Almindelige Tegn På Hjertesygdom Hos Mænd

2024 Forfatter: Jesus Peterson | [email protected]. Sidst ændret: 2023-12-17 11:14

Hvad er hjertesygdomme?

Hjertesygdom er en af de førende sundhedsrisici, som mænd står overfor i dag. Ifølge American Heart Association (AHA) har mere end en ud af tre voksne mænd hjertesygdom. Hjertesygdom er en paraplybegivenhed, der inkluderer:

• hjertefejl
• koronararteriesygdom
• arytmier
• angina
• andre hjerterelaterede infektioner, uregelmæssigheder og fødselsdefekter

Selvom det ser ud til, at noget så alvorligt skal have advarselsskilte, er det muligt at udvikle hjertesygdomme uden at vide det, mens du går rundt i dit daglige liv. Kend de tidlige tegn på hjertesygdom - såvel som risikofaktorer - så du kan få behandling tidligt og forhindre mere alvorlige sundhedsmæssige problemer.

Risikofaktorer for hjertesygdom

Mange mænd er i høj risiko for at udvikle hjertesygdomme. AHA rapporterede i 2013, at kun en fjerdedel af mændene opfyldte føderale retningslinjer for fysisk aktivitet i 2011. De vurderede også, at 72,9 procent af amerikanske mænd på 20 år og ældre er overvægtige eller fede. Og omkring 20 procent af mænd ryger, hvilket kan få blodkarene til at blive smalere. Begrænsede blodkar er en forløber for visse typer hjertesygdomme.

Andre risikofaktorer inkluderer:

• en diæt med meget mættet fedt
• alkoholmisbrug eller overdreven drikke
• højt kolesteroltal
• diabetes
• hypertension (højt blodtryk)

Ifølge Centers for Disease Control and Prevention (CDC) har næsten halvdelen af alle amerikanere - både mænd og kvinder - tre eller flere risikofaktorer for hjertesygdomme.

Tidlige tegn på hjertesygdom

Det første tegn på hjertesygdom er ofte et hjerteanfald eller en anden alvorlig begivenhed. Men der er et par vigtige tegn, der kan hjælpe dig med at genkende problemer, før de kommer til hovedet.

I de tidlige stadier kan symptomer, der virker som bare irritationer, komme og gå. For eksempel kan du have hjertearytmier, som kan forårsage:

• svært ved at få vejret efter moderat fysisk anstrengelse, som at gå op ad en trappe
• en følelse af ubehag eller klemme i brystet, der varer i 30 minutter til et par timer
• uforklarlige smerter i overkroppen, nakken og kæben
• en hjerteslag, der er hurtigere, langsommere eller mere uregelmæssig end normalt
• svimmelhed eller besvimelse

Hjertesygdomme, der involverer dine blodkar, signaleres ofte af:

• angina (brystsmerter)
• stakåndet
• ændringer i dine ekstremiteter, såsom smerter, hævelse, prikken, følelsesløshed, forkølelse og svaghed
• ekstrem træthed
• uregelmæssig hjerteslag

Disse symptomer kan være tegn på, at dine blodkar er indsnævret. Denne indsnævring, som kan være forårsaget af opbygning af plak, gør det vanskeligere for dit hjerte at cirkulere iltet blod gennem din krop.

Ud over de ovennævnte symptomer kan hjertesygdomme forårsaget af en infektion i hjertet omfatte tør hoste, feber og hududslæt.

En klynge af risikofaktorer kan også signalere forestående hjertesygdom. For eksempel øges din risiko for hjertesygdomme markant, hvis du har diabetes og forhøjet blodtryk.

Almindelige tegn på hjerteanfald og slagtilfælde

Et hjerteanfald opstår, når hjertesygdomme er nået til det punkt, hvor blod holder op med at strømme til hjertets muskel. Det mest almindelige tegn på hjerteanfald hos mænd er ubehag i brystet, der inkluderer klemme, pres eller smerter. Man troede, at kun brystsmerter var et tegn på hjerteanfald, men det er muligt at have ubehag, der ikke registreres som smertefuldt. Dette ubehag kan også være til stede i dine arme, ryg, nakke, mave eller kæbe.

Under et hjerteanfald kan du have:

• stakåndet
• rigelig sved uden nogen åbenbar grund
• kvalme
• svimmelhed

Symptomer på et slagtilfælde inkluderer følelsesløshed eller svaghed, der kun sker på den ene side af din krop. Følelsesløshed kan forekomme i dit ansigt, arme eller ben. Andre symptomer på slagtilfælde inkluderer:

• forvirring, vanskeligheder med at tale eller problemer med at forstå andre
• ubalance eller tab af koordinering
• ændringer i synet
• intens hovedpine

Mange af disse ændringer sker pludseligt og uden advarsel. Ring straks 911, hvis du oplever disse symptomer.

Hvad er mine synspunkter?

Ifølge CDC ved 50 procent af mænd, der vil dø af koronar hjertesygdom, ikke, at de har det på grund af mangel på symptomer. At kende tegnene på et hjerteanfald eller slagtilfælde er en af de vigtigste ting, du kan gøre for at beskytte din hjertesundhed. Din evne til at komme sig efter en af disse begivenheder afhænger af, hvor hurtigt du modtager behandling for dem.

Det kan være vanskeligt at afgøre, om du oplever symptomer på et hjerteanfald. Søg omgående lægehjælp, hvis du er bekymret for de symptomer, du har.

Det er vigtigt at reducere dine risikofaktorer for hjertesygdomme, uanset om du har symptomer eller ej. Planlæg regelmæssige eftersyn, selvom du synes, du er i fremragende helbred. At etablere en baseline for dit helbred vil hjælpe dig og din læge med at tackle eventuelle problemer, der opstår i fremtiden.