sammentrækninger
Når du hører ordet sammentrækninger, tænker du sandsynligvis på de første faser af fødslen, når livmoderen strammes og udvides livmoderhalsen. Men hvis du har været gravid, ved du måske, at der er mange andre typer af sammentrækninger, du kan støde på under din graviditet. Nogle kvinder får endda hyppige, regelmæssige sammentrækninger gennem hele graviditeten, hvilket betyder, at de har en irritabel livmoder (IE).
Her er hvad du har brug for at vide om denne tilstand, hvornår du skal ringe til din læge, og hvad du kan gøre for at tackle.
Normale sammentrækninger i graviditeten
Har du følt en lejlighedsvis stramning i din livmoder, der kommer og går hele dagen? Du oplever muligvis Braxton-Hicks-sammentrækninger. Disse milde sammentrækninger kan starte omkring den fjerde måned af graviditeten og fortsætte sporadisk i hele.
Når du er tæt på din forfaldstid, har du flere Braxton-Hicks-sammentrækninger til at forberede din krop til arbejde. Dette er normalt. Hvis de forbliver uregelmæssige, betragtes de ikke som ægte arbejdskraft. Men hvis dine sammentrækninger udvikler sig til et tidsbestemt mønster eller ledsages af smerter eller blødning, skal du kontakte din læge.
Braxton-Hicks-sammentrækninger har en tendens til at hente, hvis du er meget på dine fødder eller dehydreret. At sænke dem kan være så let som at hvile, ændre din siddeposition eller drikke et højt glas vand.
Hvad er en irritabel livmoder?
Nogle kvinder udvikler hyppige, regelmæssige sammentrækninger, der ikke skaber nogen ændring i livmoderhalsen. Denne tilstand kaldes ofte irritabel livmoder (IE). IU-sammentrækninger ligner Braxton-Hicks, men de kan være stærkere, forekomme oftere og reagerer ikke på hvile eller hydrering. Disse sammentrækninger er ikke nødvendigvis normale, men de er heller ikke nødvendigvis skadelige.
Der er ikke blevet foretaget mange undersøgelser af IU og graviditet. I 1995 undersøgte forskerne forbindelsen mellem IU og for tidligt arbejde og offentliggjorde deres fund i American Journal of Obstetrics and Gynecology. De afslørede, at 18,7 procent af kvinder med uterin irritabilitet oplevede for tidligt arbejde, sammenlignet med 11 procent af kvinder uden denne komplikation.
Med andre ord: Irritable livmoderkontraktioner kan til tider være irriterende eller endda skræmmende, men det er usandsynligt, at de vil øge chancerne for, at din baby kommer for tidligt.
Årsager til IU
Hvis du søger online, kan du muligvis ikke finde meget information i medicinsk litteratur om at have en irritabel livmoder. Du vil dog finde utallige forumemner fra virkelige kvinder, der håndterer sammentrækningerne dag ud og dag ud. Hvad der forårsager irritation af livmoderen er heller ikke klar, og årsagen er ikke nødvendigvis den samme hos alle kvinder.
Der er stadig nogle grunde til, at du måske har hyppige, regelmæssige sammentrækninger under graviditeten. De kan omfatte alt fra dehydrering til stress til ubehandlede infektioner, som en urinvejsinfektion. Desværre lærer du måske aldrig årsagen til dine irritable livmoderkontraktioner.
Hvornår skal du ringe til din læge
Hvis du har mistanke om, at du muligvis har IE, skal du fortælle din læge det. Prøv at føre en log over dine sammentrækninger, hvor ofte de sker, og hvor mange timer de varer fra start til slut. Du kan give disse oplysninger til din læge og muligvis se, om der er noget, der udløser sammentrækningerne.
Selvom IU-sammentrækninger ikke betragtes som for tidligt arbejde, skal du ringe til din læge, hvis du har mere end seks til otte sammentrækninger på en time.
Ring til din læge, hvis du har:
- lækkende fostervand
- nedsat føtal bevægelse
- vaginal blødning
- smertefulde sammentrækninger hvert 5. til 10. minut
Test for for tidligt arbejde
IU fører ikke ofte til fødsel, men din læge kan muligvis udføre en undersøgelse eller ultralyd for at se, om dit livmoderhalshud forbliver lukket. Du kan også være tilsluttet en skærm for at måle frekvensen, varigheden og styrken af dine sammentrækninger.
Hvis din læge er bekymret for for tidligt fødende arbejde, kan du have en føtal fibronectin-test. Denne test er så enkel som at skubbe vaginale sekret i nærheden af livmoderhalsen og få et positivt eller negativt resultat. Et positivt resultat kan betyde, at du går på arbejde i de næste to uger.
Kortikosteroider kan hjælpe din babys lunger med at blive modne før uge 34, hvis der er sandsynlighed for tidlig fødsel. Ligeledes indgives magnesiumsulfat undertiden for at forhindre livmoderen i at trække sig sammen. Det kan være nødvendigt, at du bliver indlagt på hospitalet for nærmere overvågning eller tage tocolytika for midlertidigt at stoppe arbejdskraft.
Sådan håndteres
Der er en række måder at håndtere IU på. Bare sørg for at kontakte din læge, før du prøver nogen kosttilskud.
Her er nogle anbefalinger til at forsøge at berolige tingene naturligt:
- forbliver hydreret
- tømmer din blære regelmæssigt
- spiser små, hyppige og letfordøjelige måltider
- hviler på din venstre side
- testning og behandling af infektioner
- at få nok søvn
- springe over koffeinholdige fødevarer og drikkevarer
- undgå at løfte tunge genstande
- reducere stress
- tager magnesiumtilskud
Hvis intet ser ud til at hjælpe din IU, kan din læge muligvis ordinere medicin. Medicin, der kan hjælpe med sammentrækninger, inkluderer nifedipin (Procardia) og hydroxyzin (Vistaril). Din læge kan endda foreslå, at du sættes på sengeleje og / eller bækkenhvile, hvis de mener, at du er i høj risiko for at udvikle for tidligt arbejde.
Næste skridt
IU-sammentrækninger kan være ubehagelige eller gøre dig bekymret, men de vil sandsynligvis ikke sætte dig i for tidligt arbejde. Uanset hvad, der føles usædvanligt eller giver dig grund til bekymring er det værd at tage en tur til din læge. Arbejds- og fødeafdelinger er vant til at se patienter med tvivlsomme sammentrækninger og vil meget hellere bekræfte en falsk alarm end at aflevere en baby tidligt.
