Diabetes Type 2: Håndtering Af Hypoglykæmi

2024 Forfatter: Jesus Peterson | [email protected]. Sidst ændret: 2023-12-17 11:14

Hvad er hypoglykæmi?

Hvis du har diabetes, er din bekymring ikke altid for, at dit blodsukker er for højt. Dit blodsukker kan også dyppe for lavt, en tilstand kendt som hypoglykæmi. Dette sker, når dit blodsukkerniveau falder til under 70 milligram pr. Deciliter (mg / dl).

Den eneste kliniske måde at opdage hypoglykæmi er at teste dit blodsukker. Uden blodprøver er det dog stadig muligt at identificere lavt blodsukker ved dets symptomer. Det er kritisk at bemærke disse symptomer tidligt. Langvarig og svær hypoglykæmi kan forårsage anfald eller fremkalde koma, hvis det ikke behandles. Hvis du tidligere har haft hyppige episoder med lavt blodsukker, føler du måske ikke symptomer. Dette er kendt som hypoglykæmisk ubevidsthed.

Ved at lære at kontrollere dit blodsukker, kan du forhindre hypoglykæmiske episoder. Du skal også tage skridt for at sikre, at du og de tæt på dig ved, hvordan du behandler lavt blodsukker.

Hvad forårsager hypoglykæmi?

Håndtering af dit blodsukker er en konstant balance mellem:

• kost
• dyrke motion
• medicin

En række diabetesmediciner er forbundet med at forårsage hypoglykæmi. Kun medicin, der øger insulinproduktionen, øger risikoen for hypoglykæmi.

Medicin, der kan forårsage hypoglykæmi, inkluderer:

• insulin
• glimepiride (Amaryl)
• glipizid (Glucotrol, Glucotrol XL)
• glyburid (DiaBeta, Glynase, Micronase)
• nateglinide (Starlix)
• repaglinide (Prandin)

Kombinationspiller, der indeholder en af medicinerne ovenfor, kan også forårsage hypoglykæmiske episoder. Dette er en af grundene til, at det er så vigtigt at teste dit blodsukker, især når du foretager ændringer i din behandlingsplan.

Nogle af de mest almindelige årsager til lavt blodsukker er:

• springe over et måltid eller spise mindre end normalt
• træner mere end normalt
• tager mere medicin end normalt
• drikke alkohol, især uden mad

Mennesker med diabetes er ikke de eneste, der oplever lavt blodsukker. Du kan også opleve hypoglykæmi, hvis du har noget af følgende:

• vægttab kirurgi
• alvorlig infektion
• thyreoidea eller cortisolhormonmangel

Hvad er symptomerne på hypoglykæmi?

Hypoglykæmi påvirker mennesker forskelligt. At være opmærksom på dine unikke symptomer kan hjælpe dig med at behandle hypoglykæmi så hurtigt som muligt.

Almindelige symptomer på lavt blodsukker inkluderer:

• forvirring
• svimmelhed
• føles som om du måske besvimer
• hjertebanken
• irritabilitet
• hurtig hjerteslag
• rystelser
• pludselige ændringer i humør
• svedt, kulderystelser eller klamhed
• tab af bevidsthed
• anfald

Hvis du har mistanke om, at du muligvis oplever en hypoglykæmisk episode, skal du straks kontrollere dit blodsukker. Få behandling om nødvendigt. Hvis du ikke har en meter med dig, men mener, at du har lavt blodsukker, skal du sørge for at behandle det hurtigt.

Hvordan behandles hypoglykæmi?

Behandling af hypoglykæmi afhænger af sværhedsgraden af dine symptomer. Hvis du har milde til moderate symptomer, kan du selvbehandle din hypoglykæmi. De første trin inkluderer at spise en snack, der indeholder omkring 15 gram glukose eller hurtigt fordøjende kulhydrater.

Eksempler på disse snacks inkluderer:

• 1 kop mælk
• 3 eller 4 stykker hårdt slik
• 1/2 kop frugtsaft, såsom appelsinsaft
• 1/2 kop ikke-diæt soda
• 3 eller 4 glukosetabletter
• 1/2 pakke glukosegel
• 1 spsk sukker eller honning

Når du har spist denne portion på 15 gram, skal du vente i cirka 15 minutter og kontrollere dit blodsukkerniveau igen. Hvis dit blodsukker er 70 mg / dl eller derover, har du behandlet episoden. Hvis det forbliver lavere end 70 mg / dl, skal du forbruge yderligere 15 gram kulhydrater. Vent yderligere 15 minutter, og kontroller dit blodsukker igen for at sikre dig, at det er gået op.

Når dit blodsukker er tilbage, skal du huske at spise et lille måltid eller en snack, hvis du ikke planlægger at spise inden for den næste time. Hvis du fortsætter med at gentage disse trin, men alligevel ikke kan hæve dit blodsukkerniveau, skal du ringe til 911 eller få nogen til at køre dig til et akutrum. Kør ikke dig selv til skadestuen.

Hvis du tager medicinen acarbose (Precose) eller miglitol (Glyset), reagerer dine blodsukkerniveauer ikke hurtigt nok på kulhydratrige snacks. Disse medikamenter bremser fordøjelsen af kulhydrater, og dit blodsukker reagerer ikke så hurtigt som normalt. I stedet skal du forbruge ren glukose eller dextrose, som er tilgængelig i tabletter eller geler. Du skal holde disse ved hånden sammen med en medicin, der øger insulinniveauet - hvis du tager en af disse medicin.

Hvis du oplever milde til moderate hypoglykæmiske episoder flere gange i løbet af en uge eller alvorlige hypoglykæmiske episoder, skal du kontakte din læge. Det kan være nødvendigt at justere din måltidsplan eller medicin for at forhindre yderligere episoder.

Hvordan behandles hypoglykæmi, hvis jeg mister bevidstheden?

Svære blodsukkerdråber kan få dig til at gå ud. Dette er mere sandsynligt hos personer med type 1-diabetes, men det kan også ske hos personer med type 2-diabetes, der behandles med insulin. Dette kan være livstruende. Det er vigtigt at uddanne din familie, venner og endda kolleger om, hvordan man administrerer en glukagoninjektion, hvis du mister bevidstheden under en hypoglykæmisk episode. Glucagon er et hormon, der stimulerer leveren til at nedbryde lagret glycogen til glukose. Tal med din læge for at se, om du har brug for en recept til et glucagon-nødudstyr.

Hvordan forhindres hypoglykæmi?

Den bedste måde at undgå hypoglykæmi er ved at følge din behandlingsplan. En diabeteskontrolplan for at forhindre hypoglykæmiske og hyperglykæmiske episoder inkluderer håndtering af:

• kost
• fysisk aktivitet
• medicin

Hvis en af disse ikke er i balance, kan der forekomme hypoglykæmi.

Den eneste måde at kende dit blodsukkerniveau på er at teste dit blodsukker. Hvis du bruger insulin til at kontrollere dit blodsukker, skal du kontrollere blodsukkerniveauet fire eller flere gange om dagen. Dit sundhedsteam hjælper dig med at beslutte, hvor ofte du skal teste.

Hvis dit blodsukkerniveau ikke er inden for målområdet, skal du arbejde med dit team for at ændre din behandlingsplan. Dette vil hjælpe dig med at identificere, hvilke handlinger der pludselig kan sænke dit blodsukker, såsom at springe et måltid eller træne mere end normalt. Du bør ikke foretage nogen justeringer uden at give din læge besked.

Takeaway

Hypoglykæmi er lavt blodsukkerniveau i din krop. Det forekommer normalt hos personer med diabetes, der er på specifikke medicin. Selv hvis du ikke har diabetes, kan du opleve hypoglykæmi. Symptomer som forvirring, rystelse og hjertebanken følger normalt med en hypoglykæmisk episode. Ofte kan du selvbehandle ved at indtage en kulhydratrig snack og derefter måle dit blodsukkerniveau. Hvis niveauet ikke vender tilbage til det normale, skal du kontakte et alarmrum eller ringe 911.

Hvis du regelmæssigt har hypoglykæmiske symptomer, skal du tale med din læge om din behandlingsplan.