Ovariecancer kan føre til symptomer såsom mavesmerter, oppustethed, appetitløshed, rygsmerter og vægttab. Men disse symptomer kan ofte være ikke-eksisterende eller vage. På grund af dette får nogle kvinder muligvis ikke en diagnose, før kræften er spredt.
Ovariecancer kan behandles med kemoterapi og kirurgi. Men selv efter påbegyndt eller afsluttet behandling kan en diagnose have en enorm indflydelse på din fysiske og mentale sundhed.
Du kan finde dig selv bange eller usikker på fremtiden. Hjælp fra en støttegruppe kan muligvis gøre det lettere at bevare en positiv holdning.
Hvis du eller en kendt er blevet diagnosticeret med kræft i æggestokkene, her er hvad du har brug for at vide om støttegrupper og hvordan man finder en.
Fordelene ved en støttegruppe
Du kan opleve, at du modtager al den støtte, du har brug for fra dit sundhedsvæsenteam, familie og venner. Men at tilslutte sig en supportgruppe kan også være nyttigt for nogle mennesker.
Selvom dine kære er i dit hjørne og stammer fra din succes, forstår de muligvis ikke nøjagtigt, hvad du går igennem. Sådan kan en supportgruppe hjælpe.
Støttegrupper er fordelagtige, fordi du også er omgivet af kvinder, der lever med sygdommen. Disse kvinder forstår din frygt, bekymringer og bekymringer.
De har sandsynligvis gennemgået den samme eller lignende behandling. Så de ved bivirkningerne, og hvad de kan forvente under og efter behandlingen.
Selv med familie og venner, der støtter dig gennem behandling af kræft i æggestokkene, kan du til tider føle dig ensom, deprimeret eller isoleret til tider. At blive medlem af en støttegruppe og være sammen med andre i samme situation kan hjælpe dig med at føle dig mindre ensom.
Plus, når du er i familie eller venner, kan du holde tilbage og ikke altid udtrykke, hvordan du har det. Du føler måske behovet for at beskytte dine kære mod virkeligheden af det, du går igennem.
Hvis du ikke ønsker, at de skal være bange eller nervøse for dig, kan du minimere, hvordan du har det. I en støttegruppe til kræft i æggestokkene behøver du ikke gøre dette.
Du kan tale åbent om, hvordan du har det, uden at skulle tone dine følelser eller sukkercoat sandheden. Det er en sikker platform til at dele erfaringer og forslag i forbindelse med behandling og andre aspekter af sygdommen.
Det, du får ved at deltage i en supportgruppe, kan også forbedre din livskvalitet. Du kan lære teknikker til at gøre det lettere at leve med sygdommen.
Typer af støttegrupper
Der er flere forskellige typer supportgrupper, som du kan vælge baseret på personlig præference.
Nogle mennesker foretrækker strukturen i personlige supportgrupper, hvor der er en moderator til at guide diskussionen. Nogle støttegrupper er organiseret af hospitaler, medicinske klinikker og andre medicinske organisationer. Så der er også muligheder for dig at komme i kontakt med psykologer, socialarbejdere, læger og sygeplejersker.
Hvis en støttegruppe til kræft i æggestokkene ikke er tilgængelig i nærheden af dig eller er vanskelig at deltage i, kan du tilmelde dig en online supportgruppe. Dette kan være et bedre match, hvis du ikke planlægger at deltage ofte, eller hvis du foretrækker noget anonymitet. Der er normalt ikke nogen ansigt til ansigt-interaktion online, men du kan stadig stille spørgsmål, svare på meddelelser og dele dine oplevelser.
For at få oplysninger om støttegrupper i dit område, skal du tale med din læge eller det hospital, hvor du modtager behandling. Du kan også anmode om oplysninger fra American Cancer Society eller National Ovarian Cancer Coalition.
Støttegruppens overvejelser
Du skal muligvis besøge en eller flere supportgrupper, inden du finder en, der passer til dig. Mens de fleste grupper tilbyder en støttende atmosfære, kan kulturen og holdningen hos grupper variere afhængigt af de deltagere.
Det er vigtigt at føle sig godt tilpas, uanset hvor du deltager. Hvis du ikke kan lide atmosfæren i en gruppe, skal du fortsætte med at søge, indtil du finder en gruppe, der tilbyder den support, du leder efter.
Takeaway
Ovariecancer er en alvorlig, potentielt livstruende sygdom, så frygt og usikkerhed om fremtiden er almindelig. Uanset om du gennemgår behandling eller for nylig afsluttet behandling, kan den rigtige type støtte hjælpe dig med at bevare en positiv holdning. Plus, støtte kan give dig den styrke og energi, du har brug for for at bekæmpe denne sygdom.
