Du kan få nogle sygdomme ved blot at trække vejret. Disse kaldes luftbårne sygdomme.
Luftbåren sygdom kan sprede sig, når personer med visse infektioner hoster, nyser eller snakker, spreder næse- og halsudskillelser i luften. Nogle vira eller bakterier flyver og hænger i luften eller lander på andre mennesker eller overflader.
Når du indånder luftbårne patogene organismer, tager de ophold i dig. Du kan også hente bakterier, når du rører ved en overflade, der havner dem, og derefter rører dine egne øjne, næse eller mund.
Fordi disse sygdomme rejser i luften, er de svære at kontrollere. Fortsæt med at læse for at lære mere om de almindelige typer luftbårne sygdomme, og hvad du kan gøre for at beskytte dig selv mod at fange dem.
Typer af luftbårne sygdomme
Mange sygdomme spredes gennem luften, herunder disse:
Coronavirus og COVID-19
CDC anbefaler, at alle mennesker bærer ansigtsmasker af stof på offentlige steder, hvor det er vanskeligt at opretholde en 6 fods afstand fra andre. Dette vil hjælpe med at bremse spredningen af virussen fra mennesker uden symptomer eller personer, der ikke ved, at de har fået virussen. Ansigtsmasker af klud skal bæres, mens du fortsætter med at udøve fysisk afstand. Instruktioner til fremstilling af masker derhjemme kan findes her.
Bemærk: Det er kritisk at reservere kirurgiske masker og N95-åndedrætsværn til sundhedspersonale.
En hurtigt spredende coronavirus, SARS-CoV-2, og den sygdom, den forårsager, COVID-19, har været ansvarlig for millioner af infektioner og hundretusinder af dødsfald globalt i 2020. Oplysninger om coronavirus og COVID-19 opdateres konstant som et resultat.
Mens coronavirus, der forårsager COVID-19, generelt ikke betragtes som luftbåren, kan der være nogle situationer, hvor virussen kan fungere som en luftbåren sygdom. Disse inkluderer visse kliniske indstillinger, hvor folk modtager intensiv medicinsk behandling. I sædvanlige situationer spredes SARS-CoV-2 gennem åndedrådsdråber, efter at en person hoster eller nyser, men disse dråber er større end hvad der betragtes som luftbårne.
De mest almindelige symptomer på COVID-19 inkluderer feber, hoste, træthed og åndenød. Hvis du oplever disse symptomer, skal du straks kontakte en læge.
Forkølelse
Millioner af tilfælde af forkølelse forekommer hvert år i De Forenede Stater. De fleste voksne får to eller tre forkølelser om året. Børn har en tendens til at få dem oftere.
Almindelig forkølelse er den vigtigste årsag til fravær i skole og arbejde. Der er mange vira, der kan forårsage forkølelse, men det er normalt en rhinovirus.
Influenza
De fleste af os har en vis erfaring med influenza. Det spreder sig så let, fordi det er smitsom omkring et døgn, før du bemærker de første symptomer. Det forbliver smitsom i yderligere 5 til 7 dage. Hvis du har et svækket immunsystem af en eller anden grund, kan du sprede det til andre længere end det.
Der er mange stammer af influenza, og de ændrer sig konstant. Det gør det vanskeligt for din krop at udvikle immuniteter.
Skoldkopper
Skoldkopper er forårsaget af varicella-zoster-virus. Hvis du har skoldkopper, kan du sprede det i en dag eller to, inden du får den udslettede udslæt. Det tager op til 21 dage efter eksponering for sygdommen at udvikle sig.
De fleste får vandkopper kun én gang, og derefter går viraen i dvale. Hvis virussen genaktiveres senere i livet, får du en smertefuld hudtilstand, kaldet helvedesild.
Hvis du ikke har haft skoldkopper, kan du kontrahere det fra nogen med helvedesild.
Fåresyge
Kusma er en anden meget smitsom virussygdom. Du kan sprede det, før symptomerne vises og i op til 5 dage efter. Kusma var tidligere ganske almindeligt i USA, men satserne er faldet med 99 procent på grund af vaccination.
Fra 1. januar til 25. januar 2020 blev 70 sager i De Forenede Stater rapporteret til CDC. Udbrud har en tendens til at forekomme i tæt befolkede miljøer.
Mæslinger
Meslinger er en meget smitsom sygdom, især under overfyldte forhold.
Virussen, der forårsager mæslinger, kan forblive aktiv i luften eller på overflader i op til 2 timer. Du er i stand til at overføre den til andre op til 4 dage før og 4 dage efter, at udslettet af mæslinger vises.
De fleste mennesker får meslingerne kun én gang.
Meslinger er en førende dødsårsag blandt børn over hele verden og var ansvarlig for 140.000 dødsfald i 2018. Det anslås, at mæslingevaccinen forhindrede omkring 23 millioner dødsfald fra 2000 til 2018.
Sygdommen er mindre almindelig i USA og forekommer mest hos mennesker, der ikke er blevet vaccineret. Der blev rapporteret 1.282 tilfælde i 2019. Fra 2. marts 2020 har der været 12 bekræftede sager i 2020.
Kighoste (kikhoste)
Denne luftvejssygdom forårsager hævelse i luftvejene, hvilket resulterer i en vedvarende hacking hoste. Det er på højden af smitsomheden i cirka 2 uger efter, at hosten starter.
På verdensplan er der cirka 24,1 millioner tilfælde af kighoste hvert år, hvilket resulterer i 160.700 dødsfald.
I 2018 var der 15.609 rapporterede sager i USA.
Tuberkulose (TB)
TB, også kendt som forbrug, er en luftbåren sygdom. Dette er en bakterieinfektion, der ikke spreder sig let. Du skal generelt være i tæt kontakt med en person, der har det i lang tid.
Du kan blive smittet med TB uden at blive syg eller overføre den til andre.
Cirka 1,4 milliarder mennesker over hele verden har tuberkulose. De fleste er ikke syge. Cirka 10 millioner mennesker over hele verden har aktiv tuberkulose.
Mennesker med et svækket immunsystem har den største risiko for at udvikle sygdommen. Symptomer kan vises inden for dage efter eksponering. For nogle tager det måneder eller år at aktivere.
Når sygdommen er aktiv, formerer bakterier sig hurtigt og angriber lungerne. Det kan sprede sig gennem din blodbane og lymfeknuder til andre organer, knogler eller hud.
difteri
Når en gang var en væsentlig årsag til sygdom og død hos børn, er difteri nu sjældent i USA. På grund af udbredt vaccination er der rapporteret færre end fem tilfælde i det sidste årti.
På verdensplan var der omkring 7.100 tilfælde af difteri i 2016, men det kan være underrapporteret.
Sygdommen skader dit åndedrætsorgan og kan skade dit hjerte, nyrer og nerver.
Symptomer
Luftbårne sygdomme resulterer normalt i et eller flere af følgende symptomer:
- betændelse i din næse, hals, bihuler eller lunger
- hoste
- nysen
- overbelastning
- løbende næse
- ondt i halsen
- hævede kirtler
- hovedpine
- kropssmerter
- mistet appetiten
- feber
- træthed
Skoldkopper forårsager et kløende udslæt, der normalt starter på dit bryst, ansigt og ryg, før du spreder sig over resten af din krop. Inden for et par dage dannes væskefyldte blemmer. Blærerne sprænger og skorpes over om en uge.
Det kan tage så lang tid som 7 til 18 dage at få udslettelse af mæslinger, efter at du er blevet udsat. Det begynder generelt på dit ansigt og nakke og spreder sig derefter i løbet af et par dage. Det falmer inden for en uge.
Alvorlige komplikationer ved mæslinger inkluderer:
- øreinfektioner
- diarré
- dehydrering
- alvorlig luftvejsinfektion
- blindhed
- hævelse i hjernen eller encephalitis
Kighoste får sit navn fra sit vigtigste symptom, en svær hacking, som normalt efterfølges af et kraftigt indtag af luft.
Symptomer på tuberkulose varierer afhængigt af hvilke organer eller kropssystemer, der er berørt og kan omfatte hoste af sputum eller blod.
Difteri kan forårsage markant hævelse i nakken. Dette kan gøre det vanskeligt at indånde og sluge.
Komplikationer fra luftbårne sygdomme er mere tilbøjelige til at påvirke de meget unge, de meget gamle og mennesker med et kompromitteret immunsystem.
Behandling af almindelige luftbårne sygdomme
For de fleste luftbårne sygdomme har du brug for masser af hvile og væsker. Yderligere behandling afhænger af din specifikke sygdom.
Nogle luftbårne sygdomme, såsom vandkopper, har ingen målrettet behandling. Imidlertid kan medicin og anden understøttende pleje hjælpe med at lindre symptomerne.
Nogle, såsom influenza, kan behandles med antivirale lægemidler.
Behandling til spædbørn med kighoste kan omfatte antibiotika, og hospitalisering er ofte nødvendig.
Der er medicin til behandling og kur af tuberkulose, selvom nogle stammer af tuberkulose er medicinresistente. Manglende gennemførelse af medicinforløbet kan føre til lægemiddelresistens og tilbagevenden af symptomer.
Hvis man fanges tidligt nok, kan difteri behandles med antitoxiner og antibiotika med succes.
forekomst
Luftbårne sygdomme forekommer overalt i verden og påvirker stort set alle.
De spredes let i tæt kvartaler, såsom skoler og plejehjem. Store udbrud forekommer ofte under overfyldte forhold og på steder, hvor hygiejne- og sanitetssystemer er dårlige.
Hyppigheden er lavere i lande, hvor vacciner er vidt tilgængelige og overkommelige.
Outlook
De fleste luftbårne sygdomme løber deres løb inden for et par uger. Andre, ligesom kighoste, kan vare i måneder.
Alvorlige komplikationer og længere restitutionstid er mere sandsynligt, hvis du har et svækket immunsystem, eller hvis du ikke har adgang til god medicinsk behandling. I nogle tilfælde kan luftbårne sygdomme være dødelige.
Hvad du kan gøre for at forhindre spredning af en luftbåren sygdom
Selvom det er umuligt at helt undgå luftbårne patogener, er der nogle ting, du kan gøre for at sænke dine chancer for at blive syge:
- Undgå tæt kontakt med mennesker, der har aktive sygdomssymptomer.
- Bliv hjemme, når du er syg. Lad ikke sårbare mennesker komme i tæt kontakt med dig.
- Hvis du skal være omkring andre, skal du bære en ansigtsmaske for at forhindre spredning eller indånding af bakterier.
- Dæk din mund, når du hoster eller nyser. Brug et væv eller din albue til at skære ned på muligheden for at overføre bakterier på dine hænder.
- Vask hænderne grundigt (mindst 20 sekunder) og ofte, især efter nyser eller hoste.
- Undgå at røre dit ansigt eller andre mennesker med uvaskede hænder.
Vacciner kan reducere dine chancer for at få nogle luftbårne sygdomme. Vacciner sænker også risikoen for andre i samfundet. Luftbårne sygdomme, der har vacciner, inkluderer:
- skoldkopper
- difteri
- influenza: vaccine opdateres hvert år for at omfatte stammer, der mest sandsynligt spredes i den kommende sæson
- mæslinger: normalt kombineret med vaccine mod fåresyge og røde hunde og kaldes MMR-vaccinen
- kusma: MMR-vaccine
- TB: anbefales ikke generelt i USA
- kighoste
I udviklingslande hjælper masseimmuniseringskampagner med at sænke transmissionshastigheden for nogle af disse luftbårne sygdomme.
