Hvad er en posterior korsbåndskade?
Det bageste korsbånd (PCL) er det stærkeste ledbånd i kneleddet. Ligamenter er tykke, stærke bånd af væv, der forbinder knoglen til knoglen. PCL løber langs bagsiden af knæledet fra bunden af lårbenet (femur) til toppen af underbenet (skinneben).
PCL hjælper med at holde knæleddet stabilt, især bagsiden af leddet. En skade på PCL kan involvere anstrengelse, forstuvning eller rivning af enhver del af dette ledbånd. PCL er det mindst hyppigt sårede ledbånd i knæet.
En PCL-skade omtales undertiden som et "overudvidet knæ."
Hvad er årsagen til en PCL-skade?
Den vigtigste årsag til PCL-skade er alvorligt traume i knæleddet. Ofte påvirkes også andre ledbånd i knæet. En af de specifikke årsager til PCL-skader er hyperextension af knæet. Dette kan forekomme under atletiske bevægelser som spring.
PCL-skader kan også skyldes et slag i knæet, mens det er bøjet eller bøjet. Dette inkluderer landing hårdt under sport eller et fald eller fra en bilulykke. Ethvert traume i knæet, hvad enten det er mindre eller alvorligt, kan forårsage knæbåndskade.
Symptomer på en PCL-skade
Symptomer på en PCL-skade kan være milde eller alvorlige, afhængigt af skadeomfanget. Symptomerne kan være ikke-eksisterende, hvis ledbåndet er let forstuvet. For en delvis rive eller fuldstændig rive i ledbåndet inkluderer almindelige symptomer:
- ømhed i knæet (specifikt bagsiden af knæet)
- ustabilitet i knæleddet
- smerter i knæleddet
- hævelse i knæet
- stivhed i leddet
- vanskeligheder med at gå
Diagnostisering af en PCL-skade
For at diagnosticere en PCL-skade vil din læge udføre en række tests, herunder:
- bevægelse af knæet i forskellige retninger
- fysisk undersøgelse af knæet
- kontrol for væske i knæleddet
- en MR af knæet
- et røntgenbillede af kneleddet for at kontrollere for brud
Forebyggelse af en PCL-skade
Det er vanskeligt at forhindre ligamentskader, fordi de ofte er resultatet af en ulykke eller uforudsete omstændigheder. Forebyggende foranstaltninger, der kan træffes for at minimere risikoen for knæbåndskade, inkluderer dog:
- ved hjælp af korrekt teknik og justering, når man udfører fysiske aktiviteter, herunder gåture
- strækker sig regelmæssigt for at opretholde et godt bevægelsesområde i leddene
- styrke musklerne i over- og underbenene for at hjælpe med at stabilisere leddet
- være forsigtig, når man spiller sports, hvor knæskader er almindelige som fodbold, skiløb og tennis
Behandling af PCL-skader
Behandlingen af PCL-skader afhænger af sværhedsgraden og din livsstil.
Ved mindre kvæstelser kan behandling omfatte:
- skinner
- påføring af is
- løft knæet over hjertet
- tager en smertestillende middel
- begrænser fysisk aktivitet, indtil smerter og hævelse er væk
- ved hjælp af en stag eller krykker for at beskytte knæet
- fysioterapi eller rehabilitering for at styrke og genvinde bevægelsesområdet
I mere alvorlige tilfælde kan behandlingen også omfatte:
- fysioterapi eller rehabilitering for at styrke og genvinde bevægelsesområdet
- operation til reparation af et revet ledbånd
- et arthroscope, et lille fiberoptisk kamera, der kan indsættes i forbindelsen
Det største symptom på PCL-skader er ledinstabilitet. Mange af de andre symptomer, inklusive smerter og hævelse, forsvinder med tiden, men ustabilitet kan forblive. Ved PCL-skader er denne ustabilitet ofte det, der fører folk til at vælge operation. Ubehandlet ustabilitet i leddet kan føre til gigt.
Outlook til en PCL-skade
Ved mindre skader kan ledbåndet heles uden komplikationer. Det er vigtigt at bemærke, at hvis ledbåndet blev strakt, kan det aldrig genvinde sin forudgående stabilitet. Dette betyder, at det er mere sandsynligt, at knæet kan være noget ustabilt og let kan blive såret igen. Leddet kan blive hævet og ømme simpelthen på grund af fysisk aktivitet eller mindre skade.
For dem med større kvæstelser, der ikke har en operation, forbliver leddet sandsynligvis ustabilt og let let genskades. Du vil være mindre i stand til at udføre fysiske aktiviteter, og smerter kan være resultatet af endda mindre aktiviteter. Det kan være nødvendigt at du bærer en afstivning for at beskytte leddet under fysisk aktivitet.
For dem, der har kirurgi, er prognosen afhængig af succes med operationen og af de tilhørende skader på knæet. Generelt vil du have forbedret mobilitet og stabilitet, efter at leddet er repareret. Det kan være nødvendigt at du bærer en søjle eller begrænser fysiske aktiviteter i fremtiden for at hjælpe med at forhindre at knæet reinjures.
For knæskader, der involverer mere end bare PCL, kan behandling og prognose være anderledes, fordi disse skader måske er mere alvorlige.
