Hvis du er blevet forstoppet som voksen, ved du, hvor ubehageligt det kan være. Forestil dig nu at være en baby, et lille barn eller et lille barn med forstoppelse.
De forstår ikke, hvad der sker, og afhængigt af deres alder kan de ikke altid kommunikere deres symptomer. Dit barn kan være forstoppet i nogen tid, inden du er klar over det.
Forstoppelse er sjældne tarmbevægelser, typisk færre end tre på 1 uge. I mange tilfælde er barnets forstoppelse på kort sigt og løses med behandlingen.
For at behandle det skal du dog lære at genkende tegnene på forstoppelse hos dit barn.
Forstoppelsessymptomer hos babyer og børn
Symptomerne på forstoppelse hos babyer og børn adskiller sig ikke meget fra symptomer hos voksne. Den største forskel er, at babyer og nogle børn ikke kan kommunikere, hvordan de har det, så du er nødt til at være opmærksom på deres tarmbevægelser for at erkende uregelmæssighed.
Babyer
Nogle med formel-fødte og ammede spædbørn bliver forstoppede, når de er introduceret til faste fødevarer. Symptomer på forstoppelse hos en baby eller et spædbarn inkluderer:
- pellelignende tarmbevægelser
- problemer med at passere afføring
- gråd under tarmbevægelser
- hårde, tørre afføring
- mindre hyppige tarmbevægelser
Afføringsfrekvens kan variere fra baby til baby, så brug din babys normale aktivitet som en basislinje. Hvis din baby normalt har en tarmbevægelse om dagen, og det har været et par dage siden deres sidste afføring, kan dette være et tegn på forstoppelse.
småbørn
Småbørn kan have lignende symptomer som en baby, som anført ovenfor. Du kan også se andre symptomer hos småbørn, såsom:
- usædvanligt store afføring
- maven føles hårdt at røre ved
- abdominal hævelse
- flatulens
- spor af blod på toiletpapir (på grund af små tårer omkring anus fra anstrengelse)
Ældre børn
Sammen med de førnævnte symptomer kan ældre børn klage over mavesmerter og have spor af væske i deres undertøj fra opbakket afføring i endetarmen.
Dit ældre barn kan også have smerter under tarmbevægelser og undgå at gå på badeværelset.
Hjælpemidler til forstoppelse af baby og småbørn
Selvom forstoppelse er ubehagelig for spædbørn og småbørn, er det sjældent et tegn på en underliggende tilstand. Flere hjemmemidler kan hjælpe med at blødgøre afføring og lindre forstoppelse.
Drik mere vand
Forstoppelse kan udvikle sig, når afføring bliver tør og hård. Drikkevand kan blødgøre afføring og gøre dem lettere at passere.
Hvis din baby er mindst 6 måneder gammel, kan du tilbyde 2 til 3 ounces vand ad gangen for at lindre forstoppelse. Husk, at vand ikke erstatter regelmæssig tilførsel.
Drik lidt frugtsaft
Frugtsaft er også effektiv til at lindre forstoppelse, fordi nogle indeholder sødestoffet sorbitol, som kan fungere som et afføringsmiddel.
Hvis din baby er mindst 6 måneder gammel, kan du tilbyde 2 til 4 ounces frugtsaft. Dette inkluderer 100 procent æblejuice, sviskesaft eller pæresaft ud over regelmæssig fodring.
Tilføj mere mad med højt fiberindhold
Hvis din baby er begyndt at spise faste fødevarer, skal du integrere mere mad med højt fiberindhold i deres kost. Dette inkluderer:
- æbler
- pærer
- ærter
- svesker
- bananer
Reducer mængden af ris korn
Ris korn kan også udløse forstoppelse, fordi det er lavt i fiber. Reducer mængden af ris korn, du foder din baby for at lindre forstoppelse.
En anden mulighed er at indsætte et spædbarn glycerin suppositorium i din babys anus. Disse er sikre for spædbørn og tilgængelige over skranken for hurtig lindring.
Babyer under 6 måneder har kun brug for formel og modermælk, ingen andre væsker. Hvis du har givet en baby under 6 måneder fast mad eller ris korn, skal du holde op med at give disse fødevarer. Se om deres symptomer forbedres. Hvis symptomerne ikke forbedrer sig, skal du kontakte deres børnelæge.
Forstoppelse retsmidler til ældre børn
For ældre børn er her et par grundlæggende tip til at stimulere tarmbevægelser.
Forøg deres vandindtag
Mangel på væsker bidrager til forstoppelse hos ældre børn. Sørg for, at dit barn drikker mindst 32 ounces vand hver dag for at hjælpe med at blødgøre deres afføring.
Giv dit barn et suppositorium
I lighed med spædbørn kan glycerin suppositorier blødgøre afføring hos ældre børn, så de er lettere at passere.
Forøg fiberindtagelsen
En diæt med lavt fiberindhold er en anden bidragende faktor til forstoppelse hos børn. Sørg for at medtage mere fiberrige indstillinger i deres kost. Dette inkluderer flere frugter, grøntsager og fuldkorn. Du kan også administrere børnetilskud.
For at finde ud af, hvor meget fiber dit barn har brug for om dagen, skal du tage deres alder og tilføje 5. Så hvis dit barn er 8 år, har de brug for 13 gram fiber om dagen.
Forøg fysisk aktivitet
En stillesiddende livsstil kan også spille en rolle i forstoppelse. Opmuntre til fysisk aktivitet for at hjælpe med at stimulere tarmkontraktioner og tarmbevægelser.
Forholdsregler, når man prøver hjemmeforstoppelsesmidler
Slakemidler og klyster tilbyder hurtig forstoppelse hos voksne. Giv dog ikke disse til dit spædbarn eller barn. Kun en læge bør anbefale dette.
Du kan dog sikkert give en til børn fra 4 år til at blødgøre afføring og lindre forstoppelse.
Konsulter altid en læge, før du giver børn et afføringsmiddel eller klyster. De kan anbefale en sikker dosering.
Medicinsk behandling for forstoppelse hos babyer, småbørn og børn
Hvis hjemmebehandlinger ikke forbedrer forstoppelse, kan din børnelæge muligvis administrere en mild klyster for at frigive påvirket afføring.
Før behandling afslutter din børnelæge en fysisk undersøgelse og kontrollerer din babys anus for påvirket afføring. De kan stille spørgsmål til dit barns diæt og fysiske aktivitet for at hjælpe med at diagnosticere forstoppelse.
Medicinske prøver er normalt ikke nødvendige. I tilfælde af alvorlig eller langvarig forstoppelse kan din børnelæge bestille test for at kontrollere, om der er problemer i dit barns mave eller rektum.
Disse test inkluderer:
- abdominal røntgen
- Barium-klyster-røntgenbillede (tager billeder af endetarmen, tyktarmen og dele af tyndtarmen)
- motilitetstest (placerer et kateter i endetarmen for at undersøge muskelbevægelse)
- transitstudie (analyserer, hvordan fastfood bevæger sig gennem deres fordøjelseskanal)
- rektal biopsi (fjerner et stykke væv og undersøger nerveceller i slimhinden i rektum)
Hvornår skal man se en børnelæge
Kontakt din børnelæge, hvis forstoppelse varer længere end 2 uger, eller hvis dit barn udvikler andre symptomer, såsom:
- afvisning af at spise
- abdominal hævelse
- vægttab
- feber
- smerter under tarmbevægelser
Årsager til forstoppelse hos børn
At forstå de almindelige årsager til forstoppelse hos børn kan hjælpe med at forhindre fremtidige anfald. Årsagerne inkluderer:
- en ændring i rutine eller mønster (som at rejse, starte en ny skole eller stress)
- spiser en lavfiber diæt og ikke drikker nok væske
- ignorerer trangen til at få en tarmbevægelse, måske fordi de ikke ønsker at bruge et offentligt toilet
- mejeriallergier eller en intolerance over for mejeriprodukter
- familiehistorie med forstoppelse
Vær opmærksom på, at forstoppelse undertiden er et symptom på en underliggende helbredstilstand, som:
- irritabelt tarmsyndrom
- Hirschsprungs sygdom
- hypothyroidisme
- cystisk fibrose
Sådan forhindres forstoppelse hos børn
Her er et par tip til at forhindre forstoppelse hos babyer, småbørn og børn:
- Giv ikke faste fødevarer, indtil din baby er mindst 6 måneder gammel.
- Formålet er at servere mad med høj fiber, såsom bønner, fuldkorn, frugt og grøntsager.
- Forøg dit barns vandindtag til mindst 1 liter (32 ounces) om dagen.
- Opmuntre til fysisk aktivitet, såsom at cykle, sparke en bold eller gå med hunden.
- Lær dit barn ikke at ignorere trangen til at få en tarmbevægelse.
- Hjælp dit barn med at udvikle et mønster for at bruge badeværelset efter måltider. Lad dem sidde på toilettet i cirka 10 minutter efter at have spist, så tarmbevægelser bliver en regelmæssig del af deres rutine.
Tag væk
Forstoppelse hos babyer og børn er ofte kortvarig og er ikke relateret til en underliggende helbredstilstand.
Det kan dog være et symptom på noget andet. Kontakt din børnelæge, hvis forstoppelse bliver kronisk og ikke løser med hjemmemedicin.
