en ny evaluering og ændring i behandlingsplanen over tid.
Forebyggelse
Diabetes kan muligvis ikke forhindres i alle tilfælde. Type 1-diabetes kan ikke forhindres. Du kan muligvis reducere dine chancer for at udvikle diabetes type 2 ved at styre din diæt og forblive aktiv. Imidlertid kan genetik og andre risikofaktorer øge din risiko på trods af din bedste indsats.
Selv hvis du har en diagnose af diabetes, kan du leve et fuldt liv. Diabetes kræver omhyggelig planlægning og styring, men det bør ikke forhindre dig i at deltage i og nyde hverdagens aktiviteter.
Læs denne artikel på spansk.
