Oversigt
Du kan have flere pletter med forkølelsessår under et udbrud. Der er ingen kur mod nogen form for herpes simplex-virus, som er årsagen til forkølelsessår. Efter et udbrud heler, kan det komme tilbage når som helst.
Det bedste tidspunkt at begynde at behandle en forkølelsessår er, så snart du føler dig prikken eller kløe omkring munden. Disse symptomer kan forekomme et par dage, før blister vises.
1. Lysin
Lysin er en aminosyre, der kan hjælpe med at forhindre, at herpes simplex-virus bliver mere aktiv. Ifølge en ældre undersøgelse fra 1987 kan lysintabletter reducere antallet af herpes simplex-virusudbrud og deres sværhedsgrad. Lysin kan også hjælpe med at reducere helingstiden. Du kan finde en række lysintabletter her. Undersøgelser af lysin til forkølelsessår er ikke afgørende, så tal med din læge, før du bruger det til behandling af forkølelsessår.
2. Propolis
Propolis er et harpiksmateriale, som bier indsamler fra botanik og bruges til at forsegle sprækker i deres bikuber. Propolis indeholder mange antioxidanter og antages at have antivirale egenskaber. Forskning har vist, at propolis kan forhindre, at herpes simplex-virus replikeres. Ifølge en undersøgelse fra 2002 forbedrede en salve, der blev testet på rotter og kaniner lavet af 5 procent propolis, symptomer på aktiv HSV-1-infektion ved at hjælpe med at forhindre symptomer hos rotter og kaniner. Det fås i en koncentration på 3 procent til human brug. Flere muligheder er tilgængelige på Amazon.com.
3. Rabarber og salvie
Ifølge en undersøgelse fra 2001 kan en topisk creme lavet af rabarber og salvie være lige så effektiv til behandling af forkølelsessår som antiviralt medicin acyclovir (Zovirax) i topisk cremeform. Undersøgelsen fandt, at rabarber og salviecreme hjalp med at helbrede en forkølelsessår på 6,7 dage. Helingstid med acyclovir-creme var 6,5 dage, og helingstid ved anvendelse af salvie-creme alene var 7,6 dage.
4. Zink
Aktuel zinkoxidcreme (Desitin, Dr. Smith's, Triple Paste) kan forkorte varigheden af forkølelsessår. I en 2001-undersøgelse forsvandt forkølelsessår behandlet med zinkoxid i gennemsnit halvanden dag før dem, der blev behandlet med placebo. Zinkoxid reducerede også blære, ømhed, kløe og prikken.
5. Lakritsrot
Forskning har vist, at lakridsroden har antivirale og antibakterielle evner. Dets antivirale egenskaber hjælper med at forhindre, at vira replikeres, mens dets antibakterielle egenskaber hæmmer bakteriefunktionen. Samme undersøgelse viste, at lakrids udviste svampesvampaktivitet. Aktuel lakridsrodcreme er tilgængelig til behandling af forkølelsessår.
Lær mere: Sundhedsmæssige fordele ved lakridsrod »
6. Citronmelisse
Citronmelisseekstrakt har også antivirale evner ifølge ældre forskning. Undersøgelser har vist, at citronmelisse hjælper med at beskytte mod herpes simplex-virus. De fandt også, at det var mest effektivt at behandle en forkølelsessår med citronmelisse i dens tidlige stadier. Citronmelisse har vist sig at reducere helingstiden og nogle af symptomerne på forkølelsessår. Find et stort udvalg af citronmelisse her.
7. Kølig komprimering
Det er beroligende at anvende en kølig klud på en forkølelsessår. Det fjerner skorpede områder og hjælper med at reducere rødme og betændelse.
8. Antivirale receptpligtige recept
Din læge kan anbefale en antiviral receptpligtig behandling til forkølelsessår. De fleste antivirale midler findes i en tablet- eller aktuel cremeform, og nogle fås i en injicerbar form. De kan bruges til at reducere længden af et akut udbrud eller som et forebyggende middel til at forhindre nye udbrud.
For at reducere din risiko for et større udbrud er det vigtigt at starte antiviral medicin, så snart du føler, at der kommer en forkølelsessår, selvom der ikke er dannet blærer endnu.
Nogle receptpligtige antivirale midler er:
- acyclovir (Zovirax)
- famciclovir (Famvir)
- valacyclovir (Valtrex)
- penciclovir (Denavir)
Da receptpligtige antivirale stoffer er kraftige og kan forårsage sjældne, men ugunstige bivirkninger såsom nyreskade, allergisk reaktion og hepatitis, er de ofte forbeholdt alvorlige forkølelsessår eller personer med svagt immunsystem.
Sådan forhindres spredning af en forkølelsessår
Stress og sygdom er to hovedudløsere af forkølelsessår. Når dit immunsystem er kompromitteret, er det mindre tilbøjeligt til at bekæmpe vira. Du kan hjælpe med at undgå forkølelsessår udbrud ved at leve en sund livsstil, som inkluderer at spise rigtigt og træne regelmæssigt. Hvis du oplever meget stress, kan du prøve stress-lettelsesteknikker såsom yoga, meditation eller journalføring.
En forkølelsessår er smitsom, så snart symptomerne begynder, selvom blister ikke har vist sig. De kan også spredes til andre, selv når der ikke er nogen symptomer. For at undgå spredning af koldt sårvirus:
- Undgå intim kontakt inklusive kys og anden hud-til-hud-kontakt, indtil læsionen er helet.
- Del ikke personlig pleje, såsom redskaber, håndklæder eller tandbørster.
- Del ikke kosmetik såsom læbestift, læbe glans eller foundation.
- Udskift din tandbørste, når du får en forkølelsessår for at forhindre geninfektion, og udskift den igen, efter at såret er helet.
- Vælg ikke ved koldt ømhed, og vask hænderne, hver gang du påfører salve eller rører ømme.
- Hvis sollys udløser forkølelsessår, skal du anvende solcreme dagligt på det område, hvor forkølelsessår udvikler sig.
Outlook
Når et forkølelsessår begynder, skal det køre sin gang. De fleste går væk inden for et par uger uden behandling. Behandling af forkølelsessår, så snart symptomerne starter, kan reducere dens sværhedsgrad og varighed. Jo tidligere du begynder behandling, desto større er din chance for at indeholde udbruddet.
Hjemmesag er ofte alt, hvad det kræver for at håndtere en forkølelsessår. Hvis du har eksem eller et svækket immunsystem eller gennemgår behandling for kræft eller organtransplantation, risikerer du komplikationer fra Herpes simplex virus. Tal med din læge ved det første tegn på forkølelsessår for at bestemme den bedste behandling for dig.