Hvorfor Er Min Store Tå Numm På Den Ene Side? Mulige årsager Og Behandling

2024 Forfatter: Jesus Peterson | [email protected]. Sidst ændret: 2023-12-17 11:14

Denne lille piggy er muligvis gået på markedet, men hvis den er følelsesløs på den ene side, er du bestemt bekymret.

Følelsesløshed i tæerne kan føles som et fuldstændigt eller delvist tab af følelse. Det kan også føles som prikking eller stifter og nåle.

Forhold, der spænder fra mindre til alvorlige, kan forårsage fuld eller delvis følelsesløshed i din stortå. I nogle tilfælde vil mindre ændringer af dit fodtøj være nok til at eliminere problemet. I andre tilfælde vil medicinsk support være nødvendig.

Uanset om det er spidsen, siderne eller hele din store tå, der føles følelsesløs, her er hvad du har brug for at vide.

Årsager til, at din stortå måske er følelsesløs

Årsager til delvis eller fuld følelsesløshed i din stortå inkluderer:

For stramme sko

Uanset om det er kjole sko, høje hæle eller sneakers, sko, der er for stramme, kan forårsage følelsesløshed i dele af stortåen.

Dine fødder og tæer indeholder blodkar, nerver og knogler. Hvis tæerne sidder fast sammen i stramme sko, især hvis de bæres dag efter dag, er blokeret cirkulation og andre problemer bundet til resultatet. Dette kan reducere fornemmelsen eller producere en prikke-og-nåle-prikken.

Hallux limitus og hallux rigidus

Disse forhold forekommer, når MTP (metatarsophalangeal) -leddet ved bunden af stortåen bliver stiv og ufleksibel.

Hallux limitus henviser til et MTP-led med en vis bevægelse. Hallux rigidus henviser til et MTP-led uden bevægelse. Begge tilstande kan forårsage, at der dannes knoglens sporer på toppen af MTP-leddet. Hvis knoglesporer presser på nerverne, kan følelse af følelsesløshed eller prikken.

Perifer neuropati

Perifer neuropati er nerveskader overalt i kroppen undtagen hjernen eller rygmarven. Denne tilstand kan forårsage følelsesløshed, svaghed, prikken eller smerter i tæer og fødder.

Der kan forekomme fuld eller delvis følelsesløshed i stortåen eller flere tæer. Følelsesløshed kan komme gradvist over tid, og det kan sprede det ene ben eller begge dele.

Ud over følelsesløshed kan du føle ekstrem følsomhed over for berøring. Nogle mennesker med denne tilstand siger, at deres tæer og fødder føles som om de har tunge sokker.

Diabetes er en førende årsag til perifer neuropati. Andre årsager inkluderer:

• knoglemarvsforstyrrelser, såsom lymfom
• kemoterapi (kemoterapi-induceret neuropati)
• stråling
• nyre sygdom
• lever sygdom
• hormonel ubalance
• hypothyreoidisme (underaktiv skjoldbruskkirtel)
• autoimmune sygdomme, såsom reumatoid arthritis
• ondartede eller godartede tumorer eller vækster, der vokser eller presser på nerver
• virusinfektioner
• bakterielle infektioner
• fysisk skade
• forstyrrelse af alkoholbrug
• vitamin B-mangel

knyster

En bunion er en benstump, der dannes ved bunden af stortåen. Det er lavet af knogler, der bevæger sig ude af sted fra fronten af foden.

Bunions får spidsen af stortåen til at presse hårdt på den anden tå. De er ofte forårsaget af sko, der er for smalle eller stramme.

Forfrysninger

Hvis du udsættes for fryser kolde temperaturer for længe, eller dine fødder bliver våde i koldt vejr, kan der forekomme frostskader.

Frostbit kan ske med tæerne, selvom du har på dig sokker og støvler. Frostnip, en mindre alvorlig tilstand, der kan gå foran frostskader, kan også forårsage følelsesløshed.

Raynauds sygdom

Denne vaskulære tilstand forårsager følelsesløshed og misfarvning af huden i fingre, tæer, ører og næsespids. Det forekommer, når de små arterier, der er ansvarlige for blodstrøm til ekstremiteterne, kramper eller indsnævrer, som reaktion på følelsesmæssig nød eller koldt vejr.

Raynauds sygdom har to typer: primær og sekundær.

• Primær Raynauds sygdom er mild og opløses normalt alene.
• Sekundær Raynauds sygdom har underliggende årsager, der kan kræve behandling, såsom karpaltunnelsyndrom eller åreforkalkning.

Sådan behandles følelsesløshed i din stortå

Behandlinger for følelsesløshed i din stortå varierer afhængigt af den underliggende årsag:

Behandling af perifer neuropati

Mange tilstande, der har perifer neuropati som symptom, kan kontrolleres medicinsk. Disse inkluderer diabetes og hypothyreoidisme.

Andre årsager til perifer neuropati, såsom vitaminmangel, kan reagere på naturlige behandlinger. Dette inkluderer indtagelse af vitamin B-6, hvilket er vigtigt for nervesundheden.

Der er også nogle beviser for, at akupunkturbehandlinger kan reducere eller eliminere følelsesløshed forårsaget af perifer neuropati.

Behandling af bunions

Hvis du har bunions, kan de behandles derhjemme.

Brug af behagelige sko, der ikke gnider mod bunionen, kan hjælpe med at reducere irritation og følelsesløshed. Isdannelse af området kan også hjælpe.

I nogle tilfælde kan ortotik, enten købt eller monteret i butikken, være nok til at lindre følelsesløshed og smerter. Hvis disse indgreb ikke gør det, kan bunionkirurgi være påkrævet.

Behandling af hallux limitus og hallux rigidus

Hallux limitus og hallux rigidus kræver operation for at korrigere.

Behandling af frostskader og frostnip

Frostbite kan hurtigt forvandles til en medicinsk nødsituation og bør behandles øjeblikkeligt. Mindre frostskader kan behandles derhjemme.

Gå ud af kulden, og hvis dine fødder eller en del af din krop er våde, skal du fjerne de våde eller fugtige tøj. Genopvarm derefter fødderne i et varmt vandbad i ca. 30 minutter. Svær frostskader kræver medicinsk behandling.

Behandling af Raynauds sygdom

At holde op med at ryge kan hjælpe med at reducere virkningen af Raynauds sygdom. Du kan også reducere symptomer på Raynauds sygdom ved at holde varmen og undgå kolde temperaturer, både indendørs og ude.

Sådan forhindres følelsesløshed i din store tå

Hvis følelsesløsheden i tåen forsvinder, når du har fjernet dine sko, forårsager for stramt fodtøj sandsynligvis problemet.

Kast sko, der er for stramme

Du kan løse dette ved at kaste dine for stramme sko og købe fodtøj, der passer. Sørg for, at dine afslappede sko og kjole har cirka en halv tommelfingerbredde ved tåen.

Sneakers og andre typer atletiske sko skal have en fuld tommelfingerbredde. Du bør også undgå at bære sko, der er for smalle i bredden. Dette vil hjælpe med at reducere risikoen for, at bunioner dannes.

Undgå eller begræns brug af højhælede sko

Nogle tilfælde af hallux rigidus og hallux limitus kan undgås ved ikke at have høje hælsko på. Høje hæle lægger pres og sil på fronten af foden, hvilket påvirker MTP-forbindelsen. Hvis du skal bære høje hæle, skal du prøve at begrænse brugen af dem og indsætte en polstret ortotisk pude.

Hvis du har diabetes, skal du se sukker, kulhydrater og alkohol

Hvis du har en underliggende tilstand, der kan forårsage perifer neuropati, skal du følge din læges anvisninger for at holde din tilstand under kontrol. Disse kan omfatte øje på dit sukker- og kulhydratindtag, hvis du har diabetes eller deltager i 12-trins møder, hvis du drikker overdreven alkohol.

Hvis du ryger, kan du overveje at deltage i et ophørsprogram

Hvis du ryger nikotinprodukter, skal du tale med din læge om et program med rygestop.

Rygning får blodkar til at indsnævre, hvilket stopper forsyningen af næringsstoffer til de perifere nerver. Dette kan forværre den perifere neuropati og Raynauds sygdom, hvilket forværrer følelsen af tå.

Hvis du bor i et koldt klima, skal du bære varme sokker og isolerede støvler

Frostbid og frostnip kan undgås ved at bære varme sokker eller lagdelte sokker og isolerede støvler. Bliv ikke ude i fryser vejr for længe, og skift straks våde sokker eller fodtøj under koldt vejr.

Hvornår skal man læge

Kontakt din læge med det samme, hvis tåbedøvelse opstår efter en ulykke eller hovedtraume.

Både gradvis og øjeblikkelig begyndelse af tåbesvær kan signalere en alvorlig medicinsk tilstand. Hvis du har nogle af følgende symptomer og delvis følelsesløshed i tå, skal du ringe til din læge:

• problemer med synet, såsom øjeblikkelig begyndelse af sløret
• forvirret tænkning
• hængende ansigt
• problemer med balance
• muskelsvaghed eller manglende evne til at kontrollere muskelbevægelser
• følelsesløshed på den ene side af kroppen
• intens eller ekstrem hovedpine

Tag væk

Delvis tåbedøvelse har en lang række årsager. Det kan være forbundet med valg af livsstil, f.eks. Iført sko med højhæl eller sundhedsmæssige forhold, såsom diabetes og reumatoid arthritis.

Toe-følelsesløshed kan ofte behandles konservativt derhjemme, men det kan kræve lægehjælp. Dette er sandsynligvis tilfældet, hvis tåbedøvelse er forårsaget af en underliggende helbredstilstand.