OCD: Symptomer, Tegn Og Risikofaktorer

2024 Forfatter: Jesus Peterson | [email protected]. Sidst ændret: 2023-12-17 11:14

Oversigt

Obsessive-compulsive disorder (OCD) er en kronisk mental sundhedstilstand, der er kendetegnet ved besættelser, der fører til kompulsiv adfærd.

Folk tjekker ofte for at sikre sig, at de har låst hoveddøren eller altid har deres heldige sokker på spildage - enkle ritualer eller vaner, der får dem til at føle sig mere sikre.

OCD går ud over det dobbelte af at kontrollere noget eller øve et spildag ritual. En person, der er diagnosticeret med OCD, føler sig tvunget til at udføre visse ritualer gentagne gange, selvom de ikke vil - og selvom det komplicerer deres liv unødigt.

Hvad er OCD?

Obsessiv-compulsive disorder (OCD) er kendetegnet ved gentagne, uønskede tanker (tvangstanker) og irrationelle, overdreven trang til at udføre visse handlinger (tvang).

Selvom mennesker med OCD muligvis ved, at deres tanker og adfærd ikke giver logisk mening, er de ofte ikke i stand til at stoppe dem.

Symptomer

Obsessive tanker eller kompulsiv adfærd forbundet med OCD varer generelt mere end en time hver dag og forstyrrer dagligdagen.

tvangstanker

Dette er irriterende tanker eller impulser, der gentagne gange forekommer.

Mennesker med OCD kan forsøge at ignorere eller undertrykke dem, men de kan være bange for, at tankerne på en eller anden måde måske er sande.

Angsten forbundet med undertrykkelse kan også blive for stor til at udholde, hvilket får dem til at engagere sig i tvangsmæssig adfærd for at mindske deres angst.

tvangshandlinger

Dette er gentagne handlinger, der midlertidigt afhjælper stress og angst, der er forårsaget af en besættelse. Ofte tror folk, der har tvang, disse ritualer vil forhindre, at noget dårligt sker.

Læs mere om forskellene mellem besættelser og tvang.

Behandling

En typisk behandlingsplan for OCD vil normalt indeholde både psykoterapi og medicin. Det er normalt det mest effektive at kombinere begge behandlinger.

Medicin

Antidepressiva ordineres for at hjælpe med at mindske symptomer på OCD.

En selektiv serotonin-genoptagelsesinhibitor (SSRI) er et antidepressivt middel, der bruges til at reducere tvangsmæssig adfærd og tvang.

Terapi

Taleterapi med en professionel inden for mental sundhed kan hjælpe dig med at give dig værktøjer, der tillader ændringer i tanke- og adfærdsmønstre.

Kognitiv adfærdsterapi (CBT) og eksponering og responsterapi er typer af taleterapi, der er effektive for mange mennesker.

Eksponering og responsforebyggelse (ERP) er rettet mod at give en person med OCD mulighed for at tackle den angst, der er forbundet med tvangstanker på andre måder, snarere end at engagere sig i den tvangsmæssige opførsel.

Hvad forårsager OCD?

Den nøjagtige årsag til OCD er ukendt, men forskere mener, at visse områder i hjernen muligvis ikke reagerer normalt på serotonin, et kemikalie, som nogle nerveceller bruger til at kommunikere med hinanden.

Genetik menes også at bidrage til OCD.

Hvis du, din forælder eller et søskende har OCD, er der ca. 25 procent chance for, at et andet nærmeste familiemedlem får det.

Typer af OCD

Der er flere forskellige typer besættelser og tvang. De mest kendte inkluderer:

tvangstanker, der involverer frygt for forurening (bakterier) med beslægtede tvinger til rengøring og vask
tvangstanker relateret til symmetri eller perfektionisme med beslægtede tvangsordninger eller gentagelser

Ifølge Dr. Jill Stoddard, forfatter af "Be Mighty: A Woman's Guide to Befrielse fra Angst, Bekymring og Stress ved hjælp af Mindfulness og Acceptance", inkluderer andre besættelser:

påtrængende og uønskede seksuelle tanker (inklusive børn eller lignende kønssituationer)
frygt for at skade sig selv eller en anden
frygt for at handle impulsivt (som at udslette et forbandelsesord i et øjeblik af stilhed). Disse involverer tvang, som at tjekke, tælle, bede og gentage, og kan også involvere undgåelse (forskellig fra tvang) som at undgå skarpe genstande.

Lær mere om de forskellige typer OCD.

OCD hos børn

OCD udvikler sig normalt hos børn inden for to aldersgrupper: mellembarn (8-12 år) og mellem sen ungdom og voksen alder (18-25 år), siger Dr. Steve Mazza, en klinisk postdoktor ved Columbia University Clinic for Angst og Relaterede lidelser.

”Piger har en tendens til at udvikle OCD i en ældre alder end drenge,” siger Mazza.”Selvom der er en højere frekvens af OCD hos drenge end piger i barndommen, er der samme antal OCD mellem voksne mænd og kvinder.”

OCPD vs OCD

Mens navnene er ens, er obsessiv-kompulsiv personlighedsforstyrrelse (OCPD) og OCD meget forskellige forhold.

OCD involverer typisk besættelser, der følges af tvangsmæssig adfærd. OCPD beskriver et sæt personlighedstræk, der ofte kan forstyrre en persons forhold.

OCPD er kendetegnet ved et ekstremt behov for ordnethed, perfektion og kontrol, herunder inden for mellempersonlige forhold, siger Mazza. Mens OCD normalt er begrænset til et sæt obsessive tanker og beslægtede tvang.

”Folk [der har] OCD er mere tilbøjelige til at søge hjælp, fordi de er ulykkelige eller forstyrrede af symptomerne,” siger han.”Mennesker med OCPD kan muligvis ikke se deres karakteristiske stivhed og behov for perfektion som problematiske, på trods af dets destruktive effekter på deres forhold og velvære.”

Læs mere om symptomer og behandlinger af OCPD.

OCD-diagnose

OCD diagnosticeres af en mental sundhedspersonal ved hjælp af en semistruktureret samtaleproces, ifølge Mazza.

Et af de mest anvendte instrumenter er Yale-Brown Obsessive Compulsive Scale (Y-BOCS), som vurderer for en række af de mest almindelige besættelser og tvang, samt i hvilken grad OCD-symptomer forårsager en person nød og forstyrrer deres funktion.