Vi er alle sandsynligvis fortrolige med at have kløende hud. Det er ofte en irriterende fornemmelse, og du er nødt til at bekæmpe trangen til at ridse.
Nogle gange, men ikke altid, kan andre symptomer ledsage kløende hud, som udslæt, rødme eller hævede buler. Kløende hud kan også forekomme overalt i din krop eller kun i bestemte områder, såsom arme eller ben.
Hvis du har kløende lår og undrer dig over, hvad der muligvis kan forårsage det, kan vi muligvis kaste lys over sagen sammen med mulige behandlingsmuligheder og hjemmemidler.
Mulige årsager til kløende lår
Der er en lang række forhold, der kan forårsage kløende lår. Nedenfor undersøger vi nogle af de potentielle årsager og de behandlinger, der kan hjælpe.
1. Tør hud
Nogle gange er der en enkel grund til kløende hud: at have hud, der er for tør. Tør hud kan forekomme overalt på kroppen, også på lårene. Ud over at være meget kløende kan du muligvis bemærke, at din hud føles ru eller skællende ved berøring.
En række faktorer kan bidrage til tør hud, herunder:
- lav luftfugtighed
- koldt vejr
- alder
- dårlig hudpleje
- overforbrug af visse irriterende produkter, ligesom nogle sæber
For at berolige tør hud skal du påføre en fugtighedscreme eller salve på området og undgå varmt vand.
2. Skavning
Skavning sker, når din hud er skadet af friktion, fx gnidning mod tøj eller en anden kropsdel.
Lårene, især det indre lår, påvirkes ofte af gnidning. Symptomerne på gnidning kan omfatte:
- rødme
- en brændende fornemmelse
- kløe
Lårskavning kan ofte ske, når du er fysisk aktiv. Det har en tendens til at ske oftest, når du går, løber eller cykler.
Faktorer, der bidrager til gnidning, inkluderer:
- med overskydende lårmuskel eller fedt
- svedtendens
- iført tøj, der ikke passer godt
Påføring af en smøresalve som vaselin kan hjælpe med at lindre symptomerne og forhindre yderligere gnidning.
3. Atopisk og kontaktdermatitis
Dermatitis er betændelse i huden. Du har muligvis hørt om to almindelige typer dermatitis, atopisk og kontakt.
Atopisk dermatitis kaldes også eksem. Eksem forårsager pletter af kløende, tør hud. Det kan forekomme på mange områder af kroppen. Det er ukendt, hvad der forårsager eksem, selvom genetik muligvis spiller en rolle.
Allergisk kontaktdermatitis, en type kontaktdermatitis, sker, når du har en hudreaktion på noget, du er kommet i kontakt med. Ting som gift efvy eller nikkel kan forårsage det. Symptomerne kan omfatte intenst kløende hud, udslæt og undertiden væskefyldte blemmer.
For eksempel kan du udvikle kontaktdermatitis på lårene, hvis du kommer i kontakt med giftig eføy, mens du går i shorts. Nogle mennesker har endda udviklet det fra at sidde i en stol med nikkelkomponenter.
Du kan behandle mild atopisk dermatitis med aktuelle steroidcremer. Alvorlige tilfælde kan kræve immunsuppressiv behandling eller lysbehandling.
Ved allergisk kontaktdermatitis kan undgåelse af allergen og anvendelse af aktuelle steroider medføre lettelse og reducere betændelse.
4. Varm udslæt
Varmeudslæt sker, når dine svedekanaler bliver tilstoppede. Dette fører til, at sved bliver fanget under din hud. Symptomer kan omfatte:
- rødme
- buler eller små blemmer
- kløe
Ligesom gnugning sker der ofte udslæt i områder, hvor huden kan gnide sammen, som:
- lyske
- lårområde
- armhulerne
- bryst
- nakke
Udslættet rydder ofte op, når du køler ned.
5. Jock kløe
Jock kløe er en svampeinfektion. En gruppe svampe kaldet dermatophytter forårsager det. Disse svampe trives i fugtige svedige områder, hvor de hurtigt kan formere sig, hvilket resulterer i kløe i jock.
Jock kløe påvirker huden på det indre lår, bagdel og kønsområdet. Udslæt fra jock kløe kan have en kløende eller brændende fornemmelse. Det forekommer ofte rødt, tørt og flassende.
Infektionen kan sprede sig fra person til person gennem deling af ting som tøj eller håndklæder.
Brug af en skumdæmpende svampedræbende creme kan hjælpe med at fjerne infektionen. I mere alvorlige tilfælde kan receptpligtig svampedræbende cremer eller piller være nødvendig.
6. Svømmerens kløe
Svømmerens kløe er en reaktion på visse mikroskopiske parasitter. Disse parasitter findes ofte i ferskvand. Hvis de kommer i kontakt med dig, mens du er i vandet, kan de grave ned under din hud og forårsage et ubehageligt kløende udslæt.
Symptomer på svømmerens kløe kan omfatte fornemmelser af kløe eller forbrænding samt små røde buler eller blemmer. Det kan forekomme på ethvert hudområde, der er direkte udsat for vand, inklusive lårene.
Det kløende udslæt vises typisk, mens du stadig er i vandet, og forsvinder derefter efter et par timer. Cirka 10 til 15 timer efter det første udslæt vender rødheden og kløen tilbage.
Symptomerne på svømmerens kløe forsvinder typisk på cirka 1 til 2 uger uden receptbehandling. Du kan bruge anti-kløe-lotions eller kortikosteroidcreme til at lette rødmen og kløe i mellemtiden.
7. Pityriasis rosea
Pityriasis rosea, også kaldet juletræudslæt, er et hududslæt, der kan påvirke mennesker i alle aldre. Det ser dog ud til at ske oftere mellem 10 og 35 år.
Hvad der forårsager det er ikke fuldt ud forstået, men en virus kan være den skyldige. I nogle mennesker klør udslettet muligvis. For andre er det måske ikke.
Symptomer som feber, træthed og hovedpine kan komme før udslæt. Derefter vises "herald patch", en stor oval formet rød plet, på huden. Flere plaster udvikles derefter på overkroppen, arme og ben.
Selvom det er et relativt almindeligt udslæt, er pityriasis rosea ikke altid let at diagnosticere, da det kan ligne andre typer røde, kløende hudtilstande, såsom:
- eksem
- psoriasis
- ringorm
Pityriasis rosea forsvinder ofte om 1 eller 2 måneder, selvom den kan vedvare. Hvis du har pityriasis rosea, og det kløer, skal du kontakte en hudlæge for at få forslag til behandling.
8. Meralgia paresthetica
Meralgia paresthetica er en tilstand, der påvirker det ydre lår. Det inkluderer symptomer som:
- brændende eller ømme smerte
- kløe
- følelsesløshed
- snurren
I de fleste tilfælde forekommer symptomerne kun på den ene side af kroppen. Nogle mennesker udvikler imidlertid symptomer på begge sider. Symptomerne kan blive værre efter at have gået eller stået.
Meralgia paresthetica udvikler sig fra tryk på nerven, der leverer fornemmelse til fronten og siden af dit lår. Dette pres kan forekomme fra:
- tøj, der er for stramt
- arvæv efter operation eller en skade
- overskydende vægt
- graviditet
Du kan være mere tilbøjelig til at udvikle denne tilstand, hvis du har diabetes.
I mange tilfælde kan du få lindring af disse symptomer ved:
- iført løsere tøj
- taber vægt
- tager et receptfrit smertemedicin som ibuprofen (Advil, Motrin)
- ved hjælp af en aktuel anti-kløe-lotion
I mere alvorlige tilfælde kan du have brug for:
- receptpligtig medicin
- fysisk terapi
- pulserende radiofrekvensbehandling
9. Pruritiske urticarial papler og plaques under graviditet
Pruritisk urticarial papules og plaques under graviditet (PUPPP), også kendt som polymorf udbrud af graviditet, er en af de mest almindelige hudtilstande, der opstår under graviditet.
Det udvikler sig ofte i tredje trimester. PUPPP kan undertiden også ske efter levering.
PUPPP er karakteriseret som et kløende udslæt, der er hævet og rødt, men det kan antage mange former. Det udvikler sig oprindeligt på maven, ofte i strækmærker, der har vist sig under graviditeten. Udslæt kan derefter sprede sig til andre områder af kroppen, inklusive lårene.
Tilstanden er ikke alvorlig. Den forsvinder inden for et par uger efter levering. Du kan behandle symptomer med antihistaminer og aktuelle kortikosteroider.
Hvornår skal man læge
Lav en aftale med din læge om dine kløende lår, hvis:
- kløen forstyrrer dine daglige aktiviteter eller forstyrrer din søvn
- et kløende udslæt vises pludselig eller påvirker et stort område
- symptomerne rydder ikke op eller bliver værre ved hjemmeplejen
Søg lægehjælp, hvis du:
-
har symptomer på en hudinfektion, herunder:
- dræning af pus fra det berørte område
- feber
- kuldegysninger
- oplever en alvorlig form for allergisk reaktion kaldet anafylaksi
Hvordan behandles kløende lår?
Behandlingen af kløende lår afhænger af, hvad der forårsager kløe. I nogle tilfælde kan du muligvis effektivt behandle din tilstand derhjemme. Men hvis kløen ikke forsvinder eller forværres, er det vigtigt at se din læge.
Afhængig af årsagen kan din læge ordinere et eller flere af følgende for at lette dine symptomer. Behandlinger kan omfatte:
- aktuelle kortikosteroider til betændelse
- antibiotika til at hjælpe med at behandle komplikationer som en bakteriel hudinfektion
- receptpligtig antifungal cremer eller piller til forhold som jock kløe
- lysbehandling til hjælp med inflammatoriske hudtilstande som eksem eller pityriasis rosea
- andre receptpligtige medicin til at hjælpe med at styre specifikke tilstande som eksem
Hjemmesag mod kløende lår
Der er flere ting, du kan gøre derhjemme for at hjælpe med kløe-lindring, eller før du ser en læge. Du kunne:
- Brug en fugtighedscreme. Fugtgivende produkter kan hjælpe med at lette tør, kløende hud. Prøv at bruge fugtighedscreme, der indeholder hyaluronsyre, glycerin eller vaselin, som kan hjælpe med at fange fugt i din hud.
- Tag et bad. Sørg for, at vandet er lunkent og ikke varmt. Du kan også tilføje bagepulver eller havregryn til dit badevand for ekstra lettelse. Fugt din hud, når du kommer ud af karret. Dog bad ikke overdrevent. Sigt en gang dagligt i ca. 5 til 10 minutter maks.
- Brug OTC-medicin. Disse medikamenter, som orale antihistaminer og aktuelle kortikosteroidcremer, kan hjælpe med at lette ubehaget forbundet med kløe, afhængigt af årsagen.
- Undgå stramt eller dårligt passende tøj. Tøj, der ikke tillader din hud at trække vejret, kan fange sved. Dårligt passende shorts, bukser eller skjorter kan få din hud til at gnide.
- Brug sæbe og deodoranter, der ikke er opskummet. Forsøg at undgå parfume, da disse kan irritere din hud.
- Undgå at ridse. Dette kan ødelægge huden og øge risikoen for infektion. I stedet for skal du forsigtigt trykke på eller klappe på det berørte område.
- Undgå irriterende produkter. Brug kun fugtighedscreme eller produkter, der er anbefalet af din læge, som Vanicream eller CeraVe.
Bundlinjen
Der er mange mulige tilstande, der kan forårsage kløe på lårene. Nogle af de mere almindelige årsager inkluderer tør hud, eksem, gnagsår og jockkløe.
Behandlingen af kløende lår afhænger af, hvad der udløser kløe. Ofte kan du behandle kløe derhjemme med fugtighedscreme, god hudpleje og OTC-medicin.
Hvis kløe på lårene forstyrrer dit daglige liv, eller hvis det ikke bliver bedre eller bliver værre, skal du aftale en tid med din læge. Du har muligvis brug for receptpligtig medicin til at behandle din tilstand.
