Er dette normalt?
Det kan ske ud af intetsteds. Der er du, der står i kasselinjen i en købmand, når pludselig pludselig dine brystvorter rejses. Du ved ikke hvorfor det skete, og du kan være lidt bekymret. Vær ikke! Tilfældig nippelhårdhed er fra tid til anden helt normal.
Nerverne i brystvorten reagerer på stimuli, både fysiske og psykologiske. Så en vække tanke, ændring i temperatur eller noget så simpelt som stoffet i din skjorte, der børster mod din hud, kan få en eller begge dine brystvorter til at blive oprejst.
Der er dog nogle underliggende sundhedsmæssige problemer, der også kan føre til brystvortehårdhed. At lære tegnene kan hjælpe dig med at genkende, hvornår det er tid til at se din læge.
1. Allergi eller følsomhed
Undertiden kan de produkter, vi bruger på vores bryster, gøre vores brystvorter hårde. Det er mest sandsynligt, fordi du har en allergi eller følsomhed. Sæber, brusegele og lotions kan udløse en allergisk reaktion. Det samme kan visse vaskevaskemidler og tekstiler.
Nippelhårdhed er kun et tegn på en allergi eller følsomhed. Andre symptomer, du skal se efter inkluderer:
- rødme
- kløe
- chapping
- udslæt
2. Æggløsning
Sandheden er, at ægløsning er forskellig for enhver kvinde. Ikke alle vil opleve almindelige symptomer, der kan tipse dig, at du har ægløsning. Ømhed i brystet er et af disse tegn, og det kan føre til, at dine brystvorter bliver hårde. Dette sker på grund af en stigning i østrogenniveauer.
Andre måder, du kan fortælle, at du har ægløsning på, inkluderer:
- ændringer i din cervikale væske
- ændringer i livmoderhalsens position eller fasthed
- en let dukkert i din kropstemperatur, når du er i ro
- let plet
- bækken smerter eller kramper
- oppustethed
- øget libido
3. Graviditet
Brystændringer og graviditet går hånd i hånd. Fluktuerende hormoner og en uptick i blodforsyningen kan medføre, at dine bryster går i højen, for at være ærlige. Dine brystvorter stikker mere ud og bliver større.
Du kan også opleve:
- dine bryster og areoler bliver større
- dine areoler bliver mørkere
- dine bryster føles ømme og følsomme
- tyk, gullig væske, kendt som råmælk lækker fra dine bryster
4. Perimenopause og menopause
Der er så mange ændringer, som din krop gennemgår under perimenopause og overgangsalder, det er svært at følge med. Ømhed i brystet er et almindeligt tegn på perimenopause.
Dette skyldes, at dine østrogenniveauer falder, når du kommer tættere på overgangsalderen. Det er ikke almindeligt, men det er muligt, at dine brystvorter bliver hårde på grund af ændringerne i dine bryster.
Du kan også forvente følgende i dette livsfase:
- uregelmæssige perioder
- problemer med at sove
- varmt blink
- humørsvingninger
- vaginal tørhed
- problemer med at tisse
- ændringer i sexlysten
- nedsat fertilitet
5. Postmenstruelt syndrom
Postmenstruelt syndrom er ligesom præmenstruelt syndrom (PMS), men i den anden ende af menstruationen. Mange af symptomerne er de samme, herunder hævelse i brystet og ømhed. Og for nogle kvinder kan det også betyde, at deres brystvorter bliver hårde en gang imellem.
Under postmenstruelt syndrom kan du opleve de samme ændringer i dit humør, opførsel og appetit sammen med nogle af de samme fysiske symptomer, som du ville have med PMS.
Dette inkluderer:
- muskelsmerter
- oppustethed
- træthedsfornemmelse
- har en mangel på energi
- hovedpine
- kramper
- lav sexlyst
- forstoppelse eller diarré
- acne opblussen
- madtrang
6. Piercinger - fortid eller nutid
Dine brystvorter kan blive mere eller mindre følsomme, når du har gennemboret dem. Dette betyder, at dine brystvorter ofte kan blive hårde, end de ville have gjort, hvis du ikke gav det noget bling. De reagerer muligvis hurtigere på stimuli som stof eller en persons berøring.
Men selvom niplepiercinger kan se seje ud, har de dog nogle risici. Hovedsageligt kan bakterier komme ind i dit bryst fra det hul, der er skabt af piercing, selvom du fjernede smykkerne og lader piercing heles. Bakterier, der kommer ind i dit bryst, kan føre til mastitis, en infektion i brystvævet, der forårsager brystvortehårdhed.
Andre symptomer på mastitis, som du skal holde øje med for inkluderer:
- brystsmerter
- hævelse
- varme
- rødme
- feber
- kuldegysninger
7. Amning
Din baby kan have svært ved at finde din brystvorte, når de er flade eller omvendte. Derfor er oprejste brystvorter vigtige for amning - de hjælper din baby. Dine brystvorter kan også blive hårde, når din baby føder på grund af stimuleringen.
Men hårde brystvorter under amning kan også være et tegn på mastitis. Faktisk er amning en af de mest almindelige årsager til brystvævsinfektioner hos mødre. Mastitis sker normalt med ammende mødre i de tidlige fødselsdage, enten på grund af tilstoppede mælkekanaler eller bakterier, der snigede sig ind i brystet gennem en spændt brystvorte.
8. Brystabcesser
Bakterier, der kommer ind i brystet enten gennem en revnet eller gennembrudt brystvorte kan forårsage en ophobning af pus, hvilket fører til en bryst abscess. Dette er en meget smertefuld tilstand, der kan udløse hårde brystvorter. Abscesser dannes normalt i brystet, når mastitis efterlades ubehandlet.
Andre tegn på en brystabcess at se efter:
- ømme, røde, varme og smertefulde bryster
- feber
- muskelsmerter
- mangel på energi
- kvalme
- hovedpine
9. ophidselse
Du ved muligvis allerede dette, men brystvorter er en pokker i en erogen zone for mange kvinder. Det er fordi den prikkende fornemmelse, der føles af dine brystvorter, rejser til den samme del af hjernen, der modtager signaler fra dine kønsorganer. Når du stimulerer dine brystvorter, fortæller dine nerver dine muskler i området at trække sig sammen, og hærdede dine brystvorter. Dine brystvorter kan også oprejse, når du tænker seksuelt.
Naturligvis er brystvortehårdhed bare et symptom på ophidselse. Du kan være varm og generet - selv underbevidst! - hvis:
- dit hjerte banker hurtigere
- du trækker vejret hurtigere
- du bliver skyllet
- din vagina bliver våd eller hævet
10. Temperatur
Vi har alle været der: Vi er samlet, klar til at modige vinterluften og bam, vores brystvorter springer ud. Resten af dig er måske varm, men det betyder ikke, at dine brystvorter ikke kan fange en chill.
Faktisk er koldt vejr en af de mest almindelige årsager til erektion af brystvorter. Det skyldes, at et fald i temperaturen simulerer specielle nerveceller i vores brystvorter - de samme, der forårsager gåsehud. Varmt vejr skaber dog ikke helt den samme reaktion med vores brystvorter.
Hvad du kan gøre, hvis du vil skjule det
Lad os være ærlige: Synlige brystvorter får en dårlig rep. Derfor startede #frenethipple-kampagnen for fem år siden - for at fejre vores smukke brystvorter, når de er ude og stolte. Men du skal gøre, hvad som helst, der hjælper dig med at føle dig godt tilpas i din hud, uanset om det dækker dine brystvorter eller lade dem skille sig ud.
Hvis du vil have dem til at forblive skjult, har du masser af muligheder. Polstret bh'er, brystvorte overtræk eller båndhjælpemidler kan hjælpe med at holde brystvorter ude af syne. Du kan også lægge op eller bære løsere skjorter, hvis det føles bedre.
Handle efter brystvorteovertræk.
Hvornår skal du kontakte din læge
Hvis dine brystvorter bliver hårde tilfældigt, kan det være helt normalt. Det kan ske fra tid til anden, helt ud af det blå. Og nogle gange er der ingen forklaring på det.
Men hvis nippelhårdheden opstår med andre symptomer, som ømhed eller udflod, skal du planlægge et lægebesøg for at sikre, at der ikke er et underliggende problem under spil. Og hvis dine oprejste brystvorter skyldes tilstande som PMS eller postmenstruelt syndrom, overgangsalder eller allergier, vil de være i stand til at hjælpe dig med at behandle de andre symptomer, du oplever.
