Hvad er klubhår?
Klubhår er en naturlig del af hårvækstcyklussen. Hårvækstcyklussen er det, der giver dit hår mulighed for at vokse længere og kaste.
Hårvækstcyklussen har tre forskellige faser:
- anagen (vækstfasen)
- catagen (overgangsfase)
- telogen (hvilefasen)
Den sidste fase er, når en hårsæk bliver sovende og holder op med at vokse. Men på trods af at han er i en hvilefase, falder hårstrengen ikke straks ud af folliklen. I stedet hænger hårsækket fast på hårskaftet, og et klubhår udvikler sig.
Klubhår er et slutprodukt af den endelige hårvækst og har en pære af keratin (protein) ved rodspidsen af en streng. Denne pære holder håret i folliklen, indtil det kaster ud, og hårvækstcyklussen starter igen. Når hårsækkene producerer nye hårstrenge, erstatter og skubber disse nye tråde langsomt klubhårene ud.
Telogenfasen kan vare omkring tre til fire måneder. I denne fase er det ikke usædvanligt at kaste op til 100 klubhår om dagen gennem vask og styling af dit hår. Der er cirka 100.000 hårstrenge på det menneskelige hoved, og på ethvert givet tidspunkt kan du have mellem 1 og 10 af dine hårsækker i kastefasen.
Sådan finder du et klubhår
Ved tæt undersøgelse af dit kaste hår finder du en pære i rodspidsen af et klubhår. Nogle gange er roden til et klubhår lettere end resten af dine tråde.
Fordi klubhår kaster sig i den sidste fase af vækstprocessen, er disse normalt hårstrenge i fuld længde. Kortere strenge af kaste hår er muligvis ikke et klubhår, men snarere brud fra uslebne stylingsmetoder.
Årsager til klubhår
Klubhår forekommer, når en hårsæk når slutningen af vækstcyklussen og holder op med at vokse. Blodstrømning er nødvendig for at håret vokser, og tilstrækkelig cirkulation giver hårsækkene nødvendige næringsstoffer. Dette er grunden til at massere din hovedbund fremmer cirkulation og stimulerer hårvækst.
I tilfælde af et klubhår bliver hårsækket, der holder strengen, sovende og krymper, hvilket afskærer blodstrømmen til klubhåret. Uden blodgennemstrømning kan klubhåret ikke længere vokse, selvom det forbliver fastgjort til folliklen i op til tre eller fire måneder.
Klubhår dannes ikke om natten. Det kan tage et gennemsnit på to uger, før et klubhår udvikler sig. Disse hår dannes ved slutningen af katagenfasen, som er overgangsfasen mellem vækstfasen og hvilefasen.
Medicinske tilstande, der kan forårsage klubhår
Selvom klubhår og hårkaste er en del af en normal vækstcyklus, kan nogle mennesker udvikle unormale mængder af klubhår.
Når håret går ind i hvilefasen og gradvist begynder at kaste, kan du muligvis ikke bemærke nogen forskel i mængden af hår på dit hoved, fordi klubhår kaster jævnt i hele hovedet. Men hvis du har for mange klubhår på én gang, kan dette føre til mærkbar udtynding eller balding på visse steder.
Hvis du har en betydelig mængde hårtab, skal du tale med din læge. Din læge kan undersøge din hovedbund og bestemme, om en medicinsk tilstand forårsager dit hårtab. Adskillige underliggende problemer kan forårsage overskydende udgydning, så din læge kan udføre en blodprøve for at kontrollere dit komplette blodantal, jern og organfunktion og se om du har nogen ernæringsmæssige mangler.
Din læge kan også gennemføre en hårtrækningstest for at vurdere, hvor mange hårstrenge der kommer ud med forsigtig manipulation. Din læge kan også foreslå en biopsi i hovedbunden for at bekræfte eller udelukke andre tilstande, der påvirker hårsækkene og hovedbunden. Disse inkluderer alopecia, svampeinfektioner i hovedbunden og hårtab af mænd eller kvinder.
Visse forhold kan forårsage, at dit hår for tidligt går ind i hvilefasen, hvilket resulterer i mere end den sædvanlige mængde klubhår. Disse betingelser inkluderer:
- hyperthyroidisme
- hypothyroidisme
- jernmangelanæmi
- infektion
- fødsel (på grund af hormonelle ændringer)
- stress
- dårlig kost (protein- eller vitaminmangel)
Nogle gange skyldes en overdreven mængde klubhår på medicin, du tager. Dette skyldes, at nogle medikamenter kan skade hårsækkene.
Tal med din læge, hvis du tager receptpligtig medicin og bemærker en betydelig mængde hårtab eller skaldethed. Din læge kan være nødt til at ordinere en anden medicin eller justere din dosis for at hjælpe med at vende hårtab.
Medicin, der kan bidrage til en usædvanlig mængde af klubhår inkluderer:
- hormonbehandling
- antikonvulsiva (bruges til at behandle anfald)
- antikoagulantia (blodfortyndende)
- betablokkere (reducere blodtrykket)
Hvis du udvikler en unormal mængde klubhår, involverer behandling diagnosticering og korrigering af det underliggende problem. Undertiden er behandling ikke nødvendig, og hårtab korrigerer sig selv i tide. Dette kan ske, hvis du har flere klubhår på grund af kortsigtede forhold som graviditet, sygdom eller infektion.
I dette tilfælde kan udryddelse stoppe inden for to til fire måneder efter fødslen og inden for uger eller måneder efter at have overvundet en sygdom. Du vil se en reduktion i antallet af klubhår, hvilket resulterer i tykkere hår.
Din læge kan anbefale tilskud, hvis du har en mangel eller antibiotika mod en infektion. Hvis din receptpligtige medicin forårsager et unormalt antal klubhår, og du ikke er i stand til at skifte til en alternativ medicin, kan dit hår justeres i tide eller fortsætte med at kaste overdreven indtil du holder op med at tage medicinen.
Bundlinjen
Hårudslip er normalt ikke en grund til bekymring, og du kan forvente at kaste op til 100 tråde af klubhår hver dag i en normal hårvækstcyklus. Nogle affald er dog ikke normale. Hvis du tror, at du mister for mange hår, eller hvis du bemærker skaldede pletter, skal du tale med din læge for at finde ud af årsagen.
