Fra Bibelen til popmusikken har implikationen af, at alkohol fungerer som en slags kærlighedsdrank, eksisteret i aldre. Det er en almindelig tro, at alkohol får dig løs, liderlig og klar til handling.
Men har alkohol faktisk en afrodisiakum effekt? Er der sådan noget som ølbriller? Vil drikkevarer gøre dine orgasmer bedre, eller bare overlade dig for sloshed til orgasme overhovedet?
Her er et kig på, hvordan alkohol faktisk påvirker dit seksuelle lyst, ophidselse og ydeevne.
Effekter hos kvinder
Hvis du har en vagina, kan alkohol have en række effekter på dit sexliv.
Det øger den seksuelle lyst - slags
En drink eller to kan øge ophidselsen, men det er ikke en sikker satsning.
At drikke alkohol øger testosteronniveauet hos kvinder. Dette mandlige kønshormon spiller en rolle i seksuel lyst. Det kan være en faktor, at kvinder rapporterer mere seksuelt ønske, når de drikker.
Der er også et element af forventning. Folk forbinder ofte drikkevand med nedsat hæmning og føler sig sexigere og mere selvsikker. Det er på en måde som en selvopfyldende profeti: Hvis du forventer at være heldig, når du drikker, vil du sandsynligvis gøre det.
Det kan øge og mindske seksuel ophidselse
Nogle kvinder har måske mere interesse for sex, når de har fået et par drinks, men det betyder ikke, at deres kroppe vil være i det.
Bevis viser, at selvom alkohol kan få kvinder til at tro, at de er liderlige, har for meget sprit faktisk en fysiologisk negativ effekt og mindsker kønsresponsen.
Når det kommer til alkohol og sex, er moderering nøglen ifølge nogle rapporter. Jo mere du drikker, jo dårligere er kønsresponsen og fysisk ophidselse.
Orgasmer er sværere at 'komme' forbi
Mens en drink muligvis ikke forstyrrer blodtilstrømningen der nede, kan en drink for mange have en fysiologisk, kognitiv og adfærdsmæssig virkning, der kan forårsage alkoholinduceret orgasmisk dysfunktion.
Dette kan betyde at tage længere tid at klimaks og have mindre intense orgasmer. Det er hvis du overhovedet er i stand til orgasme.
Hvis du kan lide en lykkelig afslutning efter onani eller samarbejdede seksuelle aktiviteter, er det bedst ikke at blive soused.
Det gør det sværere at blive våd
Når du bliver ophidset, forbereder din krop sig til samleje ved at øge blodgennemstrømningen til dine kønsorganer, hvilket får dem til at kvælde og selvsmøre.
At drikke for meget kan stoppe disse fysiologiske reaktioner og forstyrre vaginal vådhed, hvilket resulterer i friktion og ubehag.
Virkninger hos mænd
Effekten af alkohol på mænd er lidt mere ligetil.
At blive hård kan være svært
Jepp, “whisky dick” er en ting. Og det er ikke kun whisky, der er skylden. Enhver alkoholholdig drik kan gøre det.
Alkohol kan påvirke din evne til at få og opretholde en erektion. At drikke for meget regelmæssigt kan også forårsage permanent skade og erektil dysfunktion.
Sprit smider med din boner et par måder:
- Det reducerer blodgennemstrømningen til penis.
- Det øger angiotensin, et hormon, der er knyttet til erektil dysfunktion.
- Det nedtrykker dit centrale nervesystem.
Det kan forsinke ejakulation
Det er usandsynligt, at et par drinks vil forhindre dig i at ejakulere, men at drikke for meget kan.
Overdreven drikke kan forårsage forsinket ejakulation, hvilket tager længere end 30 minutter at nå orgasme og ejakulere med seksuel stimulering. For nogle kan det betyde, at det slet ikke er muligt at ejakulere, ifølge Mayo Clinic.
En lille smule gør dig måske mere kåt
Ligesom effekten hos kvinder kan det at have bare en drink eller to øge den seksuelle lyst og ophidselse hos mænd.
Igen ser nøglen ud til at være beskeden drikke. En drink - to, hvis du vejer mere end 190 pund - kan muligvis få dig alle varme og generede. Men mere end det og dit sexlyst og evnen til at få erektion får en næse til.
Det er mere sandsynligt, at du tager seksuelle risici
Dette kan være en god ting, men ikke altid.
Selvom alkohol er blevet knyttet til større risikotagning hos mænd og kvinder, ser det ud til at være mere en drivende faktor for mænd.
En drink eller to kan have en afslappende virkning og hjælpe med at mindske hæmningerne, når det kommer til at være seksuel. Dette kan gøre dig mere åben for at udforske nye ting. Men du kan have for meget af en god ting.
Jo mere du drikker, desto mere risikabel er din seksuelle adfærd. Baseret på forskellige undersøgelser er mænd mere tilbøjelige til at deltage i risikabel seksuel adfærd, såsom samleje uden barrierebeskyttelse, når de er under indflydelse.
Almindelige myter
Mens vi handler om alkohol og sex, hvorfor ikke tale med nogle almindelige rygter?
Alle ser varmere ud, når du er fuld
Tro det eller ej, en hel del undersøgelser har set på”ølbriller” -effekten, skønt deres resultater er blandede.
En undersøgelse fra 2014 konkluderede, at alkohol ser ud til at gøre folk mere attraktive, især dem, der ikke blev opfattet som attraktive til at begynde med. Og det er ikke kun mennesker. Landskaber syntes også mere attraktive.
Selv mandlige frugtfluer ser ud til at blive mindre kræsen med hensyn til deres potentielle kammerater efter at have fået alkohol.
Videnskabelig set, er det ikke svært at se, hvorfor alkohol kan føre til at sove hos nogen, som du normalt ikke ville slå en øjenvipper på. Drikkeri sænker hæmninger, øger socialisering og forringer dom.
Alle behandler alkohol på samme måde
Ikke sandt. Kvinder og mænd optager og metaboliserer alkohol forskelligt.
Kvinder har typisk mindre kropsvand end mænd, selvom de vejer det samme. Med mindre vand til fortynding af alkohol har kvinder højere koncentrationer af alkohol i deres blodbane, hvilket fører til mere alkoholrelateret svækkelse.
Med andre ord, hvis du er ude med nogen af det modsatte køn, og du drikker den samme mængde, betyder det ikke, at du begge er lige beruset.
Du kan ikke blive angrebet seksuelt, når du er beruset
Absolut IKKE sandt. At have et par drinks - endda meget drikkevarer - er ikke en begrundelse for uønsket seksuel opmærksomhed eller aktivitet.
Alkohol forårsager ikke seksuelt overgreb, men det kan være en medvirkende faktor, ifølge forskning.
Klart samtykke er nødvendigt inden nogen form for seksuel kontakt. Alkohol fritager ikke nogen for det. At få samtykke er ekstremt vigtigt, når du blander alkohol og sex.
At engagere sig i enhver form for seksuel aktivitet med en, der er for beruset til at give samtykke, er seksuelt overgreb eller voldtægt.
En note om samtykke
Ingen grundig diskussion af alkohol og sex er afsluttet uden at nævne samtykke. Samtykke er klar, frivillig aftale om at deltage i seksuel aktivitet. Dette inkluderer al seksuel aktivitet, herunder:
- rørende
- kysse
- oralsex
- analsex
- vaginal sex
Du skal give og få samtykke, før du deltager i nogen form for seksuel aktivitet, så alle involverede er sikre på, at den seksuelle aktivitet er ønsket og aftalt.
Hvis du ikke er sikker på, om du har nogen samtykke, gør du det sandsynligvis ikke, selvom de er beruset.
Alkohol kan forringe en persons vurdering, påvirke deres evne til at kommunikere klart og endda gøre det svært at læse, hvad nogen prøver at sige eller udtrykke. Dette kan gøre det svært at have en ligetil konvo om samtykke.
For at gøre det lettere, lad os se på nogle måder at gøre det på.
Verbalt samtykke
Den bedste måde at sikre, at du har samtykke, er at straks spørge. Du kan være direkte og navngive eller beskrive den handling, du taler om, som "Kan jeg kysse / gå ned på dig?" eller du kan spørge dem, hvad de vil gøre.
Du kan også tale om, hvad du begge ønsker på forhånd og sætte klare grænser og forventninger. Sørg for at checke ind også ved at spørge, om de stadig er i det, og inden du går videre til en anden seksuel handling.
Husk, at du både kan ombestemme dig og trække samtykke tilbage når som helst, også under det seksuelle møde.
Ikke-verbalt samtykke
Kropssprog, inklusive ansigtsudtryk og håndbevægelser, kan bruges til at give samtykke.
Sørg for, at det er indlysende, entusiastisk og klart før og under enhver seksuel aktivitet. Dette er især vigtigt, når der er alkohol involveret, da drikke kan gøre tingene uklare og forringe en persons dom.
Nogle eksempler nikker på hovedet for at sige ja eller ryste på hovedet for at sige nej. At trække nogen tættere på dig kan indikere samtykke, mens du skubber nogen væk eller vender sig væk fra dem viser, at du ikke er enig.
Hvis nogen forekommer ubehagelig, eller du ikke er sikker, skal du stoppe, hvad du laver, og spørge mundtligt. Samtykke skal være indlysende og entusiastisk, selvom der ikke bruges ord.
Intoxikation vs. inhabilitet
Det er vigtigt at kende forskellen mellem rus og svangerskabsforhold, når sex og alkohol er involveret.
En beruset person kan stadig give samtykke, så længe han er i stand til at tage informerede beslutninger uden pres eller tvang. Husk dog, at alkohol reducerer evnen til at træffe en informeret beslutning.
Her er nogle tegn på rus:
- utydelig tale
- snubler eller vingler, når man går
- overdrevne følelser og bevægelser
Samtykke kan ikke gives af nogen, der er ude af stand.
Nogle tegn på invaliditet inkluderer:
- taler usammenhængende
- ikke kunne gå uden hjælp
- forvirring, som ikke at vide ugedagen eller hvor de er
- besvimer
Har du stadig Q'ere? Se vores vejledning til samtykke.
Bedste praksis at huske på
Alkohol kan bestemt mudrede ting op, når det kommer til at deltage i seksuelle handlinger med en anden, men der er nogle ting, du kan gøre:
- Sæt dig selv en drikkegrænse. Hold dig til den for at undgå at blive for beruset.
- Pace dig selv. Skift mellem alkoholholdige og ikke-alkoholholdige drikkevarer.
- Bringe beskyttelse. Hvis du tror, at i aften kan være natten, skal du pakke en form for beskyttelse mod barriere, uanset om du forventer oral, vaginal eller analsex.
- Din krop, din beføjelse. Vær ikke presset til at gøre noget, du ikke ønsker. Forsøg ikke at tvinge nogen anden til seksuel aktivitet.
Adrienne Santos-Longhurst er en freelance skribent og forfatter, der har skrevet omfattende om alle ting sundhed og livsstil i mere end et årti. Når hun ikke er samlet i hendes skriveskur, der forsker på en artikel eller slukker for at interviewe sundhedspersonale, kan hun finde hende omkring sin strandby med mand og hunde på slæb eller sprøjte om søen, der prøver at mestre stand-up paddleboard.
