LED-lysterapi: Effektivitet, Procedure Og Hvad Man Kan Forvente

2024 Forfatter: Jesus Peterson | [email protected]. Sidst ændret: 2023-12-17 11:14

Hurtige fakta

Om:

• LED eller lysemitterende diodeterapi er en hudplejebehandling, der bruger forskellige bølgelængder af lys, inklusive rødt og blåt.
• NASA udviklede det oprindeligt til plantevæksteksperimenter på shuttle-missioner og fandt senere, at det havde løfte om sårbehandling. LED-lysterapi bruges nu af nogle æstetikere til at hjælpe med at regenerere huden fra aldring. Det bruges også til acne.
• Din sundhedsudbyder bruger røde eller blå lysfrekvenser baseret på hudplejeproblemet. Rødt bruges primært til anti-aldring, mens blåt bruges til acne-behandling.

Sikkerhed:

• I modsætning til andre typer lysbehandling indeholder lysdioder ikke ultraviolette stråler. Derfor er de sikre til regelmæssig brug.
• LED-lysterapi forårsager ikke forbrændinger sammenlignet med andre anti-aldringsbehandlinger såsom kemiske skræl, dermabrasion og laserterapi. Det kan være sikkert for alle hudfarver og -typer.
• Du bør ikke bruge LED-lysterapi, hvis du tager Accutane til acne eller hvis du oplever hududslæt.
• Bivirkninger er sjældne, men kan omfatte øget betændelse, rødme og udslæt.

Bekvemmelighed:

• Kontorprocedurer tager 20 minutter ad gangen. Du bliver nødt til at gå tilbage en gang om ugen i op til 10 uger og derefter kun en gang hver par måneder.
• Hjemme-LED-enheder kan bruges, når det passer dig, uden at skulle gå til aftaler. Ulempen er, at resultaterne måske ikke er så dramatiske.

Koste:

• En enkelt LED-lysterapisession spænder fra omkring $ 25 til $ 85, afhængigt af dit område i landet, og om du kombinerer det med andre behandlinger.
• Hjem-LED-sæt kan koste fra $ 25 til $ 250 eller mere.

Effektivitet:

• Når det bruges som anvist, kan LED-lysterapi forbedre din hud over tid. Du har brug for vedligeholdelsesbehandlinger for at opretholde dine resultater.
• Hjemmeenheder bruger lavere frekvenser og er ikke blevet bevist som effektive.

Hvad er LED-lysterapi?

Lysemitterende diode (LED) lysterapi vokser i popularitet på både estetikerkontorer og derhjemme. Ved hjælp af forskellige LED-bølgelængder hjælper denne hudplejeteknik angiveligt:

• behandle acne
• mindske betændelse
• fremme anti-aging effekter

Du kan være en kandidat til LED-lysterapi, hvis du har disse typer hudplejeproblemer og ikke har fået de resultater, du ønsker fra over-the-counter (OTC) hudprodukter. LED-terapi er også sikkert for alle hudfarver, og det medfører ingen forbrænding.

Der er dog et par potentielle ulemper. Her er flere:

• LED-terapi kan være dyrt.
• Resultaterne er ikke garanteret.
• Det er heller ikke sikkert, hvis du tager visse medicin eller har en aktiv hudlidelse.

Tal med din hudlæge om dine hudplejeproblemer, og om LED-lysterapi er en god mulighed for dig.

Hvor meget koster det?

Forsikring dækker ikke LED-lysterapi. Du bliver nødt til at spørge om de fulde omkostninger på forhånd, så du kan budgettere med omhu.

I henhold til selvrapporterede omkostninger på RealSelf.com kan prisen på en enkelt session variere fra omkring $ 25 til $ 85, afhængigt af dit område i landet, og om du kombinerer det med en anden behandling.

Husk, at mange æstetikere anbefaler op til 10 sessioner, så tag de samlede omkostninger i dit budget, når du overvejer forskellige praktikere og deres pris pr. Besøg.

Hjemmeenheder koster overalt fra $ 25 til $ 250 eller mere. Dette kan generelt være en billigere mulighed, fordi du får at beholde LED-enheden og bruge den til fremtidige behandlinger. Resultaterne er dog ikke så dramatiske.

I begge tilfælde er LED-lysterapi ikke-invasiv. Du behøver ikke at miste nogen penge fra at tage fritid fra arbejde.

Handle efter LED-lysterapeværktøjer online.

Hvordan det virker

LED-lysterapi har en etableret historie med hudbrug. US Navy SEALs begyndte at bruge det i 1990'erne for at hjælpe med at helbrede sår og hjælpe med at regenerere beskadigede muskelvæv.

Siden da er behandlingen undersøgt for forskellige situationer inden for æstetik. Det er især kendt for stigende kollagen og væv. Alt dette kan udjævne din hud og reducere forekomsten af skader fra:

• alder pletter
• acne
• rynker

Der er forskellige frekvenser eller bølgelængder, der bruges til LED-lysbehandling. Disse inkluderer røde og blå lysfrekvenser, som ikke indeholder ultraviolette stråler og let absorberes i huden.

rødt lys

Rødt eller infrarødt lys bruges til behandling af epidermis, som er det ydre hudlag. Når lyset påføres din hud, absorberer epidermis det og stimulerer derefter kollagenproteiner.

I teorien betyder mere kollagen, at din hud vil se jævnere og fyldigere ud, hvilket kan reducere forekomsten af fine linjer og rynker. Rødt LED-lys menes også at reducere betændelse og samtidig forbedre cirkulationen, hvilket kan give dig en sundere glød.

Blåt lys

Blå LED-lysterapi er på den anden side målrettet mod talgkirtlerne, der også kaldes oliekirtler. De er placeret under dine hårsækker.

Sebaceous kirtler er nødvendige for at smøre din hud og hår, så det ikke tørrer ud. Imidlertid kan disse kirtler blive overaktive, hvilket fører til fedtet hud og acne.

Teorien er, at blå LED-lysterapi kan målrette mod disse oliekirtler og gøre dem mindre aktive. Til gengæld kan du muligvis se færre acneudbrud. Blåt lys kan også dræbe acne-forårsagende bakterier under huden, hvilket kan hjælpe med at behandle svære acne bumser, herunder cyster og knuder.

Ofte bruges blåt LED-lys i forbindelse med rødt LED-lys til:

• hjælpe med at behandle acne
• mindske ardannelse
• fremme antiinflammatoriske virkninger

En dyreundersøgelse fra 2018 fandt, at blå LED forbedrede heling af tredjegrads hudforbrændinger.

Procedure til LED-lysterapi

Ifølge EstheticianEDU varer hver behandling af LED-lysterapi ca. 20 minutter. Du har sandsynligvis brug for op til 10 behandlinger i alt, afhængigt af de resultater, du ønsker at opnå.

Nogle udbydere har dig til at lægge dig direkte under lysene, mens andre bruger LED-lysindsprøjtede tråde direkte over din hud. Valget afhænger ofte af kontoret såvel som behandlingsområdet.

Hjemme procedurer

Hvis du ikke kan nå det til en sundhedsudbyders kontor, kan du stadig prøve LED-lysterapi derhjemme. Hjemme-enheder kommer i form af masker eller tryllestave, som du anvender på dit ansigt i flere minutter ad gangen. Følg producentens instruktioner omhyggeligt.

Målrettede områder

Mens LED-lysterapi teknisk kan bruges på enhver del af kroppen, er dens mest populære anvendelse til ansigtet. Hudskader har tendens til at forekomme i dit ansigt, fordi det udsættes for elementerne mere end andre kropsdele.

LED-terapi kan også bruges i nakken og brystet, som er andre områder, der har tendens til at vise tegn på aldring.

Risici og bivirkninger

Samlet set anser American Academy of Dermatology denne procedure som sikker. Da lysdioder ikke indeholder UV-stråler, betragtes dette som en sikrere form for lysterapi, der ikke forårsager langvarig skade på din hud. Proceduren er også ikke-invasiv og har få risici.

Din udbyder kan anbefale LED-lysterapi, hvis du har mørkere eller følsom hud. I modsætning til mere invasive procedurer såsom laserterapi, brænder LED'er ikke din hud. De forårsager heller ingen smerter.

Der kan dog stadig være risici forbundet med LED-lysterapi.

Hvis du i øjeblikket bruger Accutane til acne, skal du være opmærksom på, at dette stærke lægemiddel afledt af vitamin A øger hudens følsomhed over for lys og kan forårsage ardannelse i nogle tilfælde.

Brug ikke LED-lysterapi, hvis du bruger noget på din hud, der gør dig følsom overfor sollys.

Du kan også overveje at undgå denne behandling, hvis du i øjeblikket har et aktivt udslæt. Tal med din læge, hvis du har psoriasis. Rød lysbehandling kan hjælpe, men kun hvis du bruger den sammen med dine regelmæssigt ordinerede behandlinger.

Bivirkninger fra LED-lysbehandling er sjældne og blev ikke bemærket under kliniske forsøg. Ring til din læge, hvis du oplever nogen af følgende symptomer efter behandling:

• øget betændelse
• rødme
• udslæt
• smerte
• ømhed
• nældefeber

Hvad man kan forvente efter terapi

LED-lysterapi er ikke-invasiv, så der kræves ingen gendannelsestid. Du skal være i stand til at fortsætte med dine daglige aktiviteter, når din behandling er afsluttet.

In-office LED-lysbehandling kræver op til 10 sessioner eller mere, hver med en uges mellemrum. Du kan begynde at se mindre resultater efter din første session. Resultaterne vil være mere dramatiske og mærkbare, når du er færdig med alle dine behandlinger.

Selv efter at du har opnået det anbefalede antal sessioner, er dine resultater ikke permanente.

Når dine hudceller vender, kan du miste noget kollagen og begynde at se tegn på aldring igen. Du kan også begynde at se acneudbrud. Derfor anbefales det, at du går tilbage til vedligeholdelsesbehandlinger hvert par måneder eller som anbefalet af din udbyder.

Hjemme-LED-terapibehandlinger er ikke så dramatiske, fordi lysfrekvenserne ikke er så høje. Du skal følge producentens instruktioner.

Før og efter billeder

Hvis du er nysgerrig efter de gradvise resultater, der opnås via LED-lysterapi, kan du tjekke følgende før og efter billeder.

Forberedelse til LED-lysterapi

Hver LED-lysterapisession på kontoret tager cirka 20 minutter ad gangen. Du skal bære beskyttelsesbriller, så lyset ikke skader dine øjne.

Uanset om du bruger LED-lys derhjemme eller ser en leverandør til behandling, skal du ikke bruge nogen makeup under din session.

Sådan finder du en udbyder

Professionel LED-lysterapi giver dig de mest dramatiske resultater. Det kan også bruges i forbindelse med andre hudterapier, såsom mikrodermabrasion.

En autoriseret æstetiker eller en hudlæge udfører LED-lysterapi. Da LED-lysterapi er relativt nyt til hudplejebrug, kan tilgængeligheden af behandlere, der bruger denne behandling, variere afhængigt af hvor du bor.