Hvordan CAM-behandlinger kan hjælpe med brystkræft
Hvis du har brystkræft, kan du undersøge forskellige behandlingsmetoder som supplement til traditionel medicin. Valgmuligheder inkluderer akupunktur, afgiftningskost, traditionel kinesisk medicin og antioxidanter, blandt andre alternativer. Disse er kendt som komplementær og alternativ medicin (CAM).
Mange mennesker bruger CAM-behandlinger for at lette bivirkninger, lindre smerter og forbedre deres livskvalitet. Selvom nogle CAM-behandlinger er effektive, er ikke alle sikre. Det er vigtigt at huske, at dette er supplerende midler og bør ikke bruges i stedet for din læge-godkendte behandlingsplan.
CAM-behandling 1: Speciel diæt
En sund diæt er en vigtig del af kræftbehandlingen. Du skal spise godt, uanset om du bruger traditionelle metoder eller CAM.
Imidlertid kan nogle mennesker med brystkræft muligvis begynde på en speciel diæt i stedet for at tage anticancer-medikamenter.
Du bør undgå fødevarer, der er:
- højt fedtindhold
- salt-cured
- røget
- syltet
Du skal også fordoble frugt, grøntsager og plantebaserede fødevarer.
Før du skifter til din diæt, skal du tale med din læge. De kan arbejde sammen med dig for at komme med en ernæringsplan, der kan hjælpe dig med at opbygge styrke og bevare din krops naturlige forsvar.
CAM-behandling 2: Antioxidanttilskud
Antioxidanter nedsætter din risiko for kræft ved at hjælpe med at beskytte din krop mod skader forårsaget af frie radikaler. Frie radikaler er molekyler, der kan skade celler.
Visse korn, frugter og grøntsager er rige på antioxidanter i kosten, herunder:
- beta-karoten
- lycopen
- vitamin A
- vitamin C
- vitamin E
Disse antioxidanter findes i følgende fødevarer:
- goji bær
- vilde blåbær
- mørk chokolade
- pecannødder
- kidneybønner
De er også tilgængelige via kosttilskud. Imidlertid er forskning blandet om antioxidanttilskud er sikre at bruge under kræftbehandling.
Kosttilskud kan:
- interagere med receptpligtig medicin
- indeholder kontaminerede syntetiske receptpligtige lægemidler
- indeholder ukendte forurenende stoffer
Dette kan resultere i en række uventede komplikationer. Mennesker med brystkræft bør bruge dem med forsigtighed.
Hvis du vil prøve antioxidanttilskud, skal du huske at tale med din læge først. De kan forklare dine individuelle risici og fordele.
CAM-behandling 3: Sind-, krops- og sjælterapier
Mind-body-praksis er beregnet til at forbedre dit sinds positive indflydelse på resten af din krop.
Eksempler på denne praksis inkluderer:
- kunstterapi
- musikterapi
- aromaterapi
- meditation
- yoga
- labyrint gå
- reiki
- Tai Chi
Hver terapi retter sig mod dit sind, krop og sjæl ved hjælp af meditative teknikker og kreative aktiviteter, der hjælper med at forbedre din livskvalitet. Nogle retsmidler, såsom kunstterapi og musikterapi, er mest effektive, når du arbejder med en autoriseret praktiserende læge.
Forskning har vist, at disse typer af sind, krop og sjælsterapi er effektive til at lindre stress, angst og smerter, men de bør ikke bruges i stedet for en læge-anbefalet behandlingsplan.
CAM-behandling 4: Massageterapi
Massageterapi er kendt for at øge immuniteten og lette angst, smerter og træthed. En undersøgelse fra 2003 fandt, at hos kvinder, der havde brystkræft, hjalp massageterapi ikke kun med at reducere angst og smerte, men også behovet for smertemedicin.
En anden undersøgelse, der blev frigivet omkring den tid, fandt, at massageterapi og progressiv muskelafslapning hjalp med at øge de beskyttende hvide blodlegemer hos kvinder med fase 1 og fase 2 brystkræft.
Hvis du gerne vil integrere massageterapi i din rutine, skal du sørge for at arbejde sammen med en autoriseret praktiserende læge, der er trænet til at undgå eller arbejde omkring følsomme områder, der er påvirket af traditionel behandling.
CAM-behandling 5: Akupunktur
Akupunktur er en central del af traditionel kinesisk medicin, der kan hjælpe med at lindre symptomer på brystkræft og bivirkninger af behandlingen. Akupunktur kræver, at en læge anbringer sterile, hårtynde nåle i akupunkturpunkter - specifikke punkter på din hud - og flyt dem derefter forsigtigt for at stimulere dit nervesystem.
Forskning har vist, at akupunktur kan hjælpe:
- lindre træthed
- kontrol hot flashes
- mindske opkast
- mindske smerter
- hjælpe med at mindske kvalme
Dog bærer det nogle risici, såsom:
- infektion
- blødende
- lymfødem, der er hævelse forårsaget af overskydende væske, i din arm
Nogle gange inkorporerer praktiserende urtetilskud i akupunkturbehandling. Mennesker, der gennemgår kemoterapi, bør ikke bruge urtetilskud, fordi de er kendt for at reducere effektiviteten af kemoterapi. Sørg for at tale med din praktiserende læge om dine behov og hvilke teknikker de kan bruge til dig.
CAM-behandling 6: Biofeedback
Biofeedback-træning bruges til at behandle bivirkningerne af kemoterapi. Under biofeedback er du tilsluttet elektriske sensorer, der overvåger subtile ændringer i din krop.
Denne metode kan hjælpe dig med at få bevidst magt over din krop, så du kan kontrollere handlinger, der normalt er autonome eller ufrivillige. Disse funktioner inkluderer:
- muskelspænding
- hjerterytme
- blodtryk
Din læge vil bestemme, hvilken type biofeedback-teknik der er bedst til at behandle dine symptomer.
Ifølge Mayo Clinic er Resperate den eneste biofeedback-enhed, der er godkendt af US Food and Drug Administration. Så vær forsigtig med maskiner, der markedsføres til hjemmebrug. Nogle kan være svigagtige og kan forårsage skade.
Lær mere: Biofeedback »
Hvad en traditionel behandlingsplan for brystkræft består af
Der er fem standardtyper af pleje, der bruges til behandling af brystkræft:
- kirurgi
- strålebehandling
- kemoterapi
- hormonbehandling
- målrettet terapi
Kirurgi og strålebehandling betragtes som lokal terapi, fordi de behandler kræftceller uden at påvirke resten af din krop. Lokale behandlinger er mest effektive i de tidligere stadier af brystkræft.
Kemoterapi, hormonbehandling og målrettet terapi er kendt som systemterapi. Systemiske behandlinger bruger medicin til behandling af brystkræft. Disse lægemidler kommer ind i din blodbane ved enten oral brug eller injektion og når tumorer, der har spredt sig gennem din krop. Systemterapier er mere effektive i avancerede stadier af brystkræft.
Nogle brystkræftbehandlinger, såsom kemoterapi, kan forårsage bivirkninger, der varer måneder eller endda år efter, at behandlingen er afsluttet. Nogle behandlingsplaner kan kræve flere retsmidler på én gang eller den ene efter den anden.
Trin og type brystkræft afgør, hvilken type behandlingsplan du er på. Avancerede stadier af brystkræft kræver typisk en kombination af lokal og systemisk behandling. Tidligt kan lokaliseret eller operativ brystkræft kun kræve operation. Imidlertid kan din læge muligvis have dig til postoperativ behandling for at mindske chancerne for, at tumorer vises igen.
Tal med din læge
Sørg for, at du taler med din læge, inden du begynder på en af disse alternative behandlinger. Din læge kan fortælle dig, om komplementær eller alternativ terapi vil være effektiv i stadiet med din brystkræft og styre dig væk fra falske produkter.
De kan også fortælle dig, hvilken forskning der findes på forskellige CAM-behandlinger, hvad der er og ikke er kendt om dem, og om de er sikre. Din læge kan også skrive dig en henvisning eller en anbefaling til en passende CAM-behandling. Når du har alle oplysningerne, kan du tage en virkelig informeret beslutning.
Bundlinjen
CAM-behandlinger bør ikke bruges i stedet for din læge-anbefalede behandlingsplan. CAM-behandlinger betragtes ikke som et effektivt alternativ til førstebehandlet behandling af brystkræft.
Selvom mange større forsikringsselskaber dækker CAM-behandling, er nogle måske ikke det. På grund af dette kan der være en stor omkostning uden for lommen. Du skal sørge for at undersøge den type CAM-behandlinger, du er interesseret i, og om de er dækket, før du begår din tid, penge og energi.
