Det grundlæggende
Donering af blod er en uselvisk måde at hjælpe andre på. Bloddonationer hjælper mennesker, der har brug for transfusioner af mange typer medicinske tilstande, og du kan beslutte at donere blod af forskellige årsager. En pint doneret blod kan hjælpe op til tre personer. Selvom du har tilladelse til at donere blod, hvis du har diabetes, er der et par krav, som du bliver nødt til at opfylde.
Er det sikkert for mig at donere blod?
Hvis du har diabetes og ønsker at donere blod, er det generelt sikkert for dig at gøre det. Personer med type 1 og type 2 diabetes er berettigede til at give bloddonationer. Du skal have din tilstand under kontrol og være i ellers godt helbred, inden du donerer blod.
At have din diabetes under kontrol betyder, at du opretholder et sundt blodsukkerniveau. Dette kræver, at du er opmærksom på din diabetes dagligt. Du skal være opmærksom på dit blodsukkerniveau gennem hver dag og sørge for at du spiser en ordentlig diæt og træner tilstrækkeligt. At leve en sund livsstil vil bidrage til at holde dit blodsukkerniveau i et sundt interval. Din læge kan også ordinere visse medicin til at hjælpe med at håndtere din diabetes. Disse medicin bør ikke påvirke din evne til at donere blod.
Hvis du vil donere blod, men er bekymret for din diabetes, skal du tale med din læge inden din donation. De kan besvare alle spørgsmål, du måtte have, og hjælpe dig med at afgøre, om dette er den bedste mulighed for dig.
Hvad kan jeg forvente under donationsprocessen?
Sundhedsscreening
Bloddonationscentre har en screeningsproces, der kræver, at du afslører eventuelle eksisterende sundhedsmæssige forhold. Det er også et tidspunkt, hvor en certificeret Røde Kors-professionel vil evaluere dig og måle dine grundlæggende vitale statistikker, såsom din temperatur, puls og blodtryk. De vil tage en lille blodprøve (sandsynligvis fra en fingerprik) for at bestemme dine hæmoglobinniveauer også.
Hvis du har diabetes, skal du dele din tilstand ved screeningen. Den person, der screener, kan du stille yderligere spørgsmål. Du skal sørge for, at du har oplysninger om alle medicin, du måske tager for at behandle din diabetes. Disse diabetesmedicin bør ikke diskvalificere dig fra at donere blod.
Mennesker, der donerer blod, uanset om de har diabetes, skal også opfylde følgende krav:
- være i godt helbred generelt og den dag du donerer
- veje mindst 110 pund
- være 16 år eller ældre (alderskravet varierer fra land til land)
Du bør omplanlægge din session, hvis du ikke har det godt på dagen for din bloddonation.
Der er andre sundhedsmæssige forhold og faktorer, såsom international rejse, der kan forhindre dig i at donere blod. Spørg hos dit bloddonationscenter, hvis du er andre overvejelser, sundhed eller på anden måde, der kan forhindre dig i at donere.
Blod donation
Hele bloddonationsprocessen tager cirka en time. Den tid, der faktisk bruges til at donere blod, tager typisk ca. 10 minutter. Du sidder i en behagelig stol, mens du donerer blod. Den person, der hjælper dig med donationen, vil rense din arm og indsætte en nål. Generelt vil nålen kun forårsage en lille mængde smerter, svarende til en knivspids. Når nålen er gået ind, skal du ikke føle nogen smerte.
Hvordan kan jeg forberede mig til at donere blod?
Før du beslutter dig for at donere blod, er der nogle få måder, du kan forberede dig til at sikre, at din donation er vellykket. Du burde:
- Drik rigeligt vand frem til donationen. Du skal øge dit vandindtag et par dage før din planlagte donation.
- Spis jernrige fødevarer, eller tag et jerntilskud en til to uger før donationen.
- Sov godt natten før din donation. Planlæg at få otte eller flere timers søvn.
- Spis afbalancerede måltider, der fører op til din donation og derefter. Dette er især vigtigt, når du har diabetes. At opretholde en sund diæt, der holder dit blodsukkerniveau lavt, er nøglen til at have kontrol over din tilstand.
- Begræns koffein på donationsdagen.
- Medbring en liste over de medicin, du i øjeblikket tager.
- Bær identifikation med dig, f.eks. Dit kørekort eller to andre former for identifikation.
Hvad kan jeg forvente efter at have doneret blod?
Efter donationen skal du overvåge dit blodsukkerniveau og fortsætte med at spise en sund kost. Overvej at tilføje jernrige fødevarer eller et supplement til din diæt i 24 uger efter din donation.
Generelt skal du:
- Tag acetaminophen, hvis din arm føles øm.
- Opbevar bandagen i mindst fire timer for at undgå blå mærker.
- Hvil, hvis du føler dig fyr.
- Undgå anstrengende aktivitet i 24 timer efter doneringen. Dette inkluderer øvelse såvel som andre opgaver.
- Forøg dit væskeindtag i et par dage efter din donation.
Hvis du føler dig syg eller er bekymret for dit helbred efter bloddonationen, skal du straks kontakte din læge.
Bundlinjen
Donering af blod er en altruistisk bestræbelse, der direkte kan hjælpe mennesker. At leve med velkontrolleret diabetes bør ikke forhindre dig i at donere blod regelmæssigt. Hvis din diabetes er godt kontrolleret, kan du donere en gang hver 56 dage. Hvis du begynder at opleve usædvanlige symptomer efter doneringen, skal du kontakte din læge.
Q:
Vil mit blodsukker løbe lavere eller højere, når jeg donerer? Hvorfor er dette, og er dette "normalt"?
EN:
Når du har doneret blod, bør dit blodsukkerniveau ikke påvirkes og forårsage høj eller lav aflæsning. Imidlertid kan din HbgA1c (glyceret hæmoglobin, der måler dit tre måneders blodsukkerniveau) sænkes falskt. Det antages, at HbgA1c er nedsat på grund af blodtab under donation, hvilket kan føre til en acceleration af omsætningen af rødt blodantal. Denne virkning er kun midlertidig.
Alana Biggers, MD, MPHAnswers repræsenterer udtalelser fra vores medicinske eksperter. Alt indhold er strengt informativt og bør ikke betragtes som medicinsk rådgivning.
