Oversigt over tunge øjenlåg
Hvis du nogensinde har følt dig udmattet, ligesom du ikke kan holde dine øjne åbne, har du sandsynligvis oplevet følelsen af at have tunge øjenlåg. Vi udforsker otte årsager såvel som flere hjemmemidler, du kan prøve.
Tunge øjenlåg forårsager
Hvis dine øjenlåg føles tunge, kan det være resultatet af en række årsager, herunder:
- udmattelse
- arvelighed
- aldrende
- allergi
- ptose
- tørt øje
- dermatochalasis
- blefaritis
Udmattelse
Når du er træt, kan dine levatormuskler (som holder dine øverste øjenlåg åbne) blive trætte, ligesom dine andre muskler. Når du har haft øjnene åbne hele dagen, kan dine levatorer begynde at falde.
Arvelighed
Hvis dine bedsteforældre eller forældre har hængende øjne, er der en god chance for, at du også gør det. Du kan takke din familie for denne arvelige egenskab.
Aging
Din hud bliver mindre smidig, når du bliver ældre. Dette kombineret med mange års gnidning af dine øjne og hyppig udsættelse for solen kan strække dine øjenlåg (hvilket også tilfældigvis er den tyndeste hud på din krop). Når de er strakt, er dine øjenlåg ikke i stand til at hoppe tilbage på plads så godt som de plejede at gøre.
allergier
Hvis du lider af sæsonbestemte allergier eller andre typer allergier, kan dine øjenlåg blive opsvulmet og overbelastet. Dette kan give dem en "tung" følelse sammen med kløe eller rødme.
ptose
Når dit øverste øjenlåg falder over øjet til en position, der er lavere end normalt, kaldes det ptose eller blepharoptosis. Hvis ptosis forstyrrer dit syn eller negativt påvirker dit udseende, kan øjenlågskirurgi - blepharoplasty - forbedre din tilstand.
Hvis din ptosis er forårsaget af en muskelsygdom, et neurologisk problem eller en lokal øjentilstand, vil din læge behandle den underliggende årsag, og det kan korrigere tørrheden.
Øjet tørt
Hvis mængden eller kvaliteten af dine tårer ikke er nok til at smøre dit øje, lider du sandsynligvis af tørt øje. Tørre øjne kan få dine øjenlåg til at føle sig tunge. Det er også ofte kombineret med andre symptomer såsom svid og rødme. Behandling af tørt øje inkluderer medicin, der ikke er købt, og receptpligtige medicin til tørre øjne, såsom cyclosporin og lifitegrast. Der er også kirurgiske indstillinger.
dermatochalasis
Overskydende øjenlågshud kaldes dermatochalasis. Det er en del af aldringsprocessen og findes typisk hos personer over 50 år. Dermatochalasiscan behandles gennem blepharoplasty (øjenlågskirurgi).
blefaritis
Blefaritis er en betændelse i øjenlågene, der kan få dem til at føle sig tunge. Andre symptomer er typisk rødme og skorpe, hvor øjenvipperne sidder fast ved kanten af øjenlåget.
Det første trin til behandling af blepharitis er en daglig behandling af varme kompresser og lågskrubber. Yderligere behandling, såsom øjendråber, kan også anbefales.
Hjemmesag mod tunge øjenlåg
Hjemmesag mod tørt øje
Omega-3 fedtsyrer. En undersøgelse fra 2013 viste, at kosttilskud omega-3-fedtsyrer kan have en positiv indvirkning på tørre øjne-syndrom. Undersøgelsen viste også en positiv indflydelse af omega-3-fedtsyrer på blepharitis.
Hjemmesag mod blefaritis
Tetræolie. Overvej at anvende en blanding af 2 dråber essentiel olie af tea tree og 1/2 tsk kokosnøddeolie på dine øjenlåg. Naturlige healere går ind for, at det bruges til at berolige tør hud og fjerne skæl. En undersøgelse fra 2006 viste, at tea tree-olie har antiinflammatoriske og antibakterielle virkninger.
Sort te. Talsmænd for naturlig helbredelse foreslår at bruge de antiinflammatoriske og antibakterielle egenskaber ved sort te til behandling af blepharitis. Prøv at sætte en sort tepose i kogende vand, og lad derefter vandet køle ned fra varmt til varmt. Efter at have presset vandet fra teposen, skal du placere teposen på dit lukkede øjenlåg i 10 minutter. En undersøgelse fra 2001 viste antioxidant og antibakterielle egenskaber ved sort te.
Tag væk
Tunge øjenlåg kan være resultatet af mange forskellige årsager. Hvis de generer dig, skal du planlægge en aftale med din læge for en fuld diagnose og drøftelse af behandlingsmuligheder.
