Hvad er åndenød ved anstrengelse?
”Åndenød ved anstrengelse” er et udtryk, der bruges til at beskrive åndedrætsbesvær, når man udfører en simpel aktivitet som at gå op ad trappen eller gå til postkassen.
Det er også kendt som:
- SOBOE
- åndenød ved anstrengelse
- anstrengende dyspnø
- dyspnø ved indsats
- anstrengelse åndenød
- åndenød med aktivitet
- dyspnø ved anstrengelse (DOE)
Mens hver person oplever dette symptom forskelligt, markeres det normalt ved at føle, at du ikke kan få vejret.
Normal vejrtrækning er relativt langsom og forekommer uden meget tanke.
Når du begynder at trække vejret hurtigere og føler, at åndedrættet er lavere, er det, hvor kortåndethed føles. Du kan skifte fra vejrtrækning gennem næsen til munden for at prøve at få mere luft. Når dette sker uden atletisk anstrengelse, er det en bekymring.
Mange mennesker føler sig åndenød under anstrengende aktivitet, hvis de ikke er vant til at træne.
Men hvis du pludselig begynder at trække vejret i at udføre rutinemæssige daglige aktiviteter, kan det være en medicinsk nødsituation.
Åndenød ved anstrengelse er et tegn på, at dine lunger ikke får nok ilt ind eller ikke får nok kuldioxid ud. Det kan være et advarselstegn for noget alvorligt.
Årsager til åndenød ved anstrengelse
Åndenød opstår som et resultat af samspillet mellem mange fysiske og endda psykologiske faktorer. Et panikanfald er for eksempel noget, der udløses af hjernen, men med meget virkelige, fysiske symptomer. Det kan endda være resultatet af miljøforhold, hvis luftkvaliteten er dårlig i dit område.
Alt det følgende kan forbindes til åndenød ved anstrengelse:
- kronisk obstruktiv lungesygdom (KOL)
- kongestiv hjertesvigt
- astma
- dårlig fysisk konditionering
- senfase graviditet
- anæmi
- lungebetændelse
- lungeemboli
- lungesygdom (interstitiel fibrose)
- kræfttumor
- fedme
- nyre sygdom
- lever sygdom
Diagnosticering af den underliggende årsag til åndenød
Når du har åndenød ved anstrengelse, skal du aftale en tid hos din læge. De vil spørge om din medicinske historie og gennemføre en undersøgelse.
Tests hjælper med at bestemme årsagen til din åndenød. Disse tests kan omfatte:
- røntgenbillede af brystet
- bryst CT-scanning
- øvelsestest
- lungefunktionsundersøgelser (spirometri)
- laboratorieundersøgelser, herunder en blodprøve
Behandling af åndenød
Behandling af denne tilstand afhænger af resultaterne af de medicinske tests. Ledelsen vil fokusere på at behandle årsagen til åndenød.
Hvis det for eksempel er forårsaget af astma, kan din læge muligvis anbefale dig at bruge en inhalator. Hvis det er et tegn på dårlig fysisk tilstand, vil din læge sandsynligvis foreslå et fitness-program.
Du er muligvis simpelthen nødt til at klare symptomet, indtil årsagen er løst. Under graviditet bør for eksempel din åndenød blive bedre efter babyen er født.
Sådan genkendes en potentiel medicinsk nødsituation
En pludselig begyndelse af åndenød kan være en medicinsk nødsituation. Ring straks 911, hvis du eller nogen, du kender oplever dette, især hvis det er ledsaget af følgende:
- luft sult (følelsen af, at uanset hvor dybt du indånder, får du stadig ikke nok luft)
- gisper efter vejret
- kvælning
- brystsmerter
- forvirring
- gå ud eller besvime
- sved rigeligt
- blek (lys hud)
- cyanose (blåfarvet hud)
- svimmelhed
- hoste blod eller boblende, lyserødt slim
