Essentielle Olier Til Neuropati: Kend Fakta

2024 Forfatter: Jesus Peterson | [email protected]. Sidst ændret: 2023-12-17 11:14

Det grundlæggende

Populære i tusinder af år er æteriske olier kendt for deres helbredende egenskaber. De siges at hjælpe med at lindre sindet og kroppen, og de kan behandle en række tilstande. På grund af dette ses de ofte som et naturligt alternativ til medicin..

Æteriske olier er beregnet til at blive inhaleret. Æteriske olier kan også fortyndes med en bærerolie og påføres huden. Æteriske olier bør ikke forbruges

Neuropati eller nerveskade kan forårsage smerter og følelsesløshed i de berørte områder. For mennesker med diabetes påvirker dette primært ben og fødder. Alvorlige tilfælde af neuropati kan forårsage problemer med fordøjelsen og påvirke din hjerterytme.

Selvom mere forskning er nødvendig, kan æteriske olier hjælpe med at lindre nogle af disse symptomer.

Hvad er fordelene ved essentielle olier?

Fordele

1. Æteriske olier kan hjælpe med at lindre smerter i forbindelse med neuropati.
2. Visse olier har antimikrobielle egenskaber, som kan hjælpe med at behandle infektion.

Æteriske olier ses ofte som en naturlig "helbredelse af alle." Visse olier antages ikke kun at lindre sygdom og reducere restitutionstiden, de kan hjælpe:

• behandle snit, skrammer eller infektioner
• rens luften i dit miljø
• balance dine hormoner
• lindre stress, spændinger eller angst
• hjælpe dig med at falde i søvn lettere

For mennesker med neuropati kan fordelene omfatte smertelindring og forbedret fordøjelse.

Hvad forskningen siger

Begrænset forskning har antydet, at pebermynte, romersk kamille og lavendel-essentielle olier kan hjælpe med nervesmerter. Mere forskning er nødvendig for fuldt ud at vurdere de potentielle fordele, risici og effektivitet.

Pebermynte

Pepermynterisk olie er kendt for at slappe af muskler, kontrollere muskelspasmer og fungere som smertestillende. Forskere i en undersøgelse fra 2002 fandt, at topisk pebermynteolie hjalp en 76 år gammel kvinde med at behandle neuralgi.

Denne kvinde havde været modstandsdygtig over for andre standardterapier, men så næsten øjeblikkelig smertelindring efter anvendelse af topisk pebermynteolie. Denne lettelse varede fire til seks timer efter påføring.

Der er også tegn på, at pebermynteolie kan hjælpe med at forbedre symptomer på irritabel tarm-syndrom og lindre fordøjelsesbesvær.

Romersk kamille

Romersk kamille kan også hjælpe med at lindre smertefulde muskler. En undersøgelse fra 2014 konkluderede, at romersk kamille var fordelagtig ved betændelsessygdomme. Kamillen reducerede også oxidativt stress.

Lavendel

Lavendel er kendt for at forbedre søvn og fungere som en smertestillende middel.

I en 2014-undersøgelse viste det sig, at lavendel havde en beroligende og afslappende effekt på labdyr. Forskere bekræftede, at lavendel planteekstrakt producerer en anticonvulsant og antispasm effekt.

Blanding af æteriske olier

Du kan også finde lettelse ved at blande essentielle olier sammen for at skabe en mere kraftfuld løsning.

I en undersøgelse fra 2010 gav forskere en homøopatisk topisk olie til 60 deltagere med smerter i foden, der skyldes perifer neuropati. Denne olie omfattede en blanding af geranium, lavendel, bergamot, tetræ og eukalyptusolier. 56 deltagere, der fik denne behandling, rapporterede et fald i smerter inden for 30 minutter. Kun 26 af de 60 deltagere i kontrolgruppen rapporterede et lignende fald i smerter.

Sådan bruges æteriske olier til diabetisk neuropati

Æteriske olier kan administreres på flere måder. Til smertelindring kan du bruge en aktuel tilgang. Du skal altid tilføje 1 ounce med bærerolie, såsom kokosnød eller olivenolie, til hver 12. eller dråbe essentiel olie. Dette kan forhindre, at den essentielle olie forårsager hudirritation eller betændelse.

Hvis du ønsker at massere det berørte område, kan du blande den essentielle olie, du vælger, med en massageolie. Massageolien fortynder den essentielle olie, hvilket gør den sikker at bruge på din hud. Du kan også tilføje en lille mængde til dit badevand, så det kan absorbere i din hud, mens du bader.

At sprede æteriske olier i luften kan hjælpe med nogle af de symptomer, der er forbundet med nervesmerter, såsom søvnmangel, stress og angst.

Risici og advarsler

Risici

1. US Food and Drug Administration regulerer ikke æteriske olier.
2. Påføring af ufortyndede æteriske olier på din hud kan forårsage alvorlig irritation.

Som med urtetilskud reguleres æteriske olier ikke af US Food and Drug Administration. Læs alle etiketter for at sikre, at du får ren æterisk olie. Hvis olien er blandet med andre ingredienser, skal du være sikker på, hvad de er. Hold øje med potentielle allergener.

Du skal lave en plastertest på et lille område af huden, før du påfører olien på et stort område. Hvis du bemærker brud, kløe eller røde pletter, skal du afbryde brugen. Sørg for at fortynde olien før påføring. Påføring af ufortyndet æterisk olie på huden kan forårsage irritation og betændelse.

Hvis du er gravid, skal du tale med din læge, inden du bruger eteriske olier.

Tjek: Tips til behandling af diabetiske nervesmerter »

Andre behandlinger af diabetisk neuropati

Der er ikke en kur mod neuropati. I stedet fokuserer behandlingen på at bremse udviklingen af sygdommen og håndtere eventuelle komplikationer, der opstår.

Dette involverer typisk en blanding af traditionelle og komplementære terapier, herunder:

• akupunktur
• træning med lav effekt
• fysisk terapi
• massageterapi
• nervestimulering

Din læge kan muligvis også anbefale smertestillende medicin eller bedøvende cremer. Hvis disse medicin mislykkes, kan de anbefale opioider med receptpligtig styrke.

Hvad du kan gøre nu

Brug af essentielle olier til neuropati kan være både en gavnlig og billig måde at hjælpe med at lette din smerte. De kan muligvis forbedre muskelspasmer, berolige nervesmerter og give dig mulighed for at sove bedre.

Du kan typisk finde æteriske olier online eller i helsekostbutikker. Sørg for at fortynde din essentielle olie og udføre en patch-test, før du udfører en fuld applikation.

Bagefter kan du begynde at anvende denne blanding topisk eller sprede den i luften. Det kan være nødvendigt at købe en diffusor eller luftfugter i høj kvalitet for at sikre, at du frigiver den reneste damp.