Ting at overveje
Skarp smerte i dit bryst kan være alarmerende, men det er ikke altid en grund til bekymring.
For mange mennesker er brystsmerter relateret til menstruationscyklussen eller andre hormonelle ændringer.
Selvom du normalt kan behandle mild ømhed derhjemme, kræver infektioner og andre underliggende tilstande lægehjælp.
I disse tilfælde er der typisk yderligere symptomer. Din sundhedsudbyder vil bruge disse oplysninger til at hjælpe med at identificere den underliggende årsag og rådgive dig om de næste trin.
Fortsæt med at læse for at lære, hvad der kan forårsage denne smerte, og hvornår du skal kontakte en læge.
Hvornår skal man søge akut lægehjælp
Der er tidspunkter, hvor du skal ringe til dine lokale alarmtjenester eller få nogen til at køre dig til skadestuen med det samme.
Søg øjeblikkelig lægehjælp, hvis du oplever skarp brystsmerter sammen med et eller flere af følgende:
- følelser af pres, fylde eller klemme i brystet, der kan komme og gå
- smerter, der stråler fra brystet til arme, ryg, kæbe, nakke eller skuldre
- uforklarlig kvalme eller sved
- stakåndet
- pludselig forvirring
- tab af bevidsthed
Dette kan være symptomer på en alvorlig tilstand, såsom et hjerteanfald, slagtilfælde eller blodpropp i lungen.
Hvad er forskellen mellem cyklisk og ikke-cyklisk smerte?
Brystsmerter falder ofte i en af to kategorier: cyklisk eller ikke-cyklisk.
Cyklisk smerte er normalt relateret til din menstruationscyklus, hvilket efterlader ikke-cyklisk smerte som et udtryk for alt andet.
Brug dette diagram til at hjælpe med at indsnævre den type smerte, du oplever.
| Cykliske brystsmerter | Ikke-cyklisk brystsmerter |
| vises typisk før, under eller efter din menstruationscyklus | ser ikke ud til at være forbundet med din menstruationscyklus |
| beskrives ofte som kedelig, tung eller ømhed | beskrives ofte som brændende, tæt eller øm |
| ledsages af hævelse eller klumper, der forsvinder efter din periode er slut | kan være konstant eller komme og gå i løbet af flere uger |
| påvirker normalt begge bryster lige | påvirker normalt kun et specifikt område på det ene bryst |
| kan forværres to uger før din periode starter og forbedres efter blødningens begyndelse | er mere tilbøjelige til at påvirke mennesker, der allerede har oplevet overgangsalderen |
| er mere tilbøjelige til at påvirke dem i 20'erne, 30'erne eller 40'erne |
Naturlig størrelse eller form
Dine bryster består af fedt og kornvæv. Mere fedt og væv resulterer i en større, tungere byste.
Dette kan bidrage til ømhed i brystene samt smerter i brystet, nakken og ryggen.
Bryst, der er større eller hænger lavere, kan også få visse ledbånd i brystet til at strække sig, hvilket resulterer i smerter.
Fysisk aktivitet kan forværre disse symptomer, selvom du bærer en støttende sportsbh.
Månedlig menstruationscyklus
De svingende hormoner forbundet med din månedlige menstruationscyklus er en almindelig synder for brystsmerter. Imidlertid er der ikke to cyklusser ens.
For eksempel kan nogle mennesker kun opleve brystsmerter lige inden deres perioder på grund af stigningen i østrogen.
Andre kan have mere omfattende smerter i deres perioder, når deres østrogenniveauer begynder at falde.
Din krop kan også tilbageholde mere vand før eller i din periode. Dette kan få dine bryster til at se fyldigere ud, og de kan presse på ledbånd, blodkar eller andre områder og forårsage ubehag.
Pubertet, graviditet, overgangsalder eller andre hormonelle overgange
Andre tider med hormonel svingning kan føre til brystsmerter.
For eksempel stiger dine progesteronniveauer under graviditet. Dette får dine bryster til at tilbageholde mere væske. Det spiller også en rolle i forberedelsen af dine mælkekanaler, så du kan pumpe eller amme.
Dette kan alle bidrage til brystsmerter. Dine brystvorter kan også være mere følsomme i dette tidsrum.
Og ligesom du kan have brystsmerter under din menstruationscyklus, kan du også opleve smerter, når din menstruationscyklus forsvinder.
Dette sker i overgangsalderen, når dine østrogenniveauer falder, hvilket fører til større brystfølsomhed og følsomhed over for smerter.
Medicin
Brystsmerter er en kendt bivirkning af mange medicin, herunder:
- oxymetholon (Anadrol)
- chlorpromazin (Largactil)
- digitalis (Digoxin)
- methyldopa (Aldomet)
- spironolacton (Aldactone)
P-piller og andre hormonelle medikamenter kan også forårsage brystsmerter, ofte relateret til din menstruationscyklus.
Selvom nogle mennesker tager p-piller for at hjælpe med at minimere brystsmerter og andre menstruationssymptomer, kan andre opleve, at de oplever mere smerte i stedet for mindre.
Bryst- eller brystskade
En historie med brystskade kan resultere i dvælende ubehag.
Dette inkluderer stump traumer, såsom når et ratt eller airbag rammer brystet under en bilulykke.
Fald og slag mod brystet kan også resultere i langvarige smerter.
Kirurgi
At have en historie med brystreduktionskirurgi, brystimplantationskirurgi eller mastektomi kan bidrage til dine symptomer.
Disse operationer kan påvirke blodgennemstrømningen og nervetransmissionen, hvilket resulterer i smertefulde bivirkninger over tid.
Cyste
Cyster er en almindelig kilde til brystsmerter, især i de 35 år og ældre.
En cyste opstår, når en kirtel i brystet bliver tilsluttet eller blokeret med væske. Du kan muligvis ikke mærke en klump på dette sted.
Hvis cysten er stor eller i en akavet plet, kan den lægge ekstra pres på brystvæv i nærheden og forårsage smerter.
Selvom cyster normalt forsvinder alene, er behandling tilgængelig.
Tal med en læge eller en anden sundhedsudbyder, hvis smerterne er svære, eller hvis dine symptomer på anden måde forstyrrer dit daglige liv.
De kan muligvis fremskynde helingsprocessen ved at dræne cysten.
Byld
En abscess opstår, når bakterier samles i brystet for at skabe en ofte smertefuld, væskefyldt klump.
Brystabcesser er mest almindelige blandt personer, der ammer. De kan imidlertid også påvirke alle, der har haft en brystskade eller andre hudinfektioner.
Andre symptomer kan omfatte:
- rødme
- hævelse
- feber
Mastitis eller ductal ectasia
Mastitis refererer til betændelse eller infektion i brystvævet. Det påvirker primært mennesker, der ammer.
Det opstår, når bakterier fra spædbarnets mund kommer ind i brystet gennem mælkekanalen.
Andre symptomer på mastitis kan omfatte:
- hævelse
- en klump eller fortykning af brystvæv
- rødme, ofte i form af en kil
- en feber på 38 ° C eller højere
Nogle mennesker kan opleve kronisk mastitis. For eksempel kan mennesker, der er overgangsalder eller postmenopausal, fortsætte med at udvikle duktal ektasia.
Denne tilstand får mælkekanalerne tilstoppet med døde hudceller og andre cellulære affaldsprodukter.
Det kan forårsage:
- rødme
- usædvanlig udtømning af brystvorten, som sandsynligvis er hvid, grøn eller sort
- brystvorter, der er omvendt, drejende indad
Hvis bakterien fortsætter med at opbygge, kan der forekomme en infektion. Dette giver de sædvanlige mastitis symptomer.
Fedtnekrose
Fedtnekrose er en type ardannelse, der kan forekomme, efter at du har haft en brystoperation eller en skade på brystet.
Tilstanden får arvæv til at udvikle sig i stedet for brystvæv.
Når fedtcellerne dør, kan de frigive olie, der danner en cyste. Læger kalder blot disse oliecyster.
Fedtnekrose og oliecyster kan begge forårsage klumper i brystet, som undertiden kan udløse smerter i brystet.
fibroadenomas
Fibroadenomer er ikke-kræftformede klumper, der ofte forekommer fra 15 til 35 år. Disse klumper er normalt runde og lette at flytte, når de berøres.
Selvom fibroadenomer normalt er smertefri, kan større klumper presse på nærliggende væv og blodkar, hvilket kan forårsage ubehag.
Fedtsyre ubalance
Nogle fedtsyrer, såsom omega-3 og omega-6, hjælper med at reducere betændelse i kroppen.
Hvis du ikke får nok af disse fedtsyrer i din diæt, kan dit brystvæv blive mere følsomt over for betændelse og hormonelle udsving. Dette kan resultere i brystsmerter og ubehag.
At øge dit indtag af olieagtig fisk, frø og nødder kan hjælpe med at genoprette balancen og lindre dine symptomer.
Hypothyroidisme
Hypothyreoidisme opstår, når din skjoldbruskkirtel ikke er i stand til at producere nok af visse hormoner.
Selvom skjoldbruskkirtlen hjælper med at regulere mange kropslige funktioner, er symptomerne ofte langsomme med at udvikle sig.
Over tid kan du muligvis bemærke:
- brystsmerter
- vægtøgning
- træthed
- tør hud
- forstoppelse
- tyndere hår
- muskelsvaghed
Hvad med henvist smerter?
Nogle gange kommer smerter, du føler i brystet, faktisk ikke i eller strækker sig over hele brystet. Læger kalder dette ekstramammarisk smerte.
Almindelige eksempler inkluderer:
- Muskelspasmer. Når en muskel sammentrækkes og ikke kan slappe af, opstår en krampe. Muskelspasmer i brystvæggen, ribben eller ryggen kan alle forårsage smerter i brystet.
- Sure opstød. Denne tilstand opstår, når syre fra maven går op i spiserøret og undertiden i munden. Dette kan forårsage en smertefuld brændende fornemmelse i brystet.
- Costochondritis. Denne tilstand forårsager betændelse i brusk, hvor ribben og brystbenet forbindes. Nogle gange kan det forårsage smerter i brystet, der kan føles som et hjerteanfald.
- Bronkitis. Denne tilstand forårsager betændelse i luftvejene, hvilket resulterer i overdreven hoste og slimopbygning.
- Lungebetændelse. Dette er en alvorlig luftvejsinfektion, der forårsager betændelse i luftsækkene. Hoste og brystsmerter er almindelige.
- Helvedesild. Denne tilstand er resultatet af den samme virus, der forårsager vandkopper fra børn. Senere i livet kan det medføre, at der dannes et smertefuldt udslæt på brysterne.
- Thoracic rygsygdom. Undertiden kan smerter fra en glidende disk eller fra rygmarven, der gnider sammen, overføres til nerver i brystet, hvilket øger sværhedsgraden. Du kan opleve, at visse bevægelser eller hoste forværrer smerterne.
- Fibromyalgi. Fibromyalgi er en nerve- og bløddelsforstyrrelse, der forårsager muskelsmerter og ømhed. Dette kan omfatte ubehag i brystet.
Kunne det være et tegn på brystkræft?
Brystsmerter er normalt ikke forbundet med brystkræft.
Det er muligt at opleve smerter med inflammatorisk brystkræft, men denne tilstand er sjælden.
Inflammatorisk brystkræft kan også forårsage:
- misfarvning, der ofte ligner et blå mærke
- forskudt eller bundet hud
- en ændring i brystvorteform eller position
- en pludselig ændring i bryststørrelse
- forstørrede lymfeknuder
Forskere er ikke sikre på, hvad der forårsager inflammatorisk brystkræft, men de har identificeret et par risikofaktorer.
Det er sandsynligvis mere sandsynligt, at du udvikler denne tilstand, hvis du er:
- en kvinde
- sort
- overvægtige
Kontakt en læge med det samme, hvis du mener, at dine symptomer indikerer kræft. De kan bestemme den underliggende årsag og rådgive dig om eventuelle næste trin.
Hvornår skal man kontakte en læge eller anden sundhedsudbyder
De fleste brystsmerter bør forsvinde, hvis en person prøver hjemmefra og over-the-counter behandlinger, såsom ibuprofen, varme komprimerer og finder en godt passende, støttende bh.
Hvis smerterne ikke forsvinder om en uge, eller det forværres med tiden, skal du kontakte en læge eller en anden sundhedsudbyder.
De kan bestemme, om smerten er ekstramammar eller relateret til brystet, og derefter rådgive dig om de næste trin.
Hvis du tror, du har en alvorlig sygdom, såsom lungebetændelse, skal du søge behandling så hurtigt som muligt for at forhindre, at dine symptomer forværres.
