Behandlinger mod tør næse
Koldt eller allergisk sæson efterlader mange af os med et varemærkesymptom lige midt i vores ansigter: tør næse.
Mens en tør næse er ubehagelig, kan mange retsmidler til behandling af en tør næse købes i butik eller online, eller endda behandles med ting, du allerede har i dit hjem.
Her er fem effektive hjemmemidler:
1. Petroleumgelé
Brug dine fingre til at påføre en meget lille sprøjte vaselin på foringen inde i næsen. Det er ikke kun godt at holde næsen fugtig, den håndteres også sikkert i din mave i små mængder. Læbebalsam fungerer også.
Prøv ikke at bruge denne metode for ofte eller i længere perioder, og undgå at anvende for meget ad gangen.
I sjældne tilfælde kan det komme ind i luftrøret og lungerne og føre til betydelige lungeproblemer. Hvis du har et tidligere eksisterende kronisk lungeproblem, kan du tale med din læge, før du prøver denne hjemmebehandling.
Find vaselin online.
2. Befugter
At sove med en tør tåge befugter i dit soveværelse kan hjælpe med at øge fugtigheden i dit værelse, hvilket kan give lindring af dine nasale passager. Anbring befugteren i midten af rummet.
Her er et tip: Peg ikke det mod møbler, fordi overskydende fugtighed kan fremme mugsvækst og skade træoverflader.
Begynd vejrtrækning lettere ved at gribe en her.
3. Næsespray
Næsespray kan bruges til at fugtige næsegangene.
Saltholdige næsespray kan hjælpe med at fugte din næse, mens du også renser ud alt støv, snavs og pollen. De kan også hjælpe med at lindre overbelastning.
Handle efter næse-spray næse-spray nu.
4. Fugtige klude
Fugt et ansigtsvæv med vand ved hjælp af en sprayflaske, og aftør langs foringen på næseborene. Dette kan hjælpe med at forhindre tørring og irritation.
Du kan også bruge viskestykker, der er designet til rengøring af følsomme områder uden at forårsage overtørring.
5. Damp eller sauna
En almindelig ansigtsbehandling i hjemmet, damp, kan også hjælpe med at lindre en tør næse. Du kan endda hænge dit hoved over en vask med varmt vand, men virkningen af dampen varer ikke længe.
Bonustip
Udover at bruge fugt i luften, skal du sørge for at hjælpe din krop indefra ved at forblive hydreret.
At drikke masser af væsker som vand eller te - især hvis du har en tør næse under en forkølelse - kan hjælpe med at fugtige næsen indefra og ud.
Årsager til tør næse
En almindelig årsag til tør næse blæser næsen for ofte, hvad enten det er på grund af forkølelse eller allergi. Tør næse er også almindelig blandt mennesker, der bor i områder med tørt vejr, og som ryger tobak eller marihuana.
Kronisk tør næse kan også være forårsaget af visse medicinske tilstande, såsom Sjogren syndrom.
Andre årsager til tør næse inkluderer infektion, ernæringsmæssige mangler og kronisk atrofisk rhinitis, en langvarig næsebetændelse på grund af en ukendt årsag.
Tør næse er også et almindeligt symptom på visse medikamenter, ligesom antihistaminer og decongestants, der bruges til forkølelse eller allergi.
Er tør næse et alvorligt symptom?
Uden for at være ubehagelig og smertefuld er et tilfælde med tør næse sjældent alvorligt. Foringerne på din næse og den krølle derunder er følsomme. Overdreven tørhed og irritation kan forårsage, at huden revner og blør.
Hvis du har tør næse i mere end 10 dage eller oplever tegn på infektion - feber, udflod, blodige næser, der ikke stopper, og svaghed - skal du straks kontakte din læge.
